Archive for iulie 2013

Consiliere online

iulie 22, 2013

consiliere onlineTe confrunti cu o situatie profesionala dificila?
Iti doresti un job mai bun?
Vrei sa-ti descoperi si sa-ti dezvolti noi abilitati?
Vrei sa-ti faci un plan de cariera?
Vrei sa-ti gestionezi mai bine timpul si echipa?
Te confrunti cu provocarile unui nou job de manager?
Vrei sa devii un bun lider?

Poti afla cum iti poti realiza aceste obiective profesionale sau altele prin CONSILIERE ONLINE, trimitandu-mi un mail cu numele, varsta, profesia si obiectivul/ obiectivele profesionale dorite la zona_wellness@yahoo.com si vei primi raspuns in maxim 72 de ore de la achitarea tarifului.

Pentru consilierea online tariful este de 50 RON/ mesaj cu plata in avans a unui pachet de minim 3 mesaje.

Daca aceasta este varianta de lucru cea mai adecvata pentru tine, te rog sa-mi trimiti mail la zona_wellness@yahoo.com.

Intre timp poti beneficia de toate informatiile de pe ZonaWellness din sectiunile din dreapta site-ului( programe de cariera, workshop Personal Branding, Workshop 10 Strategii de Marketing online, dezvoltare personala, succes, wellness, cariera, Cum sa ai succes la 20- 29 de ani, Cum sa ai succes la 30- 39 de ani, articole publicate, etc).

Citeste si https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

Reclame

Semintele minune- semintele de chia

iulie 3, 2013

seminteDragii mei,

Chiar daca v-am obisnuit cu informatiile despre cariera si succes, iata ca azi imi doresc sa va impartasesc niste informatii foarte utile pentru sanatatea voastra, asta deoarece pentru a ne realiza planurile de cariera trebuie sa fim in primul rand sanatosi.

Am aflat de ceva timp despre niste seminte-minune si anume semintele de chia.

De ce sunt considerate adevarate minuni?

In ciuda faptului ca sunt niste seminte foarte mici, au o serie de proprietati care le fac sa fie vedete intr-o dieta sanatoasa

au de 8 ori mai multa vitamina C decat lamaia
au de 4 ori mai mult calciu decat laptele
au foarte multe fibre si acizi grasi de tip omega 3.

Semintele de chia le puteti folosi in iaurt, in salate, dar si in anumite deserturi.

Iata mai jos si o reteta de salata cu seminte de chia si seminte de quinoa
salata verde, 1 morcov, 100 g de spanac, 100 g de broccoli, 1 lingurita de seminte de chia, 1 lingurita de seminte de quinoa, ulei de masline, sare si piper.

Pofta buna!

Daca ati incercat si voi semintele de chia sau de quinoa, scrieti-mi, va rog, impresiile voastre!