Archive for the ‘Diverse’ Category

O inima vesela

iunie 21, 2016

”O inima vesela este cel mai bun medicament”.

Proverb.happy-woman

CUM SA SCAPI DE FRICILE TALE?

februarie 29, 2016

happiness

Ai teama de inaltime, de spatiile inchise?

Te confrunti cu teama de dentist/ operatii?

Ai prea multe lucruri de rezolvat si nu iti mai ajunge timpul?

Iti doresti o relatie personala?

Ti-e teama de insecte, animale?

Nu stii care este cea mai potrivita profesie pentru tine?

Iti doresti sa ai afacerea ta, dar te temi ca nu vei reusi?

Ai alte temeri/ frici din plan personal sau profesional?

Cum le faci fata? Cum iti afecteaza viata? Ce faci sa le depasesti?

Fie ca te-ai intrebat aceste lucruri sau te-ai confruntat cu una dintre fricile enumerate mai sus sau cu altele, trebuie sa stii ca POTI SA SCAPI de ORICE FRICA.

Dar CUM se intampla acest lucru?

Exista cativa PASI de REALIZAT pentru a scapa de orice frica.

  1. Identifica de ce anume te temi.
  2. Cauta o persoana cu care sa vorbesti despre asta- poate fi o prietena/ un prieten apropiat, o ruda sau un specialist- psiholog, consilier de dezvoltare personala.

Daca vorbesti cu o prietena, iti este mai usor in sensul ca déjà cunosti persoana si ai incredere in ea. Stii ca te poti baza pe ea si eventual, daca are experienta sau s-a confruntat poate cu o teama sau cu o situatie asemanatoare, ti-ar putea impartasi cum a depasit-o ea.

Cu toate acestea, e foarte posibil ca solutia care a functionat pentru pretena ta sa nu functioneze si pentru tine, deoarece suntem persoane diferite cu reactii, comportamente, credinte, valori diferite.

 

Daca alegi sa lucrezi cu un psiholog sau cu un consilier, poti fi sigur de confidentialitatea acestuia( conditie esentiala si obligatorie a acestor meserii) si de impartialitatea/ neutralitatea acestora. Specialistul respectiv se va mentine intr-o zona de neutralitate fata de situatia/ teama ta si va lucra cu tine in directia gasirii CELEI MAI ADECVATE SOLUTII pentru TINE.

Expertul nu iti va da sfaturi si nici nu iti va furniza solutia care ar fi poate a lui intr-o astfel de situatie, ci te va insoti intr-un DEMERS PROPRIU prin metode

specifice pentru ca TU sa GASESTI CEA MAI BUNA SOLUTIE CARE VA FUNCTIONA PERFECT pentru TINE!

 

Esential este ca atunci cand alegi expertul cu care vei lucra sa simti ca rezonezi cu el, pentru ca acest parteneriat- TU si EXPERTUL-  sa poate fi unul de succes si sa treci impreuna cu acesta peste situatia/ teama cu care te confrunti.

 

Avantajul alegerii de a lucra cu un specialist este ca acesta cu siguranta a lucrat déjà cu persoane care s-au confruntat cu acelasi tip de teama ca cea pe care o ai tu si abordeaza totul cu profesionalism.

 

  1. Trebuie sa fii sigur ca vrei sa scapi de teama si sa iti doresti SA ACTIONEZI in acest sens.

Atunci cand alegi sa lucrezi cu un psiholog sau cu un consilier, vei alcatui cu acesta un plan de actiune pe care, daca il vei respecta, te va ajuta sa scapi de teama ta.

Cu cat vei fi mai dispus sa lucrezi si sa actionezi, cu atat mai repede vei reusi sa scapi de frica ta si de modul in care iti afecteaza viata.

 

ESTI  DECIS SA SCAPI AZI de TEAMA TA?

 

ALEGE AZI sa ITI REZERVI o SESIUNE GRATUITA

de 30 de minute!

 

Trimite un email cu numele tau, prenumele, varsta, profesia, orasul si teama/ situatia cu care te confrunti la zona_wellness@yahoo.com si vei primi raspuns in maxim 2 zile lucratoare pentru a stabili ziua si ora sesiunii.

Se acorda o singura sesiune gratuita unei persoane.

Sesiunea dureaza exact 30 de minute si te voi contacta eu telefonic sau online( pe Skype).

 

Cu cine vei lucra?

 

CRISTINA TOMA

Trainer autorizat

Consilier de Dezvoltare Personala autorizat

Senior Consilier de Cariera

16 ani de experienta profesionala, din care 13 ani in domeniul Resurselor umane, al consilierii de cariera in companii multinationale, ONG-uri, proiecte cu finantare europeana sau alte proiecte de consiliere si de dezvoltare personala.

 

Poate te mai intereseaza:

 

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

 

https://ZonaWellness.wordpress.com.

Pagina Facebook: Consiliere de Cariera si Dezvoltare Personala.

 

 

 

 

 

 

CREEAZA JOBUL PERFECT pentru TINE- WORKSHOP EVOLUTIV

ianuarie 4, 2016

CV

Crezi ca jobul actual nu iti mai aduce multumire?
Simti ca iti doresti o schimbare profesionala?
Vrei sa ai parte de bucurie si implinire profesionala?
Vrei sa descoperi care este JOBUL PERFECT pentru TINE?

Fa o SCHIMBARE POZITIVA pentru TINE in 2016!

Participa la WORKSHOP-ul

CREEAZA JOBUL PERFECT pentru TINE!

Workshop Evolutiv. Spatiu de Creativitate, Inspiratie, Nou, Bucurie, Abundenta in Viata TA!
Posibilitati Multiple.

CE VEI OBTINE:

– o serie de intrebari cu care vei putea face ORICAND si ORIUNDE alegerile cele mai potrivite pentru cariera ta si pentru viata ta
-vei primi ,,instrumentele” utile care te vor ghida in fiecare moment al vietii tale, ajutandu-te sa alegi sa traiesti viata profesionala cu bucurie
-instrumentele utile prin care verifici daca jobul actual/ viitor este perfect pentru tine
– care este jobul perfect pentru tine
-instrumente usor de accesat ORICAND pentru a afla care este solutia pentru tine la orice situatie profesionala
-CUM creezi cea mai buna varianta profesionala conform sufletului tau
-interactiunea si crearea de conexiuni cu persoane care se confrunta cu aceeasi situatie ca si tine
-poti gasi prieteni/ colaboratori cu care sa impartasesti informatii sau sa creezi o noua viata profesionala
-afli ce poti sa faci in beneficiul celorlalti si al tau si cum sa te aliniezi cu destinul tau profesional
-te dezvolti profesional si personal, aducand calitate, bucurie si abundenta in viata ta
-descoperi metode de detasare de stresul cotidian
-faci o schimbare pozitiva in viata ta in 2016
-te concentrezi pe momentul prezent- AICI si ACUM
-sa fii creativ si sa treci dincolo de ”nu pot”, ”nu reusesc”
-sa crezi ca meriti sa te bucuri de o viata profesionala implinita cu fericire si abundenta
-sa-ti dezvolti intuitia si sa accesezi forta ta interioara.

CUM decurge workshop-ul: exercitii de autocunoastere, de relaxare, exercitii creative organizate de

CRISTINA TOMA- CONSILIER de CARIERA( 15 ani de experienta profesionala, 12 ani in domeniul Resurselor Umane si al consilierii de cariera)
– TRAINER Autorizat ANC.
– ORGANIZATOR a peste 60 de WORKSHOP-uri de CARIERA si DEZVOLTARE PERSONALA.

PROGRAM: 28 ianuarie/ 25 februarie / 18 martie/ 21 aprilie intre orele 16.00- 18.00.

LOCATIE: Va fi anuntata participantilor.

INVESTITIE: 90 de RON.

STUDENTII beneficiaza de 33% REDUCERE= 60 de RON( in LIMITA LOCURILOR DISPONIBILE!)

INSCRIERI: Pentru rezervarea unui loc, te rog sa trimiti un email la zona_wellness@yahoo.com( cu nume, prenume, varsta, profesia actuala, precizand workshop-ul din ce luna).

LOCURI LIMITATE! Se ocupa in ordinea inscrierilor. Rezervarea unui loc este posibila in urma achitarii taxei de participare.

Acest Workshop poate fi tinut si in alt oras din tara, cu conditia sa existe un colaborator pentru organizare si sa existe minim 15 participanti. Mai multe detalii solicitati la zona_wellness@yahoo.com.

STUDENTII beneficiaza de 33% REDUCERE si la eBook-ul

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

si la CONSILIEREA de CARIERA Online

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

In cazul neprezentarii la workshop se pierde taxa achitata( taxa este folosita pentru acoperirea cheltuielilor realizate oricum cu chiria salii, consumabile, etc).

Inscrieri la Workshop pana la 27 ianuarie( pentru luna ianuarie)!

Va astept cu drag!

HOROSCOP 2016

ianuarie 4, 2016

LA MULTI ANI cu multa IUBIRE si ABUNDENTA va doresc! happy-woman

Stiu ca multi dintre voi va intrebati ce va asteapta in 2016 in CARIERA si DRAGOSTE, asa ca am facut o selectie a informatiilor disponibile in acest sens:

BERBEC 2016

CARIERA

Aveti parte de reusite si succes in 2016, cu conditia sa fiti harnici si sa va organizati bine timpul. Acest tranzit este valabil pana la sfarsitul anului 2017, deci va asteapta 2 ani cu acumulare de multa informatie noua, de cunostinte valoroase care va ajuta sa progresati. Studiati, faceti cursuri, cititi cat mai mult, participati la conferinte din domeniul vostru sau din altele noi, caci toate acestea va vor aduce un salt in cariera.

Poate va ajuta:

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

DRAGOSTE

Berbecii singuri isi pot schimba atitudinea fata de relatii si astfel pot intalni pe cineva.
Comunicarea si deschiderea fata de partener este esentiala pentru a asigura Berbecilor relatii fericite. Armonia se instaleaza in mai si iunie, iar in octombrie si noiembrie sunt supusi unor teste in vederea maturizarii lor afective.

TAUR 2016

CARIERA

In 2016 bucuria, programul lejer si creativitatea definesc zona carierei pentru voi. Va indepliniti obiectivele, dar aveti parte si de libertate, imaginatie si multumire.
Abundenta, confortul si o viata de calitate va indeamna sa munciti cu spor in acest an. Puteti chiar initia o mica afacere, daca gasiti un partener de incredere. Atentie insa si la acte, la documente si contracte.

Daca va intereseaza CONSILIEREA de CARIERA online:

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

DRAGOSTE

2016 este un an cu promisiuni frumoase in materie de iubire- in prima parte a anului gasiti in interiorul vostru resurse ca romantismul, pasiunea si deschiderea. Daca va iubiti pe voi si viata in general, atunci va aparea in calea voastra si partenerul potrivit firii voastre. Din septembrie alcatuiti o echipa cu cel de langa voi, echipa bazata pe sinceritate si incredere.

GEMENI 2016

CARIERA

Vreti sa va ocupati doar de acele activitati care va dau senzatia de confort si de siguranta.Sunteti foarte atent in acest an cu cine va asociati si ce contracte semnati. Din iunie reusiti sa va sustineti mai bine punctele de vedere si sa obtineti avantaje materiale. Din august va puteti chiar relaxa si detasa de zona profesionala, pentru ca in octombrie sa incheiati din nou niste contracte extrem de avantajoase.

Daca va intereseaza CONSILIEREA de CARIERA online

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

DRAGOSTE

In 2016 deveniti mai constient de ce anume va doriti de la partenerul vostru si sunteti chiar exigenti.
Cel mai mult va poate deranja daca partenerul a facut o promisiune si nu a respectat-o. Este posibil sa va retrageti pentru o perioada in vederea analizarii evenimentelor intamplate, iar in august si octombrie se anunta perioade de liniste si de vindecare sufleteasca.

RAC 2016

CARIERA

2016 este un an extrem de bun pentru expansiune profesionala prin diverse cursuri, diplome obtinute si prin recompensarea financiara a studiilor urmate. Pana in septembrie cariera voastra poate presupune multe deplasari si intalniri cu persoane si asociati din alte orase sau chiar tari. Fiti deschisi chiar si fata de o oferta de lucru in alt oras sau in straintatate. Exista un aspect activ si in ce priveste schimbarea domeniului de lucru sau chiar deschiderea unei afaceri, daca nu ati facut acest gen de schimbari in ultimii 4 ani. aveti mult curaj acum sa virati total spre o noua directie profesionala daca o asociere sau un proiect nu mai merg. Dispuneti de foarte multa energie si vointa in august si septembrie, dar si in prima jumatate a lui octombrie. Este posibil chiar sa va reconfigurati locuinta in functie de cerintele impuse de cariera.

Daca sunteti interesati in 2016 de evolutie profesionala

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

DRAGOSTE

2016 este un an cu o mare importanta pentru sectorul vostru sentimental. Daca sunteti in cuplu e bine sa va gasiti aceeasi lungime de unda cu partenerul in ce priveste valorile si viziunea de viitor, altfel e posibil ca din septembrie sa cautati alinare in alta parte.

Pentru cei singuri aflati in cautarea unei persoane speciale cel mai indicat este sa se indrepte spre zonele intelectuale- cursuri, seminarii, workshop-uri, conferinte- unde ar putea gasi un partener compatibil.Asadar, in 2016, atat cariera, cat si dragostea se impletesc benefic cu studiile, cursurile si activitatile intelectuale si care aduc crestere si evolutie profesionala.

LEU 2016

CARIERA

Acest an putem spune ca este extrem de norocos pentru Lei din punct de vedere profesional si mai ales financiar. Tranzitul lui Jupiter in Fecioara in primele 8 luni aduce spor si dorinta de a munci, asa ca va remarcati prin eficienta si organizare, aducand rezultate foarte bune oriunde lucrati. Cu toate acestea, banii va parvin din luna mai, iar pana atunci e recomandat sa fiti destul de prudenti cu cheltuielile voastre si sa analizati daca acel confort cu care sunteti obisnuiti nu impune cumva prea multe resurse financiare irosite.

Din septembrie, cu Jupiter plasat in Balanta este timpul pentru desavarsirea studiilor, pentru educatie sau pentru cei care au trecut de 40 de ani e posibil sa demareze activitati prin care ei sa impartaseasca cu ceilalti cunostintele, sa devina consilieri, traineri in domeniul lor. Este vorba de o expertiza pe care o au, nu sunt schimbari drastice de domeniu. August este luna voastra, avand multe planete in Leu, de aceea beneficiati de energie si determinare in desfasurarea activitatii sau chiar incepeti o afacere. Octombrie si noiembrie va solicita intens profesional.

Daca doriti sa va dezvoltati profesional in 2016:

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/2015/10/12/consiliere-de-cariera-online-disponibila-pentru-persoane-din-toata-tara/

DRAGOSTE

Un 2016 extrem de valoros in plan afectiv- va aduce responsabilitate si intelepciune daca aveti un partener, iar daca sunteti singur va bucurati de aceasta perioada si faceti o evaluare sentimentala.
In martie si aprilie, sub impulsul lui Marte in Sagetator, va manifestati dorinta sa va indragostiti, dar sunteti foarte exigent, asa ca vreti ca persoana respectiva sa fie una potrivita.
August va aduce multa iubire traita mai degraba cu intelepciune decat cu pasiune.
Sarbatorile de iarna se traduc pentru Lei in multa liniste sufleteasca si impacare cu situatia lor afectiva, fie ca sunt singuri, fie ca au un partener.

FECIOARA 2016

CARIERA

Articole publicate

aprilie 12, 2014

poza articole publicateJust a quick reminder….

Mai jos recititi articolele publicate in ultimii 5 ani in revistele de specialitate, in cele destinate femeilor sau in presa:

Zonawellness Blog
365 TRUCURI pentru SANATATEA, CARIERA si FINANTELE TALE!
________________________________________
ARTICOLE PUBLICATE
Va invit sa cititi mai jos articolele pe care le-am scris in exclusivitate pentru partenerii mei media Romania Libera/ Angajari, Mabella si Empower:

30. Articolul Ce schimbari profesionale ati facut in ultimii 3 ani? pe care l-am scris in exclusivitate pentru site-ul dedicat femeilor http://MAbella.ro , publicat in data de 17.06.2012:

http://mabella.ro/stiri/articol/ce-schimbari-profesionale-ati-facut-in-ultimii-3-ani

29. Articolul Sunteti potrivit pentru propria afacere? publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Suplimentul Angajari in data de 17.10.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/angajari/sunteti-potrivit-pentru-propria-afacere-241339.html

28. Articolul Sezonul concediilor, perioada de remarcare publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Suplimentul Bani si Afaceri in data de 08.08.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/angajari/sezonul-concediilor-perioada-de-remarcare-233531.html

27. Articolul Cum va integrati intr-o echipa publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Piata Muncii in data de 18.04.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-integrati-intr-o-echipa-222733.html

26. Articolul Cum te ajuta blogul de nisa sa iti gasesti job?- 8 Exemple practice publicat in 10.04.2011 pe site-ul partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/Locul-de-munca/cum-te-ajuta-blogul-de-nisa-sa-iti-gasesti-job.html

25. Articolul 10 Trucuri pentru un business networking reusit( partea a doua) publicat in 30.03.2011 pe site-ul partener cu informatii despre frumusete, cariera, moda, relatii, dieta si sport http://mabella.ro :

http://www.mabella.ro/Comunicare-si-PR/10-trucuri-pentru-un-business-networking-reusit-partea-a-doua.html

24. Articolul 10 Trucuri pentru un business networking reusit publicat in 16.03.2011 pe site-ul partener http://mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9196:10-trucuri-pentru-un-business-networking-reusit–partea-i&catid=73:locul-de-munca&Itemid=127

23. Concursul Primaverii initiat in parteneriat cu site-ul dedicat femeilor http://Mabella.ro publicat in data de 02.03.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9191:concursul-primaverii&catid=112:concursuri&Itemid=94

22. Articolul 15 Joburi pe care le faci ” din fotoliul de acasa” pe care l-am scris pentru site-ul http://Mabella.ro / sectiunea Cariera, publicat pe 02.03.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9190:15-joburi-pe-care-le-faci-qdin-fotoliul-de-acasaq&catid=78:profesii&Itemid=132

21. Articolul 10 Metode ca sa dobandesti competente personale pe care l-am scris in exclusivitate pentru site-ul partener http://mabella.ro , publicat in 22.02.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9187:10-metode-de-dobandire-a-competentelor-personale&catid=70:comunicare-si-pr&Itemid=124

20. Articolul Top 10 competente personale in 2011 publicat in 14.02.2011 in sectiunea Locul de munca a site-ului partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9185:top-10-competente-personale-in-2011&catid=73:locul-de-munca&Itemid=127

19. Articolul Cum vezi schimbarea de cariera? publicat in 07.02.2011 in sectiunea Profil de Cariera a site-ului partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9181:cum-vezi-schimbarea-de-cariera&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

18. CONCURS cu site-ul partener Mabella.ro intre 26 ianuarie- 9 februarie 2011
CASTIGA 8 PROGRAME de CARIERA/ SMALL BUSINESS Marketing cu 25 % REDUCERE!

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9173:castiga-unul-dintre-cele-8-vouchere-de-25-reducere-la-programe-de-cariera&catid=112:concursuri&Itemid=94

17. CONCURS in parteneriat cu site-ul Mabella.ro
CASTIGA 10 eBook-uri 160 TRUCURI ca sa ai succes la 20-29 ani cu 25% REDUCERE!
Concursul este valabil in perioada 26 ianuarie- 9 februarie 2011!

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9174:castiga-10-vouchere-pentru-achizitionarea-ebook-ului-cum-sa-ai-succes-la-20-29-ani&catid=112:concursuri&Itemid=94

16. Articolul Cele mai cautate joburi in 2011 pe care l-am scris special pentru sectiunea Profil de Cariera a site-ului partener Mabella.ro, articol publicat in 26 ianuarie 2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9176:cele-mai-cautate-joburi-in-2011&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

15. Articolul 6 Pasi ca sa-ti planifici eficient obiectivele in 2011 pe care l-am scris special pentru sectiunea Cariera a site-ului Mabella.ro publicat in 21 ianuarie 2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9169:6-pasi-ca-sa-ti-planifici-eficient-obiectivele-in-2011&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

14. Articolul Tu ti-ai facut bilantul profesional pe 2010? pe care l-am scris special pentru site-ul Mabella.ro, publicat in 31.12.2010:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9166:ti-ai-facut-bilantul-profesional-pe-2010&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

13. Articolul Tu cate cariere vei avea? scris special pentru site-ul Mabella.ro, publicat in data de 14.12.2010:

http://mabella.ro/tu-cate-cariere-vei-avea/

12. Cum sa ne comportam la petrecerea de Craciun de la firma, articol publicat in Romania Libera/ Piata Muncii in data de 13.12.2010:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/este-timpul-petrecerii-de-craciun-209498.html

11. Articolul pe care l-am scris pentru site-ul Mabella.ro, publicat in data de 08.12.2010:

http://mabella.ro/cum-te-ajuta-social-media-in-cariera/

Cum te ajuta social media in cariera

Retelele sociale sau social media sunt termeni tot mai des utilizati si prezenti in viata noastra profesionala si personala.
Cele mai accesate retele in scop profesional la noi sunt Facebook, Linkedin, Twitter, iar in scop personal Hi5 detine suprematia, urmata de Toti pentru Unu, Facebook, Netlog, Neogen si Twitter.
Conform unei statistici din noiembrie 2010, la ora actuala la noi au un cont pe Facebook 3 milioane de persoane cu varste cuprinse intre 14 si 40 de ani, reprezentand 14,4% din populatia totala a Romaniei.
Si Twitter inregistreaza la noi o crestere lunara de 14%, avand in prezent circa 39.000 de utilizatori care posteaza zilnic peste 32.500 twitturi( in 24 de ore)
In ultimii 2 ani tot mai multe companii au alocat bugete speciale pentru retelele sociale, intuind potentialul acestora.
In ziua de azi, fie ca esti angajat sau companie, daca vrei sa fii cunoscut si recunoscut ca specialist sau profesionist intr-un domeniu este absolut necesar sa fii prezent online.
Cum te ajuta concret un cont pe Facebook sau Linkedin in cariera:
1. esti prezent in mediul online alaturi de alti profesionisti, manageri din diverse companii
2. poti interactiona cu specialisti din domeniul tau, cu recrutori din firme specializate sau din companii, cu managerii de departamente
3. poti afla informatii despre diverse joburi
4. poti afla si participa la diverse evenimente de business, conferinte, seminarii anuntate in social media
5. poti cunoaste si interactiona cu profesionisti si manageri din domeniul tau, iar ulterior poti candida pentru un job in companiile in care acestia lucreaza
6. poti afla despre joburile care te intereseaza prin cautarea avansata pusa la dispozitie pe Linkedin( tip de job, functie, nivel cariera, locatie geografica, etc)
7. poti expune articolele sau parerile tale pe Facebook si Linkedin si sa fii apreciat ca specialist
8. poti obtine propuneri de colaborari, parteneriate, invitatii la evenimente de la persoanele aflate in reteaua ta.
9. prezenta ta pe aceste retele sociale iti asigura o mai buna vizibilitate si expunere ca profesionist; poti fi astfel gasit mai usor de catre recrutori,manageri, colaboratori, parteneri.
10. poti promova produsele si serviciile tale catre potentialii tai clienti
11. poti promova produsele si serviciile tale pe retelele de socializare direct, prin diverse postari, dar si prin intermediul publicitatii platite de pe acestea. Marele avantaj este acela ca publicitatea este foarte targetata( poti alege ca reclama produselor tale sa fie afisata doar persoanelor cu o anumita varsta, ocupatie, locatie geografica, chiar si hobby-uri.
Tu pe ce retele sociale esti prezent in scop profesional?
Mai multe modalitati si trucuri de utilizare a retelelor sociale in scop profesional aflati din Programul Social Media pentru Cariera disponibil pe ZonaWellness.wordpress.com/coaching realizat de Consultantul nostru de Cariera Cristina Toma.

10. Articolul pe care l-am scris pentru site-ul dedicat femeilor Mabella.ro , publicat in data de 01.12.2010:
http://www.mabella.ro/cum-sa-ti-evaluezi-aptitud
inile-profesionale/
Cum sa-ti evaluezi aptitudinile profesionale
Am scris in articolul trecut despre 10 criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita.
Un alt pas in alegerea profesiei potrivite si intocmirea unui plan de cariera este acela de a avea o evaluare cat mai corecta si obiectiva asupra aptitudinilor tale.
Numai printr-o corelare intre aptitudinile tale reale si dorinta de a exercita o profesie anume poti ajunge sa ai succes.
Este inutil sa iti doresti sa fii architect daca tu nu stapanesti notiunile de matematica si de geometrie in spatiu.
Daca ai absolvit liceul sau facultatea de curand, acorda-ti timpul necesar si energia de a te evalua pentru a descoperi care este meseria pe care ai dori sa o practici toata viata sau o mare parte din ea.
La evaluarea profesionala iei in calcul:
– aptitudinile
– valorile
– personalitatea
Evaluarea aptitudinilor te ajuta sa intelegi care sunt activitatile la care te pricepi cel mai bine, dar si care iti fac placer
Ce faci in timpul liber?
Poti transforma aceasta activitate intr-o profesie?
Ai putea primi bani pentru a face aceasta activitate?
La ce te pricepi cel mai bine?
La ce iti spun ceilalti ca te pricepi cel mai bine?
Care ar fi activitatea pe care ti-ar placea sa o faci, daca nu ar trebui sa te gandesti la factori ca timp alocat, bani, durata pregatirii?
Raspunsurile la aceste intrebari te vor ajuta sa descoperi care va fi sau care vor fi profesiile pe care ti-ar placea sa le ai.
Evaluarea valorilor te ajuta de asemenea sa intelegi ce iti doresti in viata profesionala.
Exemple de valori care ar putea fi importante pentru tine: satisfactia muncii, siguranta, statutul profesional, prestigiul, recunoasterea, relatiile interpersonale, recompensa financiara, timpul liber sau ajutorarea celorlalti.
Evaluarea personalitatii iti va furniza de asemenea date relevante in alegerea viitoarei meserii. Exista meserii in care este necesar sa faci fata unui nivel de stres ridicat, sa ai abilitati de ascultare activa, sa fii calm si rabdator.
O persoana colerica nu va reusi sa lucreze bine direct cu oamenii, ci numai o persoana calma si cu multa rabdare.
Dupa aceasta evaluare profesionala intocmeste o lista cu profesiile care ar putea intruni toate aceste criterii de mai sus.

Care dintre aceste profesii ti-ar placea cel mai mult?
Pentru care dintre aceste profesii ai fi cel mai bine pregatita?
Discuta cu specialistii din domeniile respective pentru a afla care sunt trasaturile esentiale ale persoanelor care lucreaza in acel domeniu, ce presupune exact o zi de lucru, de ce competente ai nevoie?
Daca ai dificultati in realizarea evaluarii, apeleaza la un specialist in resurse umane, la o firma de recrutare sau la un consultant de cariera.
Mai multe informatii despre evaluarea profesionala, 3 teste de aptitudini specifice, precum si alte informatii despre succesul in cariera poti gasi in ebook-ul ( 100 pagini)
160 Trucuri pentru Fericirea, Cariera si Finantele Tale Personale
Cum sa ai Succes la 20+ ani
disponibil pe http://ZonaWellness.wordpress.com
Cristina Toma

9. http://www.mabella.ro/10-criterii-ca-sa-ti-alegi-profesia-potrivita/

Articol 10 Criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita publicat pe site-ul dedicat femeilor Mabella.ro in data de 25.11.2010:

10 Criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita

In ziua de azi tot mai multi tineri (absolventi de liceu sau de facultate) se confrunta cu dificultatea alegerii unei profesii adecvate pentru ei.
Fie ca nu stiu care este meseria cea mai potrivita lor, fie ca au studiat pentru o profesie, dar aceasta nu mai este solicitata pe piata muncii, fie ca au ales o profesie la indemnul altcuiva, fara ca aceasta sa li se potriveasca, tinerii se confrunta cu o piata a muncii aflata in continua transformare.

Sunt tot mai des intrebata de persoanele cu care lucrez:
1. Care este meseria cea mai ceruta pe piata muncii?
2. Care vor fi profesiile cele mai cautate in urmatorii 5-10 ani?
3. Ce meserie sa imi aleg ca sa castig foarte bine?
Din aceste intrebari rezulta ca oamenii sunt tot mai interesati de siguranta unui job, precum si de asigurarea unui castig cat mai mare in prezent si in viitor.
Desi acestea sunt doua dintre criteriile alegerii unei profesii, nu sunt singurele.
Alegerea unei profesii trebuie sa tina cont de mai multe criterii cumulate pentru a avea un rezultat profesional cu satisfactie pe termen lung:
1. activitatea desfasurata sa fie propria alegere;
2. sa aveti aptitudinile si abilitatile necesare profesiei alese;
3. sa doriti sa faceti aceasta profesie o perioada de timp cat mai indelungata;
4. activitatea desfasurata sa va aduca satisfactie si implinire;
5. conditiile de lucru sa fie cele dorite;
6. castigul financiar sa corespunda asteptarilor voastre;
7. sa fie o activitate cu cerere pe piata muncii si peste 10 ani pe cat posibil;
8. sa nu simtiti ca depuneti efort, ci ca sunteti platiti pentru a face ceea ce va place( situatie ideala);
9. sa va faca placere sa va perfectionati continuu in acest domeniu;
10. sa va creeze un echilibru profesie/ viata.

Am intalnit persoane care au studiat la o facultate aleasa sau indicata de catre altcineva, dar pentru ca nu era alegerea lor si nu erau potrivite pentru acel domeniu, pana la urma au lucrat in cu totul alt domeniu sau si-au completat studiile din domeniul preferat (Ex: medici care lucreaza in vanzari, consultanta de dezvoltare personala sau in domeniul bancar).
Tot nemultumite puteti fi daca ati ales sa faceti o profesie pentru care nu aveti aptitudinile potrivite; de aceea veti simti ca trebuie sa depuneti un efort mult prea mare si in plus nu aveti nici satisfactia muncii si a rezultatelor voastre
(Ex: o persoana cu inclinatii artistice se va simti incomod in profesia de avocat, notar, contabil sau consultant financiar).
Cu aceeasi insatisfactie a muncii va puteti confrunta si in cazul in care ati ales sa lucrati intr-un domeniu doar pentru ca acesta era cerut pe piata muncii in momentul in care v-ati angajat sau pentru ca va aducea castiguri financiare mari. (Ex: agent imobiliar, Consultant de vanzari, Consultant de asigurari, fara a avea abilitatile de vanzare si negociere).
Mai multe informatii despre cariera gasesti in eBook-urile

160 Trucuri pentru Fericirea, Cariera si Finantele tale personale
Cum sa ai succes la 15 + ani( 95 pagini) si
Cum sa ai succes la 20+ ani”( 100 pagini)
pe care le poti comanda pe ZonaWellness.wordpress.com.
Exclusiv pentru cititoarele Mabella, primele 10 comenzi pentru oricare dintre cele doua eBook-uri vor primi o REDUCERE de 25% fata de pretul de aici:
https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-15-ani
https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani
(Comenzile le puteti face trimitand un e-mail la adresa tatiana.trandafir@mabella.ro. E-mailul trebuie sa contina: nume, prenume, varsta, numar de telefon,comanda dvs. )
Scrie-ne ce criterii ai aplicat tu pentru alegerea profesiei si daca esti multumita de alegerea facuta.
Revino curand pe Mabella.ro pentru noi informatii despre cariera si despre strategiile de marketing pentru micii intreprinzatori si specialisti.

Autor: Cristina Toma

8. http://www.mabella.ro/cristina-toma-consultant-cariera-small-business/

Articol Cristina Toma- Consultant Cariera & Small Business publicat in 19.11.2010 pe site-ul dedicat femeilor Mabella.ro.
Cristina Toma – Consultant Cariera & Small Business

De azi inainte, Consultantul nostru de Cariera & Small Business va raspunde intrebarilor voastre adresate pe mabella.ro cu privire la situatiile cu care va confruntati in plan profesional, dar si care sunt temele legate de cariera si promovare online despre care doriti sa scriem pe site.

Cristina Toma este absolventa a Facultatii de Litere, Specializarea Franceza- Italiana si a unui Master de Managementul si Dezvoltarea Resurselor Umane. Are o experienta de lucru cu oamenii de 11 ani in domenii diverse ca PR, Marketing si Comunicare Corporatista, Resurse Umane, consultanta de cariera, Small Business Marketing, dezvoltare personala si profesionala.
Membru al Coaching Network( Romania), Empower Connect( Romania), Connect International ( Olanda).
Cristina imbina studiile si experienta din aceste domenii, oferind consultanta de cariera si strategii de promovare online pentru specialisti, consultanti, autori, traineri, freelanceri, posesorii unor mici afaceri prin intermediul platformei online “zonawellness.wordpress.com” .
Pe site toti amatorii de dezvoltare si evolutie personala pot gasi informatii diverse despre teme ca succes, cariera, dezvoltare personala, PR si Marketing online, brand personal, strategii de promovare online.

Cristina a pregatit de anul acesta seria de Ebook-uri
« 160 de TRUCURI pentru FERICIREA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE/ Cum sa ai SUCCES la 15+/ 20+/ 30+ ANI » disponibila pe site pentru toate persoanele dornice de evolutie personala si profesionala.

Clientii care apeleaza la sfaturile Cristinei Toma sunt persoane ambiţioase, cu profesii din cele mai diverse, care sunt interesate de dezvoltare personală, de evoluţie permanentă si care doresc sau au deja o afacere.
Consultanta oferita de Cristina se refera la :
COACHING de CARIERA
• evaluarea aptitudinilor profesionale
• stabilirea unor obiective profesionale
• crearea unui plan de carieră pe 2-5 ani
• realizarea unei schimbări în viaţa profesională
SMALL BUSINESS COACHING
• crearea unui brand personal
• strategii de promovare online
• social media
• trucuri de networking

• cresterea numarului de clienti
Site-ul se numeste Zona Wellness, deoarece aici se creeaza un spatiu relaxat, destinat persoanelor cu care Cristina lucreaza cu ajutorul unor programe de coaching personalizate, dar si tuturor celor interesati de evolutie personala.
Cristina Toma te asteapta pe MaBella.ro pentru a te ajuta in gasirea jobului potrivit, pentru a-ti raspunde la orice intrebare legata de cariera.

7. Articol despre Cum sa va pregatiti pentru interviul de angajare publicat in Romania Libera/ Piata Muncii din 01.11.2010, autor Andrei Munteanu, in care va prezint cateva trucuri utile:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-pregatiti-pentru-interviu-204257.html
de ANDREI MUNTEANU

Cum numărul de CV-uri pentru fiecare loc de muncă vacant este destul de mare, şansele ca un candidat să fie selectat la un interviu de angajare sunt scăzute. Totuşi, pentru cei care primesc oportunitatea să dezvolte elementele cuprinse în CV, cât şi în scrisoarea de motivaţie, întâlnirea directă cu angajatorul sau recrutorul trebuie să fie eficient consumată, prin evidenţierea întregii activităţii anterioare la fostul loc de muncă, cât şi prin sublinierea aşteptărilor şi intereselor la jobul pe care îl vizaţi.
Interviul de angajare nu a suferit importan¬te mo¬dificări în desfăşu¬rarea acestuia, dar atenţia la detalii a crescut consi¬derabil din partea angajatorului. Din acest motiv, o pregătire ¬eficientă, prin care candidatul să identifice posibile „capcane” din partea intervievatorului poa¬te fi o soluţie viabilă pentru a reuşi să fie angajat. „În perioada crizei, se pune mai mult accent pe ¬realizările relevante ale candidatului, care-l pot recomanda pentru poziţia pentru care este intervievat şi pe ce plus valoare poate aduce dacă ocupă poziţia respectivă. Mai mult, a devenit foarte importantă şi motivaţia de angajare sau schimbare, după caz”, specifică Ana Ber, senior consultant la compania Dr. Pendl & Dr. Piswanger România.
În abordarea unui interviu, este necesară stabilirea unor reguli, care să limiteze candidatul pe parcursul desfăşurării dialogului. Un prim-pas este evitarea minciunii, pentru că vor înşela aşteptările angajatorilor. „În această perioadă, angajatorii sau recrutorii au învăţat lecţia şi verifică mult mai atent referinţele despre candidaţii pe care-i cheamă la interviu”, explică Ana Ber. În plus, un alt element care trebuie evitat este acela de a plusa nivelul aşteptărilor salariale. „Feeria anilor 2007 – 2008 s-a terminat. Cu realism trebuie să recunoaştem că potenţialul angajat nu mai este în poziţia de forţă. Balanţa s-a înclinat în favoarea angajatorilor, care nu mai sunt dispuşi să plătească oricât doar să acopere o poziţie descoperită, făcând compromisuri”, spune Ber, care crede că acum opţiunile recrutorilor lor sunt mult mai vaste, iar potenţialii candidaţi trebuie să înveţe că doar o vânzare bună la un interviu nu mai este suficientă.

Informaţi-vă despre companie
Pe lângă aspectele care trebuie evitate ori tratate obiectiv, interviul de angajare presupune şi câteva elemente care nu ar trebui omise. Iar, pentru a face acest lucru, este recomandată pregătirea din timp a interviului de angajare, cel puţin, situaţiile care pot fi anticipate.
„Dacă doriţi să obţineţi un job în această perioadă, trebuie să vă pregătiţi cu o şi mai mare atenţie, să studiaţi foarte bine compania pentru care aplicaţi – toate informaţiile de pe site-ul acesteia, comunicatele de presă, rapoartele anuale, dacă desfăşoară proiecte sau campanii de responsabilitate socială – , să vă pregătiţi o prezentare a trei calităţi şi eventual două defecte şi să vă documentaţi înainte despre noutăţile apărute în domeniul de activitate al companiei pentru care aplicaţi”, recomandă Cristina Toma, career coach şi autoarea blogului zonawellness.wordpress.com.
De asemenea, o foarte mare atenţie trebuie oferită şi pentru pregătirea unei motivaţii solide pentru obţinerea locului de muncă vizat. „Dorinţa de evoluţie profesională, dorinţa de a lucra într-o companie prestigioasă, dorinţa de a lucra cu experţi în domeniu, dorinţa de a avea noi provocări profesionale în această perioadă cu numeroase schimbări sunt câteva din posibilele elemente care să formeze o motivaţie”, completează Cristina Toma.

Nu desconsideraţi nonverbalul
Limbajul nonverbal este o componentă luată în serios de către recrutori. Din acest motiv, desfăşurarea interviurilor nu se mai ţine de o parte şi de cealaltă a unui birou. Astfel, se recurge la un interviu într-un spaţiu minimalist, cu o canapea sau scaune fără birou, în care întreg corpul candidatului este la vedere şi, astfel monitorizată orice mişcare.
Cristina Toma precizează că sunt câteva elemente pe care orice recrutor le urmăreşte pe durata unui interviu la un candidat. Acestea ar fi: menţinerea contactului vizual cu angajatorul, postura corporală, strângerea de mână fermă, mimica feţei, atitudinea relaxată, zâmbetul, ţinuta, poziţia candidatului pe scaun (să stea drept, nu aplecat în faţă) şi poziţia picioarelor şi a braţelor (să nu fie încrucişate pe durata interviului).

Dacă în timpul interviului sunt adresate întrebări la care candidatul ba nu ştie să răspundă, ba nu doreşte, este bine să fie acordat mai mult timp răspunsului şi eventual să se ceară mai multe detalii de la anagajator. Oricum, indicat este să vorbiţi cu respect despre foştii colegi, şefi sau parteneri. „Dacă sunteţi întrebat despre un produs din domeniul vostru de lucru şi nu ştiţi care este acesta, răspundeţi că vă veţi informa despre acest lucru, nu insistaţi pe faptul că nu ştiţi. În plus , dacă aţi deţinut o funcţie de conducere, apoi, aţi acceptat un job sub responsabilităţile anterioare şi sunteţi întrebat de ce aţi acceptat acest lucru, răspundeţi că pentru dumneavoastră contează nu atât de mult funcţia, cât activitatea în sine”, recomandă Cristina Toma. Prin urmare, pregătirea pentru interviul de angajare este extrem de necesară, punând accent pe elementele importante care merită subliniate. „Şi în această perioadă contează CUM te vinzi, şi nu doar CE vinzi, şi de aceea este important să existe pregătită o prezentare focusată pe aspectele majore care merită subliniate”, adaugă Ana Ber.
Gradul de informare

Candidatul trebuie să se informeze despre jobul respectiv, despre responsabilităţile presupuse, despre aptitudinile şi competenţele necesare, precum şi despre companie, cultura organizaţională.

Mimica şi vestimentaţia
Expresia feţei trebuie să fie relaxată, candidatul poate să zâmbească atunci când este cazul.
Aspectul fizic trebuie să fie îngrijit, fără bijuterii prea mari sau prea multe.

Sursa: Cristina Toma
Subiecte abordate de către recrutor
1 Studiile ¬candidatului;
2 Experienţa ¬profesională;
3 Eventuale ¬cursuri şi traininguri ¬efectuate;
4 Realizările cele mai importante;
5 Calităţile care ¬recomandă ¬candidatul pentru acel job;
6 Motivaţia pentru obţinerea acelui job.

6. Articol in care aflati Cum sa va organizati cand reveniti la birou dupa concediu publicat in Romania Libera / Piata Muncii din 06.09.2010, autor Andrei Munteanu:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/toamna-sezonul-joburilor-198526.html
Anotimpul în care „se numără bobocii” este atât o perioadă de reacomodare la locul de muncă după concediu, cât şi o bună oportunitate de găsire a unui job, pentru că departamentele de resurse umane îşi intensifică recrutările.
După o vară în care piaţa muncii a stagnat în privinţa angajărilor, managerii de resurse umane sunt deschişi la a încheia cât mai multe contracte în această perioadă. Târgurile de joburi, dar şi anunţurile de oferte sunt exemplele care demonstrează acest fapt. „Tradiţional, toamna se recrutează mult mai activ decât în restul anului. Practic, aceasta este perioada de vârf a recrutărilor într-un an”, consideră Larisa Şerban, project manager la Catalyst Recruit¬ment Solutions. Mai mult, Şerban adaugă faptul că, spre deosebire de primăvară, când focusul companiilor este pe studenţi, toamna acestea se focalizează în special pe atragerea specialiştilor.

Se caută specialişti în IT
Majoritatea angajatorilor se uită spre profesionişti din domeniile tehnic, IT, consultanţă şi BPO (Business Process Out¬sourcing – n.r.). De exemplu, conform site-urilor celor mai mari multinaţionale din sectorul IT, precum HP, Dell şi Microsoft, la ora actuală sunt peste 120 de locuri de muncă disponibile pentru filialele lor din România. „Oportunităţile din această toamnă vor acoperi zonele de IT&C – programare, consultanţă, suport IT – , consultanţă, cu poziţii pe economic şi juridic, BPO, cu poziţii pe contabilitate, achiziţii adresate în mare parte vorbitorilor de limbi străine, precum şi bunuri de larg consum, cu joburi în departamente de marketing, finanţe, logistică”, explică Larisa Şerban.
O mare parte din joburile vacante din aceste sectoare va fi ofertată şi la târgurile de joburi. Spre exemplu, „Angajatori de Top” va avea loc în toamna aceasta pe 22 şi 23 octombrie, unde vor fi prezente companii care vor oferi atât locuri de muncă, cât şi internship-uri în domeniile amintite mai sus. „În această toamnă, la «Angajatori de Top» sunt aşteptaţi peste 75 dintre cei mai activi angajatori, companii mari, care vor oferi oportunităţi reale de dezvoltare”, susţine reprezentanta Catalyst.

Probleme cu adaptarea
Cei pentru care căutarea unui loc de muncă nu mai este o problemă se confruntă, în schimb, cu readaptarea la programul şi sarcinile de lucru dacă tocmai s-au întors din concediu. Chiar dacă pentru început eficienţa nu este conformă cu aşteptările superiorului, după câteva zile, productivitatea creşte considerabil. „S-a constatat că, după o perioadă de concediu de circa o săptămână, la revenirea la lucru randamentul angajatului creşte în medie cu 25-30%”, precizează Cristina Toma, career coach la Zona Wellness.
Corina Oprea (32 de ani) spune că în primele zile de după o vacanţă petrecută la munte a fost nevoită să se organizeze mai mult faţă de cum o făcea înainte, pentru că nu putea ţine sub control activităţile de la job. „Aveam impresia că lucrez dublu şi că programul nu se mai termină. Nu reuşeam să mă concentrez cum mi-aş fi dorit”, ne-a mărturisit Oprea, care a trecut peste această perioadă scriindu-şi toate sarcinile pe o foaie, pe care le debifa când le îndeplinea.
Agenda, soluţia salvatoare

Şi Cristina Toma recomandă să notăm în agenda de lucru tot ce ţine de locul de muncă, pentru că astfel cunoaştem mai bine primele responsabilităţi care ne vor aştepta. „Este foarte util să vă notaţi în agendă la ce mail-uri trebuie să răspundeţi în ordinea priorităţilor, dacă aveţi de întocmit rapoarte, ce activităţi aveţi de desfăşurat, precum şi care sunt solicitările apărute în intervalul concediului”, specifică Toma. Mai mult, pauzele trebuie să facă şi ele parte din activităţi şi să nu uităm momentele frumoase petrecute din vacanţă. „În prima săptămână de lucru acordaţi-vă şi mici pauze de ¬câte cinci minute la fiecare 50 de minute/o oră lucrate, inter¬acţio¬naţi cu colegii şi reme¬mo¬raţi momentele plăcute petrecute în concediu”, conchide Cristina Toma.
5. Articol despre Cum sa va creati vara confortul la birou publicat in Romania Libera Piata Muncii din 21.06.2010, autor Andrei Munteanu.
http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/vacanta-mare-nostalgia-angajatilor-190892.html
4. Articol despre Cum sa va relaxati la locul de munca publicat in Romania Libera- Piata muncii din 26.04.2010, autor Andrei Munteanu
http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-relaxati-la-locul-de-munca-184435.html
Stresul la job este o problemă care îi afectează în egală măsură pe angajaţi şi pe angajatori. Pentru a preveni di¬fe¬rite probleme de sănătate sau scă¬de¬rea gradului de productivitate, salariaţii ar trebui să îşi amenajeze bi¬¬rou¬rile cu obiecte personale, să nu mănânce în faţa computerului şi să facă pauze la intervale de până la două ore, în cazul în care lucrează în poziţie statică.
Munca la birou timp de opt ore, cu o pauză şi într-un ambient lipsit de armonie, afectează modul de lucru al angajatului. Acest dezechilibru poate fi atenuat printr-o atmosferă relaxantă în birou şi printr-un program cu pauze pentru odihnă. „Relaxarea, dacă este tradusă prin capacitatea de a lucra şi a lua decizii în condiţii optime, cu responsabilitate şi autoritate, fără teama de a greşi, este extrem de benefică şi poate aduce un randament cu peste 30% mai mare faţă de deciziile luate într-un mediu de lucru în care se exercită presiune din toate părţile”, explică Sorin Păun, partner Ascendis.
Pe lângă asta, Eduard Ezeanu, managing partner Social Arts, sfătuieşte angajaţii să ia decizii înţelepte când acceptă un job, să îşi seteze clar limi¬tele în faţa şefilor, astfel încât să nu ajungă să muncească de dimineaţa până seara.
Ezeanu crede că relaxarea este o stare naturală, care trebuie alternată sau combinată cu starea de focalizare pe sarcini, pentru ca angajatul să fie mai performant.
Spaţiu de lucru comod
Pentru a crea un ambient cât mai plăcut pentru angajaţi, ar trebui respectate câteva caracteristici ale spaţiului de lucru. „Biroul să fie cât mai aerisit, spaţiile cât mai largi, fără prea mult mobilier, iar încăperea să fie cât mai luminoasă, pe cât posibil să se utilizeze sursele de lumină naturală, care să cadă pe birou din partea stangă”, recomandă Cristina Toma, career coach la Zona Wellness
Pe lângă acestea, mobilierul utilizat ar trebui să fie cu cât mai puţine colţuri, cu margini rotunjite, care pot contribui la crearea unei atmosfere de bună înţelegere şi cooperare, iar poziţionarea optimă a unei persoane este cu faţa spre uşă, în aşa fel încât accesul cuiva în birou să nu necesite mişcări bruşte sau întreruperea activităţii deseori.
Verificarea foarte des a e-mail-ului reprezintă de cele mai multe ori un factor negativ pentru sarcinile de lucru. „E-mail-ul ar trebui verificat doar de două ori pe zi, iar discuţiile pe chat, dacă au loc în paralel cu activitatea de la serviciu, distrag şi defocalizează angajatul de la acti¬vităţile sale şi îl fac mai puţin eficient”, susţine Ezeanu.
Nu se stă picior peste picior
Repausul are un rol bine determinat în cadrul oricărui program de lucru, fapt ce nu ar trebui evitat, pentru că în această perioadă angajatul se reface atât fizic, cât şi psihic. „În timpul pauzei, fiecare ar trebui să se ridice de pe scaun, să se uite pe geam, să asculte o melodie care îl încântă, uitându-se pe fereastră sau stând cu ochii închişi”, spune Sandra Ghiţescu, ambasador al programului „Life after Work”.
Momentul de repaus este recomandat şi pentru uşoare exerciţii fizice. Simona Negrilă, tera¬peut World Class Health Academy, indică pentru momentele în care un angajat stă până la două ore în aceeaşi poziţie la birou să ia pauze de câte cinci minute pentru a pune sângele în mişcare, pentru a oxigena creierul şi pentru a detensiona muşchii.
Cristina Toma consideră că se pot face câteva mişcări uşoare ale capului dreapta-stânga, ridicări ale umerilor şi reveniri în poziţia normală, care pot contribui substanţial la restabilirea tonusului unei persoane care are o activitate sta¬tică. Mai mult, pentru o circulaţie sanguină optimă este de preferat ca picioarele să nu fie ţinute unul peste altul, ci întinse, evitându-se umflarea acestora sau crearea de varice.
Momente de energie, oferite de şef
Alimentaţia la locul de muncă este importantă, fapt pentru care pauzele de masă nu ar trebui evitate şi ar trebui să se ţină în condiţii prielnice luării unei gustări. „Masa trebuie respectată şi luată într-un spaţiu liniştit, vorbind despre altceva decât despre problemele de serviciu”, specifică Ghiţescu.
Cristina Toma adaugă că atmosfera de la masă ar fi ideal să fie plăcută, fără zgomote, fără discuţii în contradictoriu şi preluări de telefoane.
Problema angajaţilor stresaţi este şi a şefilor, fapt pentru care aceştia ar trebui să se preocupe să ofere subalternilor momente care îi pot încărca de energie. „Angajatorii ar trebui să susţină demersuri ce pot oferi echipei sale acces la diferite acti¬vităţi, precum cele din domeniile artei, culturii, sportului, istoriei, ce pot naşte pasiuni care pot determina ulterior relaxare şi împlinire personală”, precizează Sorin Păun.
Cinci 
trucuri pentru a crea o 
atmosferă placuta
• Aducerea unor plan¬te la birou, de prefe¬rinţă cu frunze rotun¬de, care să asigure o cantitate suplimentară de oxigen, dar şi o atmosferă plăcută din punct de vedere vizual;
• Plasarea unor obiec¬te familiare pe birou creează un spaţiu per¬sonalizat şi auto¬mat plăcut pentru oricine;
• Plasarea unor accen¬te de culoare – culor¬i¬le considerate a avea efect benefic asupra retinei sunt portoca¬liu deschis, albastru, vernil şi roz;
• Menţinerea spaţiului de lucru curat, organizat, fără prea multe acte sau dosare;
• Plasarea obiectelor necesare în mod frec¬vent la îndemână;
Sursa: Cristina Toma, Wellness & Career Coach

3. Articol despre Career Coaching publicat in Romania Libera- Suplimentul Angajari din 01.02.2010

http://www.romanialibera.ro/angajari/a176176-cum-va-cautati-un-job-cu-ajutor-profesionist.html
Andrei Munteanu

Luni, 01 Februarie 2010
Career coach-ul si cartile de specialitate sunt doua dintre metodele cu bani pe care le poate utiliza un candidat in cautarea unui serviciu mai bun.
Gasirea unui loc de munca implica folosirea multor resurse, precum cele temporale, emotionale, biologice, dar si materiale. Cele din urma pot fi considerate mai importante, dat fiind ca pot afecta considerabil bugetul in aceasta perioada grea de recesiune. Specialistii din domeniul resurselor umane vad aceste modalitati de imbunatatire a cautarii unui job, conform propriilor abilitati si asteptari, ca fiind utile, dar numai pe termen indelungat.

“Antrenor pentru cariera”
Rolul unui career coach este de de a oferi consiliere persoanelor interesate sa se dezvolte in cariera, in cadrul unor sesiuni care se pot desfasura fata in fata, telefonic sau online. Eduard Ezeanu, managing partner al Social Arts, crede ca important de urmarit este ca un career coach sa poata valorifica la maximum potentialul clientului, astfel incat acesta sa aiba viata profesionala pe care si-o doreste.
Prin urmare, un consilier in cariera ajuta la indeplinirea unor obiective clar prestabilite, care la sfarsitul unei sesiuni ar trebui bine constientizate, pentru a fi puse in practica. “Persoanele cu care am lucrat si-au propus ca obiective alegerea unui alt domeniu profesional, crearea unui plan de cariera pe 2-5 ani, trecerea unor examene dificile sau crearea unui echilibru intre viata profesionala si cea de familie”, explica Cristina Toma, Career Coach la Wellness Area.
( http://ZonaWellness.wordpress.com si http://WellnessArea.wordpress.com destinat clientilor vorbitori de Limba Engleza).Intre doua si opt intalniri
Numarul de sesiuni necesare pentru realizarea unui obiectiv difera in functie de gradul de dificultate al acestuia. Pentru obiective mai simple sunt de ajuns intre doua si patru intalniri, pe cand pentru unele mai complexe se cer intre sase si opt discutii. Dupa numarul persoanelor care iau parte la o astfel de intalnire, sesiunile pot fi individuale sau de grup. Cele de grup se desfasoara cu circa cinci persoane, indrumarile oferite sunt mai lungi, de aproape trei ore, si pot fi tinute cu persoane care se cunosc intre ele. Sesiunile intre “patru ochi” sunt mai scurte si pot atinge obiective mai complexe.
Redactarea CV-ului
Un CV este oglinda candidatului si, de aceea, este prima impresie pe care o poate lasa in fata unui angajator. Apelarea la un specialist pentru redactarea unui CV, tehnica stiuta sub denumirea de CV Tune Up, poate fi o solutie eficienta. Dar, trebuie constientizat ca degeaba CV-ul este redactat frumos, daca nu are substanta. “Apelarea la astfel de servicii este eficienta mai mult pentru persoanele care au avut un singur job pentru o perioada mai mare de timp si nu sunt informate asupra modalitatii de intocmire a unui CV”, precizeaza Cristina Toma.

Daca CV-ul, insotit de o scrisoare de intentie, va trebui trimis unui recrutor din alta tara, candidatul ar trebui sa apeleze la un serviciu de traduceri autorizate. si in cazul in care cunoaste bine limba straina pentru postul pentru care aplica, greselile inerente pot afecta calitatea redactarii. Astfel, o traducere profesionista garanteaza acuratetea textului, iar cel care trimite CV-ul nu poate fi discreditat inca din prima faza.
Lectura specializata
Cartile reprezinta o sursa continua de informare cu privire la diferite modalitati de a actiona in cautarea unui loc de munca. Ele pot aborda teme de autocunoastere, de personalitate, de redactare corecta a CV-ului sau de pregatire a unui interviu. Specialistii recomanda mai multe titluri de specialitate, precum: “Design Yourself”, de Karim Rashid, “Interviuri de mare succes”, de Ros Joy, “Personalitate plus”, de Florence Littauer.
Asistarea la seminarii cu tematica specifica este un alt mod in care se pot imbunatati abilitatile de cautare. In urma participarii la astfel de intalniri, se poate invata cum se redacteaza CV-ul, cum se stabilesc obiectivele si care este prezentarea corecta la un interviu. Toate aceste rezultate sunt indeplinite la finalul unei singure zile, in urma careia se va schimba perceptia asupra unei cariere de succes, conform promisiunilor organizatorilor.
TARIFE
Cat va costa
– Sesiunile individuale de training (40-90 minute) – 80-200 lei
– Sesiunile de grup (3-6 ore) – 200-350 lei
– CV Tune Up – 100-255 lei
– Traduceri – 25-90 lei/pagina
– Carti de specialitate – 20-70 lei/bucata
– Seminarii de o zi – 170-250 lei
1. http://www.empower.ro/sanatate/slow-food-10-avantaje/
Slow food: 10 avantaje
Scris de Cristina Toma
pe 21 July 2009

Daca pana acum cateva luni eram toti foarte ocupati, prinsi in agitatia zilnica a responsabilitatilor profesionale si personale, iata ca, odata cu incetinirea ritmului economiei, am ajuns sa ne acordam mai multa atentie si mai mult timp.
Criza economica a determinat trecerea de la consumism la cumpatare, dar si de la fast food spre slow food.
Conceptul de slow food a fost adus in atentia publica in 1986 prin protestul unui jurnalist italian in ziua inaugurarii la Roma a unui restaurant de tip fast food binecunoscut in intreaga lume.
Trei ani mai tarziu a fost infiintata si miscarea slow food care la ora actuala are aproximativ 100.000 de membri in peste 50 de tari. Insemnul miscarii este melcul.
Ce inseamna slow food si ce isi propune miscarea?
Conceptul face referire la satisfacerea placerilor alimentare cu responsabilitate si constiinta, sustine biodiversitatea, dar si agricultura cu impact redus asupra naturii.
Intamplator sau nu, miscarea a pornit tocmai din Italia, tara adepta a stilului “la dolce vita”.
Slow food este de fapt pledoaria pentru intoarcerea la placerile simple ale vietii, la valorile esentiale ale umanitatii si la micile rasfaturi zilnice, fie ele de natura culinara sau de alta natura.
Care sunt avantajele slow food?
1. savurarea alimentelor si a bauturilor in liniste, relaxati, fara stres
2. bucuria mesei luate cu familia, rudele sau prietenii
3. bucuria unei conversatii impreuna cu savurarea mancarurilor
4. o mai buna digestie datorita mestecarii indelungate a mancarii
5. cresterea arderilor si implicit accelerarea metabolismului
6. mentinerea sau modelarea siluetei
7. castigarea unui mod de viata mai sanatos, mai natural
8. apropierea de natura
9. protejarea naturii
10. incurajarea unui stil de viata sanatos
Conceptul de slow food isi gaseste tot mai multi adepti peste tot in lume, inclusiv la noi in tara functioneaza asociatii sub acest patronat.
Iata in continuare cateva trucuri pentru a te bucura mai mult de hrana:
1. Aloca 5 minute micului dejun, 15 minute pranzului si 20 pentru cina.
2. Cele 5 minute pentru micul dejun sunt suficiente pentru a prepara un suc de fructe, o cafea sau un sandvich sau pentru a-ti pregati un bol de lapte cu cereale integrale.
3. Pranzul va cuprinde circa 5 minute pentru savurarea fiecarui fel de mancare, inclusiv partea de conversatie cu un coleg, partener, prieten.
4. Cina, desi este masa cea mai usoara a zilei, poate beneficia de cel mai mult timp, deoarece nu mai esti presat de responsabilitatile zilei, ci te poti relaxa.
5. Este bine ca mesele sa fie servite stand asezat la masa, nu in picioare.
6. In momentul in care mancam in picioare avem senzatia ca am mancat cu circa 30% mai putin decat daca eram asezati, de aceea tentatia de a manca din nou va aparea curand.
7. Unii nutritionisti recomanda ca fiecare bucata de mancare sa fie mestecata de circa 16 ori, in acest fel ameliorand digestia.
8. Este indicat sa bei lichide doar la sfarsitul mesei.
Tu ce stil de nutritie alegi ca sa fii sanatos?
Tu cate mese iei pe zi?
Cat timp aloci, in medie, fiecarei mese?
Care masa este mai importanta pentru tine: micul dejun, pranzul sau cina?
Efect maxim pentru obiective indraznete
Rezultatele care se observa in urma sesiunilor difera in functie de obiectivele propuse. Astfel, se poate urmari imbunatatirea increderii in sine si a abilitatii de a folosi eficient strategii de angajare sau de avansare in companie. Mai mult, utilitatea maxima este stabilirea unui plan de cariera indraznet si bine pus la punct, care poate fi indeplinit pe o perioada mai lunga.
Gasirea unui career coach eficient trebuie sa fie facuta dupa anumite criterii, care pot facilita intalnirile.
“Urmatoarele cinci caracteristici pot fi utile in alegerea unui career coach: experienta, realizarile clientilor sai, activitatile conexe in HR, precum recrutarea, taxele percepute si increderea pe care o ofera”, considera Raluca Mohanu, career coach la Steps for Change.

Ce schimbare profesionala faci in 2014?

martie 18, 2014

177141-integratiAproape ca au trecut primele trei luni din acest an.
Care sunt schimbarile pe care vrei sa le faci in cariera ta?

Esti multumit cu jobul actual?

Iti cauti un nou job cu mai multe provocari?

Vrei sa te dezvolti, sa adaugi noi competente profesionale( comunicare, negociere, leadership, time management, spirit de echipa. etc)?

In oricare dintre situatiile de mai sus te gasesti, opreste-te macar o ora si gandeste-te daca esti multumit cu ce ai obtinut pana acum in plan profesional sau iti doresti mai mult….sau pur si simplu gandeste-te la tine….si afla raspunsul in acest an…

Daca va intereseaza, vor incepe inscrierile pentru noua serie de

Cursuri de dezvoltare personala

https://zonawellness.wordpress.com/cursuri-de-dezvoltare-personala-2/

HOROSCOP 2014

ianuarie 1, 2014

horoscop 2014LA MULTI ANI cu succes in toate!
Mai jos aveti o selectie din previziunile realizate de Camelia Patrascanu pentru anul 2014!

Berbec 2014

Anul 2014 reprezintă o uriașă provocare la nivel relațional-conjugal. Multe lucruri sunt de lămurit. Primele 7 luni ale anului sunt dificile în orice relaţie, inclusiv în relaţia de iubire. Sunt luni care vă dau de furcă, dar sunteți obligați să vedeți dacă demnitatea voastră, statutul vostru, rolul și drepturile voastre sunt respectate într-un parteneriat foarte important pentru voi.

În primul rând, ne referim la relația conjugală, dar poate fi vorba și de o altă legătură pe care ați contat, o altă persoană de care ați fost foarte apropiați și trebuie să vedeți ce faceți cu această legătură. De 3 ani încoace, sunteţi şi mai înflăcăraţi ca de obicei, mai energici, poate foarte mulți dintre voi aveţi mai mult aplomb, mai multă inițiativă.

Totodată vă doriţi mai multă independență, în general, în viață, şi vreţi să faceţi lucrurile așa cum vedeţi voi că e bine, fără a mai ţine cont de ceea ce spune celălalt. Așa că sunteţi de-a dreptul revoluționari și foarte capabili să rupeţi legături. Trebuie să analizați temeinic dacă mai aveți nevoie de oamenii cu care aveţi legături, să analizați dacă aveți dreptate în cazul în care aveţi un dinte împotriva lor, pentru că totuși semnul vostru zodiacal este bine conectat la ideea de corectitudine și dreptate. Nu v-ar plăcea să luați o decizie în legătură cu aceşti oameni, pe care tot voi apoi să o negați sau să trebuiască să dați explicații sau să vă scuzaţi. Așa că, toate primele 7 luni ale acestui an vorbesc de lămurirea situației voastre relaționale (amor, afaceri, profesie, parteneriate de tot felul) – pot fi luate în discuţie şi legături foarte, foarte strânse, poate și foarte vechi pe care le credeaţi indestructibile.

Lămurirea acestor legături vă poate schimba viața, vă poate schimba direcția către care vă îndreptați în viață. Scopurile pe care vi le-ați fixat se pot schimba și ele radical. În sensul acesta, primele 7 luni sunt destul de dificile. Din august încolo parcă toate motoarele merg din plin pentru a vă duce către obiectivele pe care vi le-ați lămurit și fixat. Așadar, capitolele cele mai importante, care sunt probate în rezistența lor, în profunzimea lor, în sinceritatea lor, în veridicitatea lor, în constructivismul lor sunt: relația partenerială, relația conjugală, relaţiile din cămin, imaginea publică prin cămin.

Dacă prima jumătate a anului este complicată din punct de vedere relațional, partenerial sau conjugal, a doua jumătate a anului promite să fie absolut spectaculoasă. Inima se deschide, dispare orice fel de teamă sau orice fel de obligație care v-a limitat, v-a jenat, v-a constrâns până atunci. Este timpul marii iubiri. Ține un an de zile, așa că trebuie să îl folosiți la maximum. Planetele vă aduc onestitate, sinceritate, transparență, bucurie de a fi, dar pe de altă parte, și creativitate. Este una din pozițiile minunate pentru cei ingenioși (în orice domeniu!), iar pentru Berbecii care s-au eliberat de o relație constrângătoare este un timp al iubirilor adolescentine, al iubirilor fără griji. Se pare că nu vă veți mai refuza niciun fel de plăcere, indiferent care este natura acelei plăceri. Asta ar fi și recomandarea astrelor: să trăiți din plin – dar asta înseamnă să învățați limita angajării voastre, să nu mai faceți greșeala să promiteți.

TAUR 2014
2014 aduce provocări, pentru unii dintre voi privitoare la sănătate, iar pentru alții privitoare la muncă. Într-un fel ele sunt legate pentru că poate fi vorba de stres profesional, de foarte multă muncă ce nu vă permite să vă faceți un program de îngrijire adecvată. Așa că e bine să fiți atenți la ambele capitole. În cazul în care există probleme profesionale ele pot fi legate de un colaborator și e bine să fiți un pic mai atenți cu persoanele care sunt sub voi ca și ierarhie și care poate vă ajută să vă rezolvați problemele – fiți un pic atenți la loialitatea acestor persoane!

Pe de altă parte, în ceea ce privește sănătate e bine să fiți un pic mai atenți, mai vigilenți, să mergeți imediat la doctor dacă vă doare ceva, crizele pot fi foarte dureroase, pot apărea pe neașteptate dureri în corp, acolo unde este atinsă o limită și este atinsă brusc. Așa că nu vă jucați nici cu sănătatea voastră! – semnalele le veți primi în primele 6 luni ale anului.

Prima jumătate a anului vă creează probleme în domeniul conjugal. S-ar putea ca pentru mulți dintre voi munca sau afacerile să se împletească cumva cu viața conjugală. Este posibil să nu vă simțiți suficient de susținuți și de înțeleși în activitățile voastre de către partener – care are cine știe ce exigențe. Foarte mulți dintre voi pot avea sentimentul că duc greul în căsnicie, mai ales greul administrativ – ceea ce poate fi adevărat. Tocmai de aceea, pe tot parcursul primăverii vi se dă ocazia să reflectați dacă vă mai asumați aceste greutăți, dacă ele sunt reale – poate vi le închipuiți, poate aveți voi pretenții exagerate. În tot cazul, abia odată cu sosirea verii lucrurile cumva se lămuresc, mai ales în legătură cu drepturile, obligațiile şi sarcinile, cu corvoada zilnică pe care orice cuplu trebuie să și-o asume.

Este important pentru că în august-septembrie planetele vă cer, vă obligă aproape, să luați o decizie. Nu mai puteți nici să vă scuzați, nici să amânați. Trebuie să lămuriți lucrurile și poate pentru mulți dintre voi este momentul să fiți extrem de tranșanți mai ales în a doua jumătate a lunii august și primele două săptămâni din septembrie.
Pe de altă parte, a doua jumătate a anului 2014 poate aduce multe și frumoase împliniri în planul familiei și al patrimoniului – totuşi, pe un fond tensionat. Planetele accentuează ambiția multora dintre voi în legătură cu afacerile de familie. Se poate spune că voi dictați în casă. Aveți pe de o parte, nevoie de libertate pentru a putea lua decizii și nu prea vă încurcați cu opoziția membrilor familiei, iar pe de altă parte, foarte mari planuri, foarte bune, care ar merita puse în practică, ce vizează prosperitatea și bunăstarea familie: achiziții, reparații, reamenajări, un management al bunurilor, al averii pe care o aveți în acest moment. Aveți mari și multe lucruri de făcut.

GEMENI 2014

Prima jumătate a anului este splendidă sub aspect financiar. Este vorba de posibilitatea înmulţirii banilor câștigați cu sudoare frunții – câștigurile lunare, ce vin de pe urma muncii voastre imediate, prezente. Nu e vorba de banii pe care îi puneți deoparte, de cei pe care îi tezaurizaţi.

Planetele vă recomandă să profitaţi de conjunctura astrală minunată care vă favorizează până la jumătatea lui iulie. E bine s-o folosiți din plin pentru că se repetă abia peste 12 ani și promite pentru prima parte a anului câștiguri frumoase din munca voastră. Vorbim de o muncă pe care se pare c-o faceți cu foarte mare plăcere (cel mai curând munca depusă la serviciu), dar poate fi o muncă la care vă înhămaţi în 2014 (şi e bine să identificaţi o muncă în plus faţă de serviciu). Aici sunt două posibilităţi: ea corespunde unui talent de care știți din copilărie. sau este o activitate pentru care ați căpătat o îndemânare excepţională. Se poate spune că sunteți făcuți pentru acea muncă, chiar dacă ea nu se bazează pe un talent de care ați fi știut până acum. Oricum ar fi, munca este plăcută, este ușoară, iar banii vin într-un mod automat.

După jumătatea verii încolo, sunt avantajaţi Gemenii studioși care mai au să-și dea niște examene. Dar şi cei care poate chiar acum se gândesc să se înscrie la un curs, la o școală importantă, o școală cu prestigiu ce le poate aduce o diplomă onorantă, o diplomă recunoscută dar și funcțională.

Anul 2014 este complicat din punct de vedere sentimental și vi se recomandă să fiți prudenți, în special atunci când riscați să fiți luați de val – pentru că este foarte posibil. În prima jumătate a anului veţi avea sentimente foarte puternice, veţi răspunde la provocări. Este posibil ca o persoană sau mai multe să vă curteze și voi să nu știți cum să procedați. Ei bine, pe perioada primăverii aveţi şansa să vă lămuriţi în legătură cu intențiile acelei (acelor) persoane și mai vedeți dacă este cazul să marșați.

RAC 2014
Prima parte a lui 2014 aduce şansa lansării tuturor proiectelor la care v-ați gândit, la care ați visat. Cert este că aveţi mai multă încredere în voi, aveţi mai multă încredere în propriile forțe decât de obicei, poate unii dintre voi sunt chiar un pic infatuați.

Este adevărat însă că în prima jumătate a anului se formează şi nişte aspecte astrale tensionate. Una peste alta, s-ar putea ca această încredere în propriile voastre forțe să vă pună rău și cu șefii, dar și cu persoanele din familie, să nu vă găsiți locul.

Tocmai de aceea, din când în când, dacă sunteți căsătoriți și ați mai avut probleme în mariaj, e posibil să aveți îndrăzneala să vorbiți despre divorț. Însă doar să vorbiți, știut fiind faptul că zodia voastră nu merge foarte repede până la capăt în această direcție, ci negociază. Iată niște luni în prima parte a acestui an în care curajul vostru e un pic neobișnuit și vă surprindeți partenerii de viață. Într-un fel este bine pentru că astfel anunțați limitele la care ați ajuns, anunțați și ce doriți să faceți, care sunt domeniile, acțiunile, activitățile în care nu mai acceptați constrângeri, sau compromisuri, sau limitări. E bine ca lumea din jurul vostru să știe cam ce aveți de gând, cum vreți să vă trăiți viața, care sunt nemulțumirile de până acum. Practic, să înțeleagă că în anumite domenii nu mai puteți, nu mai vreți și e destul.

Pe de altă parte, vestea bună este că de la jumătatea verii se activează zona banilor. Se prefigurează un oarecare noroc financiar în a doua jumătatea a lui 2014 (şi cu siguranță, un noroc consistent în prima jumătate a lui 2015). Ideile voastre de acum – din vară, toamnă și din iarnă – vor fi fructificate deplin la începutul anului 2015. Așa că este o perioadă bună pe tot parcursul anului 2014 să nu vă lăsați intimidați și limitați de cei din jur. Este timpul vostru! E bine să puneți în practică planurile pe care le-ați gândit – după ce le-ați măsurat, evident, ca să nu greșiți – și să nu vă mai lăsați intimidați, rușinați sau frânați de cei din jur. Cu curaj, inainte!
Se poate spune că anul 2014 este o provocare în plan sentimental. Problemele care se pot ivi în familie, mai ales în contextul conjugal, se prefigurează încă din decembrie 2013. În tot cazul, primele 6 luni ale anului 2014 par să fie mai dificile.

Dar în cele 3 luni de primăvară astrele vă ajută să vă gândiți dacă vă simțiți bine în relația conjugală sau în relațiile voastre afective. Să vă daţi sema dacă sunteți respectați. Să înţelegeţi dacă sunteți siguri pe voi sau dimpotrivă, în permanență timorați, rușinați, nesiguri – poate regretați un pas pe care l-ați făcut sau sunteți pe consecința unor alegeri greșite ale căror ponoase le trageți și acum. Situația aceasta trebuie să se corecteze. Puteţi să vă descoperiţi un mare curaj lăuntric în prima parte a lui 2014. Este posibil ca la începutul verii să luați mari hotărâri în ceea ce priveşte relațiile afective, relația conjugală. Rămâne de văzut care sunt acelea. Cert este că sunteți îndemnați astral să vi le asumați până la capăt pentru că soarele se află pe strada voastră.

LEU 2014
Sunt multe lucruri de rezolvat în viața voastră în prima jumătate a anului 2014 ce țin de acte, de regulamente, de legi, de reguli de viață în general, de direcție în viață. S-ar putea ca persoanele din anturajul vostru să aibă tot felul de probleme. Poate acestea nu vă ating direct, nu sunt problemele voastre, dar cumva tot vă contaminaţi, din cauza vecinătății toxice în care trăiți, din cauza problemelor celor din jur. Pe unii îi puteți ajuta, pe alții nu; pe cei pe care îi ajutați sunteți clar implicați emoțional și lucrul acesta vă afectează. Dar faptul că se întâmplă în jurul vostru tot felul de lucruri, că oamenii au probleme, că poate vă cer sfaturi (pe unii trebuie să-i ajutați chiar și financiar), vă afectează într-un fel și poate nu vă lasă să vă trăiți foarte liniştit viața.
Problemele pot fi și de natură administrativă, cu actele – destul de sâcâitoare în primăvara lui 2014. Dar, în primele 6 luni ale anului o persoană din familie poate avea probleme de sănătate și trebuie s-o susțineți. Este posibil de asemenea să existe și o problemă pentru cei care întreprind o călătorie foarte importantă peste graniță. O problemă neplăcută chiar, dacă este întreprinsă în primăvară – tot felul de dificultăți, de surprize. Însă mai curând în imediata voastră apropiere, nu neapărat voi sunteţi subiecţii, dar vă ating destul de puternic.

În relațiile sentimentale, primăvara implică acte și legi. Este posibil ca multe cupluri să aibă probleme din cauza unei călătorii în străinătate – să nu se potrivească orarul, să nu fiți de acord cu o deplasare, să nu fiţi de acord cu planurile partenerului/partenerei care implică și o călătorie sau relația cu străinătatea și de aici dificultăți. Așa că e bine să vă stabiliți de comun acord cu omul drag de lângă voi o reprioritizare a scopurilor, astfel încât să vedeți dacă ceea ce ați pus pe listă acum niște ani se menține în aceeași poziție, dacă nu cumva s-au schimbat obiectivele voastre și chiar viziunea despre viață – pentru că se pare că de aici încep problemele.

Însă din iulie primiți o injecție de energie și puteți constata diferența de stare interioară. Dacă până în iulie sentimentul poate fi acela că se întâmplă lucruri în jurul vostru și nu le puteți schimba, că vă afectează și nu puteți face nimic pentru a vă apăra sau a fugi din anumite contexte, odată cu luna iulie începeți să generați voi schimbări, să fiți voi autorii lucrurilor și nu mai aveți acest sentiment că sunteți o coajă de nucă într-un ocean. Deodată căpătați putere în viața voastră și lucrul acesta se va simți. Tot ce există în jurul vostru vă înflăcărează, vă dinamizează, vă ajută să vă credeți mari, tari, puternici, în dreptul vostru să faceți ceea ce ați visat dintotdeauna sau ce vă trece vouă prin minte.
Așa că este un 2014 fericit măcar din a doua jumătate a anului!

FECIOARA 2014
Principala problemă a lui 2014, mai ales în primele 6 luni, este cum să faceți rost de bani, cum să vă purtați cu banii voștri, cât de mult merită să luptați pentru ei, care este politica voastră financiară, care vă sunt drepturile financiare și cum să vi le apărați. Poate fi o lecție dificilă pentru Fecioare, știut fiind faptul că zodia voastră dă ființe care renunță ușor, ce se mulțumesc cu puțin și dacă e vorba de luptă aprigă, mai bine cedează.
Ei bine, lecția lui 2014 este, dimpotrivă, aceea de a învăța să vă apărați un anumit drept financiar, un anumit bun material, să fiți mai conștienți de valoarea voastră. Să nu vă lăsați călcați în picioare sau să nu lăsați pe cineva să spună că munca voastră nu este importantă sau că nu vă pricepeți și nu o faceți bine. Voi știți precis că lucrurile stau exact invers și atunci trebuie să mergeți până la capăt în apărarea voastră.
Aşadar, nu este important doar să munciți bine, ci să vă și apărați munca, să știți să v-o prezentați, să v-o susțineți și uneori să v-o vindeți – mai ales acolo unde trebuie să vă apărați un onorariu, de exemplu, sau să luptați pentru o leafă mai mare (acolo unde știți precis că v-ați făcut datoria).
Sunt foarte importante aceste lecții legate de bani și de apărarea drepturilor financiare în 2014.

O altă lecţie se referă la calitatea muncii voastre, la susţinerea ei cu acte. Practic, munca voastră trebuie să fie bine argumentată, măsurabilă, să vă respectați toate angajamentele să fiţi stricţi cu protocoalele profesionale. Nu mai spun cât de importante sunt termenele de predare a unei lucrări.
Din punct de vedere sentimental, 2014 este un an în care pot exista dificultăți sentimentale tot din cauze financiare. Primăvara este exact perioada în care puteți realiza dacă nu cumva banii sunt cei care vă țin alături de partener sau țin partenerul alături de voi.

Tot atunci vă puteţi da seama dacă aveți scopuri comune în cuplu. Puteţi realiza cât munceşte fiecare, dacă munciți amândoi în mod egal. Nu cumva să vă treziți că munciţi mult mai mult decât partenerul sau că nu vă apreciază munca (chiar dacă se folosește sau beneficiază de munca voastră totuși nu vă apreciază această muncă).
Rămâne să stabiliți, în primul rând, cu voi înșivă, dacă vă deranjează sau nu cât muncește celălalt și în al doilea rând, ce înseamnă banul din perspectivă conjugală. Cât de mult contează pentru voi un nivel salarial asemănător. Sau dacă o diferență salarială foarte mare face să se modifice punctul de putere în cuplu. Planetele vă invită să reflectați mai mult la ce înseamnă putere personală și dacă merită să vă impuneți cu orice risc în cuplu.

BALANTA 2014
Complicat anul 2014!
Încă de la începutul anului traversaţi mari tensiuni în iubire, dar şi în zona căminului și a familiei. Prima luna din an este dificilă pentru voi, iar dacă nu știți s-o gestionați, tot anul 2014 va sta sub vibrația acestei prime luni. Căminul, casa, afacerile de familie sunt în atenția voastră chiar de la început de an, dar de fapt rămân o preocupare pentru voi măcar până în luna iulie. Este un context delicat. Pe parcursul primăverii trebuie să alegeți de fapt ce vreți și pe cine vreți în viața voastră.

Indiferent cum stați la capitolul relație conjugală (sau legătură sentimentală), planetele vă pot face să aveți mai mult curaj decât este cazul atunci când decideți o ruptură, când vă exprimați niște pretenții, niște exigențe. Este adevărat că trebuie să vă conturați poziția, însă în același timp trebuie să fiți foarte realiști când spuneți: ”Nu mai vreau! Nu mai pot!” sau „Pleacă!” Asta în sensul că, după ce o spuneți s-ar putea să nu vă fie foarte ușor să suportați singurătatea (zodia voastră oricum nu se împacă foarte bine cu singurătatea) și să constatați după aceea că tot voi sunteți cei care spuneți: ”Dar hai să mai încercăm! Hai să mai vedem!” Nu prea sunteți convingători.

Se poate spune mai curând că sunteţi foarte impulsivi în primele 7 luni ale anului 2014. E adevărat că sentimentele sunt extrem de puternice, de năvalnice, de contradictorii și nu prea puteți să vă opuneți lor. Trebuie să le lăsați să treacă prin inima voastră, dar și să le constatați lucid chiar dacă nu le puteți opri. Poate ar fi bine să explicați cum stau lucrurile și să recunoaşteţi că sunteți și voi uluiți de intensitatea trăirilor voastre.
Așa că este un an foarte important în plan relațional.
Pe de altă parte, 2014 vă invită să fiți foarte economi. Chiar dacă veți câștiga bani, pledează mai curând pentru o siguranță financiară și un platou al câștigurilor (să nu mai existe fluctuații financiare). În niciun caz să nu cheltuiți nechibzuit. Trebuie să fiți prudenți cu banii. În al doilea rând, 2014 vă invită să fiți mai generoși în munca voastră, să vă ocupați mai mult de colegii voștri, să vă placă mai mult mediul în care lucrați, să puneți accent mai mult pe relații umane și pe comuniune sufletească.

SCORPION 2014

Destul de complicat anul 2014!
În a doua jumătate a anului, din iulie, survin aspecte tensionate în zona carierei. Este un an al marilor ambiții și al șanselor de reușită. Însă, este foarte adevărat, acestea se împlinesc cu mari eforturi! Dorința de a străluci, de a domina, de a vă impune, poate dorința de a avea o funcție mai înaltă (şi sunteți îndreptăți deplin să o doriți), această ambiție și această luptă vă pot obosi.
E bine să fiți un pic mai atenți, poate nu atât la sănătate, cât la modul în care gestionați relația voastră cu viața, în general – nu mai spun, cu superiorii, cu instiția cu care lucrați.
Din iulie, astrele vă pot face total antipatici, vă dau apă la moară și vă îndeamnă să fiți foarte ambițioși, foarte orgolioși și foarte infatuați, foarte îngâmfați – mai ales dacă lucrurile ies bine, dacă aveţi succes în urma efortului depus în ultimii 2 ani. Totuși, prea mult autoritarism sau dorința de a-i domina pe cei din jur nu vă fac cinste.
Pe de altă parte însă, poate fi un test de putere care durează un an – din iulie până în august anul 2015. Acolo unde sunt probleme în raporturile cu șefii, cu părinții, cu diverse persoane care au vrut să se impună în viața voastră până acum, e cazul să puneți piciorul în prag.
Tensiunile nu-i vizează numai pe cei care ajung în vârf (pe care îi testează în legătură cu caracterul lor și cu felul în care știu să mulțumească celor pe care s-au sprijinit pentru a ajunge în vârf). Aspectele tensionate îi vizează și pe cei care trebuie să pună niște persoane influente, importante, la punct. Și nu este ușor de loc!
Este și acesta un test de putere. Putere nu avem numai atunci când câștigăm o funcție sau o poziție socială ori profesională strălucitoare, ci și atunci când acolo, în bucățica noastră, în parcela noastră (poate rămânând mai departe subordonații altora), știm să ne spunem punctul de vedere. Iar planetele vă dau o forță uriașă, demnitate și verticalitate de a vă apăra poziția – poate o poziție mai curând ilustrată de un principiu pe care îl apărați, de un adevăr pe care îl susțineți cu toată tăria; poate îi apărați pe alții.
Cert este însă că a doua jumătate a anului este perioada de putere pe care trebuie
s-o conștientizați și să o manifestați în viața voatră în toate relațiile voastre importante.
În acest sens, se poate spune că din punct de vedere afectiv 2014 este un an dificil. Prima jumătate a anului nu e deloc una de putere, aduce probleme conjugale, relaționale, legate de persoane de care v-ați atașat. În primul rând, ne gândim la partenerul de viață, dar poate fi și o altă persoană în care ați investit încredere și s-ar putea să vă dezamăgească. Cele 3 luni de primăvară vă ajută să reflectați: ”Ce fac cu această persoană? Cât cedez?” Lecția ar fi aceea de a lăsa de la voi pentru prima jumătate a anului, iar după aceea de a vă renegocia statutul și locul de putere – abia de acolo, din iulie, să nu mai pierdeți niciun centimetru.

SAGETATOR 2014
2014 este un an generos cu voi!

Prima jumătate a anului este favorabilă pentru că planetele au grijă de averea voastră, nu vă lasă să cheltuiți imprudent. Mai mult decât atât, sunt favorizate moștenirile sau tot felul de chilipiruri – să achiziționați la prețuri mai mici decât în alți ani, decât alții, lucruri de valoare. Pe de altă parte, puteți conta pe sprijinul familiei pentru diverse investiții sau pentru un ajutor de care aveți nevoie, poate legat de niște datorii sau pentru a vă îngriji, pentru a putea administra o avere pe care deja o aveți.

Aspectele sunt bune și pentru că se formează o piramidă pe semne de Apă în prima jumătate a anului – zodii fertile ce vă atrag noroc, în general, și mai ales protecție. Lucrurile bune care vin în viața voastră, belșugul și prosperitatea, tot acest noroc poate că nu se datorează efortului vostru, ingeniozității voastre, ci mai curând mediului în care vă aflați și mai ales mediului familial.

Însă din iulie sunt favorizaţi cei care studiază, care trebuie să-și dea niște examene pentru a obține o diplomă importantă pentru cariera lor – se vor folosi de ea la maxim în anii următori. A doua jumătate a anului este deosebit de fericită. Aveți încredere în viitor, scăpați de o serie de probleme – ați fost ajutați în prima jumătate a anului și cumva vă vine inima la loc, poate ați reușit să rezolvați probleme dificile.
Din iulie încolo vorbim de călătorii în străinătate care sunt foarte fericite sau relația cu o persoană din străinătate devine mai strânsă și mai norocoasă. Cert este că a doua jumătate a anului vă face să vă simțiți mai bine, în timp ce în prima jumătate a anului vă rezolvați problemele.

Încă din 2010 zona pasiunii și a iubirii a fost foarte stimulată astral, lucru ce a putut da (și poate da şi în 2014) multora dintre voi o libertate foarte mare în relațiile afective. Poate vă cenzurați mai greu din 2010 încoace.
Ei bine, în 2014 unele aspecte astrale îndeamnă către flirt și derapaje sentimentale – lucrurile devin periculoase. Poate pentru unii dintre voi este bine pentru că așa vă întâlniți jumătatea, dar pentru cei angajați într-o relație poate fi de-a dreptul catastrofală. Pericolul cel mai mare este înregistrat la început de 2014. Trebuie să fiți foarte atenți cum gestionați relațiile întâmplătoare și spontane care se ivesc, mai ales dacă sunteţi în comunități mari.
Dacă participați la diverse evenimente sociale e de așteptat, în primele 6 luni ale anului, ca cineva să vă facă curte insistent și sunteți capabili să vă îndrăgostiți. Ei bine, lucrurile riscă să fie destul de periculoase, evenimentele să se deruleze în avalanșă și să nu le mai puteți opri. Se poate spune că din punct de vedere sentimental, aveţi de trecut un test de seriozitate, de sobrietate – un test în fața tentațiilor. Așa că, atenție!

CAPRICORN 2014
În 2014 sunteţi supuşi unor transformări mai curând interioare. Sunteţi ajutaţi să vă cunoașteți forțele lăuntrice – uneori, trecând printr-o boală, alteori, pur și simplu prin meditație și reflecție la diverse probleme ale vieții. Reflectaţi la dificultățile prin care ați trecut, la felul în care s-au decantat experiențele vieții în sufletul și conștiința voastră.

Această muncă cu sinele operează foarte bine la nivel de conștiință și vă ajută să înțelegeți că omul este capabil de lucruri absolut extraordinare, că nu are limite, că poate depăși orice graniță pe care i-o dă corpul fizic, pe care i-o dau emoțiile, gândurile – mai mult sau mai puțin pozitive.

Aşadar, sunteți ajutați în această perioadă să vă transformați interior, să scăpați de o serie de prejudecăți, de o serie de limitări referitoare la persoana voastră, dar şi la viață, în general. Să vedeți viața din alta perspectivă, ființa umană din altă perspectivă, să înțelegeți că puteți să vă transformați dacă vreți. Că puteţi să vă însănătoșiți, să vă remodelați corporal. Să vă descoperiți limitele și să le depășiți, să vă transformați, să vă regenerați și poate unii dintre voi să renașteți. Totul se petrece pe un fond tensionat, semn că prima jumătate a anului poate fi extrem de dificilă.

Pentru unii dintre voi problema cea mai mare în 2014 este o problemă legată de statut, de muncă, de funcție. S-ar putea ca mai ales în perioada celor 3 luni de primăvară să reflectați la condiția voastră la locul de muncă, în ierarhia pe care o aveți acolo, la relația cu superiorii, la relaţia cu persoanele care au autoritate în viața voastră – și aici putem vorbi și de părinți sau parteneri de viață, de exemplu, dacă ei încearcă să se impună în viața voastră.
Oricum, până în 18 iulie traversaţi o perioadă extrem de importantă privitoare la relațiile personale condiționante. Mai acceptați sau nu mai acceptați condițiile celorlalți? Vă recunoașteți, vă simțiți în demnitatea voastră în rolul pe care îl aveți în cuplu, la locul de muncă, în raporturile cu șefii voștri? Simțiți că sunteți respectați? Ați ajuns în punctul care vă onorează? Sau de fapt se poate spune că ați reușit, dar nu este ceea ce vă face cinste? Rămâne să răspundeți la aceste întrebări și s-ar putea ca în viețile multora dintre voi să existe un cutremur, nu neapărat pentru că pierd ceva, ci pentru că-și pun o problemă de conștiință.
Pe de altă parte, din iulie sunteţi invitaţi să reflectați la probleme patrimoniale și financiare, mai ales dacă se pune problema unei separări, și să decideți cât lăsați de la voi pentru a fi liberi.

VARSATOR 2014
În zona muncii vă merge bine până la mijlocul anului. Astrele veghează ca munca voastră să decurgă bine, să vă placă ceea ce faceți și chiar să expansionați profesional. Cu alte cuvinte, proiectele voastre să se înmulțească și să fiți operativi, să vă puteți desfășura pe mai multe fronturi. Vă puteţi dezvolta profesional! Unii dintre voi pot să lucreze cu o echipă mai mare, chiar pot să achiziționeze un spațiu de lucru, pot să se dezvolte pe mai multe domenii, să se ocupe și de domenii colaterale care au atingere cu activitatea principală. Cert este că există multe aspecte bune care vă ajută să vă puneți pe muncă și munca să meargă ca pe roate.

Este adevărat că se formează aspecte tensionate în prima jumătate a anului. Așa că toată munca asta pe care o depuneți și care se pare că vă place foarte mult nu e lipsită de încercări, are niște provocări, unele dintre ele vizează, în primul rând, zona legală, juridică, administrativă. Aveți nevoie de niște acte pentru a vă putea desfășura activitatea care vă place, pe care o stăpâniți și în legătură cu care nu se îndoiește nimeni că puteți să o duceți până la capăt.

În schimb, din a doua jumătate a anului, zona relațiilor și a imaginii publice este de-a dreptul strălucitoare. Asta înseamnă popularitate foarte mare pentru aceia dintre voi care au o muncă ce îi aduce în fața unui public sau a unei clientele numeroase. De altfel vă și invită să puneți mai mult accent pe propagandă, pe imagine, pentru că lucrurile acestea contează în munca pe care o aveți de făcut.

2014 este un an delicat pentru cei care au probleme conjugale. Acestea pot fi sâcâitoare în prima jumătate a anului și este posibil să trebuiască să reflectați la un cadru juridic, la un cadru legal, mai ales dacă vizați o separare – o separare la care vă gândiți în perspectivă pentru a doua jumătate a lui 2014. Ei bine, trebuie să vă lămuriți dacă aveți drepturi, ce fel de drepturi, dacă vi le puteți apăra, dacă legea este de partea voastră, dacă sunteți bine susținuți de acte – depinde ce vreți să faceți și cum vreți să faceți o anumită separare.

PESTI 2014
2014 este un an care vă stimulează sensibilitatea, intuiția, umanismul. Poate crește sensibilitatea artistă. Este un an minunat pentru toți cei care creează în domeniul lor. Nu trebuie neapărat să fiți artiști, cântăreți, pictori – puteți transforma în artă orice profesie care se bazează pe un har, pe o sensibilitate. Așa că este un an care vă ajută să vă cunoașteți mai bine sufletul și conștiința.

Anul 2014 aduce fluctuații financiare, dar ele pot fi într-o sinusoidă superioară, nu neapărat inferioară. Banii vin în salturi! Sunteţi invitaţi să fiți mai îndrăzneți atunci când aveți idei, să le puneți rapid în practică și să profitați de pe urma lor. Mai ales în prima jumătate a anului, lucrurile pot fi destul de dificile. Asta pentru că aveți nevoie de un colaborator și poate chiar de un specialist cu care să faceți un parteneriat. Prin urmare, banii pot veni dintr-un parteneriat – parteneriat pe care poate voi îl inițiați, dar se poate întâmpla ca de unii dintre voi să tragă alții, care vă știu talentele. De abia din vară acest parteneriat își găsește cumva cadrul, se lămuresc obligațiile și drepturile de ambele părți.

Este posibil ca în iunie-iulie lucrurile să se aranjeze foarte bine pentru voi. Cadrul astral este unul dintre cele mai fericite, garantează faptul că toate diligențele de până atunci s-au făcut corect. Că știți exact alături de cine puteți lucra, cu cine puteți încheia un parteneriat, care vă sunt drepturile și obligațiile, ce buget aveți pentru lucrul pentru care ați fost angajați sau pentru lucrarea la care participați.

Aşadar, din vară planetele vă garantează o muncă extraordinară – vă place! Aveți teren propice pentru a institui un mod de lucru, pentru a crea o echipă în care să aveți încredere și cu care să mergeți foarte bine. A doua jumătate a anului este perioada de succes deplin profesional.

În plan sentimental, mai aveți de rezolvat pentru 2014 problema banilor. Cumva, banii sunt legați de dragoste și de sentimente și trebuie să vedeți dacă lucrurile merg bine – pentru că s-ar putea ca unora dintre voi să le treacă iubirea dacă văd că partenerul pierde bani, își neglijează afacerile sau nu are niciun fel de scop productiv și nu vrea să muncească.

Horoscop realizat de Camelia Patrascanu preluat de pe http://www.horoscop.tv/

Semintele minune- semintele de chia

iulie 3, 2013

seminteDragii mei,

Chiar daca v-am obisnuit cu informatiile despre cariera si succes, iata ca azi imi doresc sa va impartasesc niste informatii foarte utile pentru sanatatea voastra, asta deoarece pentru a ne realiza planurile de cariera trebuie sa fim in primul rand sanatosi.

Am aflat de ceva timp despre niste seminte-minune si anume semintele de chia.

De ce sunt considerate adevarate minuni?

In ciuda faptului ca sunt niste seminte foarte mici, au o serie de proprietati care le fac sa fie vedete intr-o dieta sanatoasa

au de 8 ori mai multa vitamina C decat lamaia
au de 4 ori mai mult calciu decat laptele
au foarte multe fibre si acizi grasi de tip omega 3.

Semintele de chia le puteti folosi in iaurt, in salate, dar si in anumite deserturi.

Iata mai jos si o reteta de salata cu seminte de chia si seminte de quinoa
salata verde, 1 morcov, 100 g de spanac, 100 g de broccoli, 1 lingurita de seminte de chia, 1 lingurita de seminte de quinoa, ulei de masline, sare si piper.

Pofta buna!

Daca ati incercat si voi semintele de chia sau de quinoa, scrieti-mi, va rog, impresiile voastre!

Au inceput inscrierile la sesiunile de CONSILIERE de CARIERĂ pentru 2013!

ianuarie 8, 2013

business%20woman%20v1

Dragii mei,

Daca ati ales sa faceti o SCHIMBARE in CARIERA, sa va imbunatatiti BRANDUL PERSONAL, daca vreti sa realizati un PLAN de CARIERA, va rog sa va programati sesiunile de consiliere trimitand un mail cu numele, prenumele vostru, varsta, domeniul in care lucrati si programul pe care il doriti din cele mentionate mai jos la zona_wellness@yahoo.com.

Veti primi un raspuns in ordinea preluarii mailurilor pentru a stabili de comun acord zilele si orele pentru desfasurarea sesiunilor de consiliere de cariera sau pentru a va trimite programul ales in varianta de studiu individual

Mai jos aveti lista programelor pe care le puteti alege

https://zonawellness.wordpress.com/programul-plan-de-cariera/ 

https://zonawellness.wordpress.com/programul-personal-branding/ 

https://zonawellness.wordpress.com/programul-schimbarea-in-cariera/ 

https://zonawellness.wordpress.com/programul-strategii-de-marketing-online/ 

Mult succes in 2013!

Cristina Toma

Consilier de Cariera

 

Horoscop 2013

decembrie 24, 2012

Mai jos puteti citi previziunile pentru anul 2013, intr-o preluare partiala de pe site-ul http://eastrolog.ro

Berbec 2013

Dragoste

Ar trebui sa inchini un imn de multumire dinamicii planetare care l-a poftit, in sfarsit, pe Saturn afara din casa cuplului Berbecului. Dupa 3 ani de blocaje, complicatii sau probe de rezistenta, lucrurile pot evolua liber, neingradit.

Anul 2013 pare un an relaxat. In casele astrologice relevante pentru viata sentimentala si de cuplu a Berbecilor nu se petrec fenomene bulversante si nici stapanii acestor case nu se dedau la actiuni extremiste, asa ca nu se intrevad schimbari majore.

Dar viata sentimentala nu va fi nicidecum banala. Berbecul ramane o fire pasionala, gata sa se aprinda la prima provocare, iar Uranus in Berbec promite surprize si intorsaturi de situatie care pot irupe in orice domeniu al vietii, deci si in cel sentimental.

Pe parcursul anului 2013 exista cateva perioade cu potential relational pronuntat.

Cea mai palpitanta este perioada martie-aprilie 2013, cand prin Berbec trec seducatoarea Venus, planeta iubirii, si arzatorul Marte, planeta dorintei. O combinatie dinamizanta, mai ales ca Marte este stapanul Berbecului, iar Venus patroneaza casa cuplului Berbecului.

In martie-aprilie 2013, relatiile acapareaza atentia, mobilizeaza energiile, dicteaza natura deciziilor si a actiunilor. Emotiile sunt intense si urgente, iar ratiunea are slabe sanse sa se impuna in fata lor. Acum poti trai cele mai fierbinti momente, dar poti comite si cele mai mari imprudente.

A doua jumatate a lunii mai 2013 aduce sansa si inflorire.

Lunile iulie, august si septembrie 2013 au multa incarcatura romantica si erotica, dar, atentie, septembrie 2013 este o luna tensionata, in care pasiunile pot scapa de sub control.

Nici prima parte a lunii octombrie 2013 nu este prea lejera…

In fine, pe 7 decembrie 2013 se deschide un ciclu deosebit de provocator, care va dura pana in vara lui 2014.

Berbec Cariera

Capacitatea de focalizare a Berbecilor ramane in 2013 la fel de uimitoare ca in ultimii ani. Pluto in Capricorn continua sa le arate directia, sa-i orienteze catre obiective menite a le creste puterea, sfera de influenta si averea. A atinge aceste obiective le este dat, insa, doar acelor Berbeci care sunt instare sa-si domine indisciplina si sa-si limiteze riscurile.

Careul dintre Uranus in Berbec si Pluto in casa carierei Berbecului nu este usor de dus. Solicitant si tracasant, careul Uranus-Pluto emite exigente, pune presiune, incarca. Poate sa te urce pe culmi, dar daca lasi garda jos, te poate coplesi. Iti cere determinare, implicare si o continua reinventare.

Climatul colaborarilor si al parteneriatelor de lucru se destinde. Dispar anumite blocaje, intarzieri, opozitii sau animozitati, ceilalti devin mai receptivi, reactioneaza mai prompt.

In prima parte a anului 2013 optimismul, ideile indraznete, deschiderea catre informare, talentul oratoric si puterea de convingere te ajuta mult sa progresezi. In 2013 accentul cade, insa, pe sfera investitiilor, a afacerilor, a contactelor cu institutiile financiare, a banilor si posesiunilor care vin prin terti, din surse colaterale.

 

Taur 2013

Dragoste

In luna octombrie a anului trecut, Saturn a intrat in casa cuplului Taurului, unde va ramane pana in septembrie 2015. In acest rastimp, relatiile se definesc in termeni de seriozitate, maturitate, responsabilitate. Cuplul poate fi confruntat cu propriile-i slabiciuni sau poate fi supus unor incercari exterioare. Daca relatia este solida, se va cimenta; daca nu, risca sa se destrame.

Pot aparea obstacole sau indepartari, se poate sa-l simti pe celalalt mai distant, mai inchis sau chiar tu sa manifesti reticente si exigente. Varsta sau diferenta de varsta este posibil sa aiba o insemnatate aparte.

Cariera sau studiile interfereaza vizibil cu relatia. Partenerul/partenera poate sa treaca prin dificultati (sanatate, cariera s.a.). Acesta este sensul general al tranzitului saturnian.

Dar viata sentimentala a Tautului nu decurge liniar in 2013 si, in functie de celelalte tranzite planetare, ai si zile insorite.

Februarie si prima parte din martie 2013 decurg intr-o nota romantica. Acum socializarea are efect pozitiv asupra vietii sentimentale. A doua parte a lunii martie si prima parte a lunii aprilie 2013 pot sa aduca o dezamagire, o renuntare, o insingurare.

Perioada 15 aprilie – 1 iunie 2013 este foarte pasionala, insufletita de un elan erotic si cuceritor. Atentie, insa! Prea multa infierbantare poate conduce la incurcaturi sau conflicte. Domoleste-ti inclinatiile catre incapatanare, gelozie si posesivitate!

Incepand din iulie 2013, energiile relationale se mai echilibreaza. Jupiter in Rac face un trigon favorabil cu Saturn din casa cuplului Taurului. Iulie si august ar putea fi cele mai fericite luni din 2013. Profita!

Cariera

Prima parte a anului 2013 este foarte activa financiar. Cu Jupiter in casa banilor Taurului, ai sansa, banii vin mai usor, apar ocazii de dezvoltare a afacerilor, beneficiezi de diverse avantaje materiale. Luna mai 2013 este cu totul speciala in acest sens.

Deosebit de intensa este si luna iunie 2013, plina de avant si initiativa, dar, atentie!, cu tendinta la lipsa de masura si risc de cheltuieli mari, poate chiar de pierderi.

A doua jumatate a anului 2013 este favorabila activitatilor intelectuale, comertului, comunicarii si drumurilor. Este buna pentru cursuri, examene, invatarea limbilor straine, redactarea lucrarilor importante, pentru discursuri, prezentari, negocieri. Se produce o deschidere catre noi informatii si interese.

Semnale si oportunitati in aceste directii incep sa apara inca din iunie 2013, dar se amplifica in iulie, o luna marcata de initiative si decizii.

Gemeni 2013

Dragoste

Luna martie 2013 exalta sentimentele si rascoleste senzualitatea, iar luna mai 2013 este, poate, cea mai fericita luna din an.

Iunie 2013 este pasional, plin de dorinte, aprig si nerabdator. Tandemul pe care il face Jupiter cu arzatorul Marte chiar in zodia Gemenilor promite un varf de forma fizica si de vigoare sexuala. Poate sa-ti scoata in cale dragostea aprinsa si aventura, dar te poate indemna, de asemeni, catre excese si acte nechibzuite.

Trecerea lui Jupiter in Rac face ca partea a doua a anului 2013 sa fie marcata de o mai mare nevoie de siguranta. Romantismul nu este dispus sa depaseasca granitele de securitate, iar banii si valorile materiale au un cuvant greu de spus in viata de cuplu – si invers.

De la jumatatea lunii august si pana spre finele anului 2013, se observa o activitate mai intensa, sustinuta de tranzitele astrelor personale (Venus, Mercur, Soare) prin sectoarele afective ale Gemenilor.

Cariera

2013 este un an cu miza mare in plan profesional. Casele vocationale (bani, munca, statut) ale Gemenilor sunt marcate de tranzite importante, anuntand evenimente cu impact substantial.

In prima parte a anului, Jupiter, stapanul traditional al casei carierei, se afla in Gemeni. Acest tranzit amplifica ambitiile, dorinta de renume, de respect si de afirmare, necesitatea de a intreprinde ceva pentru imbunatatirea statutului. Jupiter in Gemeni are nevoie de expansiune si libertate de actiune si se va stradui sa le obtina.

Oportunitatile nu vor lipsi si ar putea avea legatura cu studiile, cultura, mediul stiintific, universitar, publicistic, eventual cu strainatatea, distantele, calatoriile. Dar, desi exista entuziasm si energie, lucrurile nu decurg simplu.

In casa muncii Gemenilor se afla, pe tot parcursul anului 2013, Saturn. Acest tranzit reclama o abordare serioasa si responsabila, predispune la munci care necesita perseverenta, rabdare, precizie si simt practic, dar iti poate pune in sarcina si indatoriri dificile, obositoare sau insuficient retribuite.

Perioada februarie-martie 2013 este foarte provocatoare si presupune o regandire sau precizare a obiectivelor, decizii insemnate, actiuni energice, competitie, lupta, poate si stres sau conflicte. Acum poti cuceri o reduta, daca ai o strategie buna, sau poti suferi o infrangere, daca actionezi impulsiv si riscant.

Ultima parte a lunii mai si luna iunie 2013 aduc, de asemeni, multa actiune, dar sunt purtatoare de sansa si deschideri.

Pe 26 iunie 2013, Jupiter intra in casa banilor Gemenilor, iar in a doua parte a anului formeaza un trigon cu Neptun din casa carierei si cu Saturn din casa muncii. Situatia se echilibreaza, energiile curg armonios, poti sa-ti gasesti locul sau calea, sa obtii implinirea profesionala si materiala.

Octombrie si noiembrie 2013 au o legatura aparte cu munca, mijloacele, metodele si instrumentele de lucru, si leaga activitatile profesionale de intelect, studii, conceptie, redactare, comunicare

Rac 2013

Dragoste

Atentie, insa: cand ai de-a face cu Pluto si Saturn, rareori ai control asupra lucrurilor. Sunt planete de soarta, care nasc situatii inevitabile, al caror curs nu poate fi schimbat.

Totusi, exista mai multe pete de culoare in acest an 2013 marcat de sobrietate.

De exemplu, ianuarie 2013 este o luna foarte activa sentimental, care aduce evenimente, dar si o anume bunavointa, gratie si vioiciune amoroasa, datorita faptului ca prin casa relatiilor Racului trec Venus, Mercur si Soarele.

Eclipsa de Luna din 25 aprilie 2013 poate avea o semnificatie speciala legata de sexualitate sau copii, iar efectele ei tind sa se produca intr-un interval de circa 2 saptamani inainte si dupa aceasta data.

Cu Venus si Mercur in Rac, iunie 2013 aduce farmec si pofta de ghidusii.

Septembrie 2013 este o luna cu accente senzuale.

Pe 5 noiembrie 2013, Venus intra in casa cuplului Racului, unde va sta neobisnuit de mult: pana pe 5 martie 2014. Este o perioada de referinta pentru relatii.

Cariera

Uranus are forta si isi poate impune cerintele indiferent de vointa ta. Este preferabil sa-i iesi in intampinare operand schimbari pe care ti le asumi. Altfel, poate sa-ti aduca bulversari nedorite si modificari de situatie neasteptate, care nu te avantajeaza.

Martie si aprilie 2013 sunt luni de mare importanta profesionala: prin casa carierei Racului (si peste Uranus!) trec Soarele, Venus, Mercur si, mai ales, intreprinzatorul Marte, care se intampla sa fie si stapanul casei. In aceasta perioada vei actiona foarte viguros si vei avea mai multa initiativa, insa asteapta-te, de asemeni, la stres si posibile ciocniri.

Pe 26 iunie 2013 se intampla un mare eveniment astral: Jupiter, Marele Benefic, intra in Rac, unde va sta un an de zile. Se produce o noua insufletire, creste optimismul, vigoarea, nevoia de expansiune.

De-acum incepi sa iei in considerare planuri mai ample si mai indraznete, ai mai multa putere sa pui in aplicare innoirile cerute de Uranus. Jupiter promite oportunitati pe toate planurile, dar mai ales pe planul studiilor si al profesiei. De fapt, Jupiter iti stapaneste casa muncii si casa intelectului superior.

Iunie si iulie 2013 ofera sanse suplimentare prin tranzitele lui Mercur, Venus si ale Soarelui.

O atentie speciala merita perioada 13 iulie-28 august 2013, cand lui Jupiter i se alatura si Marte: acum poti rasturna muntii, dar trebuie sa-ti cantaresti cu multa grija riscurile.

Lunile noiembrie si decembrie 2013 au si ele un bogat potential profesional.

Leu 2013

Dragoste

Anul 2013 incepe in tromba, cu impetuosul Marte in casa relatiilor Leului. Ianuarie 2013 vorbeste despre pasiune si cucerire, despre abordari directe, despre initiative si activitati energice initiate in doi. Marte poate uneori sa forteze nota, sa pretinda, sa impuna, sa atace. Ai nevoie de diplomatie pentru a elimina riscul conflictual.

Februarie 2013 aduce o nota de bunavointa, pace si afectiune. Este meritul lui Venus, care iti sporeste si puterea de seductie.

Ultima decada din martie si primele doua decade din aprilie 2013 il aduc pe stapanul Leului in contact cu Venus (romantism) si Marte (dorinta), dar si cu Uranus, care electrizeaza, dar provoaca si scurt-circuite.

In ultima decada din aprilie si prima decada din luna mai 2013 pot aparea momente critice. Ai grija!

A doua jumatate a lunii mai 2013 este perfecta pentru distractii si socializare, iar luna iulie aduce sansa amoroasa si favorizeaza exprimarea senzualitatii.

Septembrie si octombrie 2013 sunt luni cu un apreciabil potential erotic. Profita!

Octombrie si noiembrie 2013 pot aduce analize si decizii.

Cariera

Poti progresa considerabil, nu neaparat cu pasi repezi, dar mergand pe un teren mai ferm, mai sigur. Ai capacitatea de a-ti face strategii eficiente si tenacitatea de a le urma.

Ianuarie 2013 te ajuta sa-ti formezi o idee despre cat de multe poti realiza. Trecerea Soarelui, a lui Mercur si a lui Venus prin casa muncii pune in lumina resursele, iti evidentiaza talentul, inteligenta si competenta.

Totodata, ianuarie 2013 stimuleaza competitia, dar si capacitatea de a colabora, de a sustine un efort de echipa, cu continuare si in luna februarie.

Luna februarie si prima parte din martie 2013 denota o vie activitate financiara: initiative legate de afaceri, investitii, imprumuturi, burse, fonduri, obligatii fiscale etc.

Primavara 2013, desi destul de agitata, este remarcabila in planul afirmarii: studii, calatorii, colaborari la distanta, pozitie sociala, reputatie, succes.

In prima parte a anului 2013 (pana spre finele lunii iunie), Jupiter iti aduce bunavointa si protectie din partea unor persoane importante, sustinere din partea prietenilor, a suporterilor si a fanilor, popularitate, succes in actiunile de grup. In acest sens, sunt asteptate intamplari semnificative in lunile mai si iunie 2013.

Iunie si iulie 2013 pot fi neobisnuite sub aspect financiar. Prudenta!

Simtul actiunii se reanima in septembrie si prima parte a lui octombrie 2013. A doua parte a lunii octombrie si luna noiembrie 2013 sunt active, dar destul de riscante financiar.

Fecioara 2013

Dragoste

Nu este sigur ca in 2013 mai poti conta pe realismul Fecioarei, cand vine vorba de dragoste. Pluto in casa erotismului Fecioarei iti rascoleste simturile, sexualitatea clocoteste in tenebre, instinctele iti pot infrange logica, iti pot ravasi viata.

Ai inca multe de descoperit despre propria-ti senzualitate, iar pe parcursul acestei calatorii initiatice poti trai minuni, dar si drame.

Neptun in casa relatiilor Fecioarei are inclinatii romantice, invaluitoare, magnetice. Sub influenta lui, imaginile sunt mai ademenitoare, persoana iubita este investita cu calitati si intentii pe care nu le are.

Iti faci usor sperante. Poti pluti intr-o transa amoroasa sublima, dar poti avea si deziluzii dureroase. Relatiile pot fi confuze, ambigue sau perechea poate avea o atitudine evaziva, derutanta. Poate ea insasi este tulburata, ilogica, intre doua ape…

Februarie, martie si prima parte din aprilie 2013 aduc evenimente deosebite. Mercur, stapanul Fecioarei, sta neobisnuit de mult in casa cuplului.

In februarie si in prima parte din martie 2013, intalnirea lui Neptun cu Marte in casa cuplului poate sa nasca o pasiune irezistibila, o implicare sau o dedicare de mare intensitate, dar si un comportament exaltat sau fanatic, generator de acte iresponsabile.

Animatia creste dupa 18 februarie 2013, cand in casa cuplului Fecioarei intra si Soarele, apoi dupa 26, cand apare si Venus. Intre 26 februarie si 12 martie 2013, ai in casa cuplului 5 planete, ceea ce poate fi coplesitor. Mai-iunie 2013 este, de asemenea, o perioada pasionala.

A doua jumatate a lui octombrie 2013 trebuie privita cu prudenta. Noiembrie 2013 si prima parte din decembrie au o incarcatura sexuala deosebita si, datorita ciclului retrogradarii lui Venus, erotismul ramane o mare provocare pana in martie 2014.

Cariera

Jupiter, Marele Benefic, iti ofera perspective frumoase in 2013. Situarea sa in casa carierei Fecioarei in prima parte a anului semneaza o perioada in care nevoia de recunoastere publica se amplifica, apar deschideri, sanse de afirmare, pozitia se imbunatateste, castigi renume, iti consolidezi reputatia, culegi fructele unor eforturi trecute, ai parte de succes, glorie, premii, aprecieri.

Jupiter iti insufla un entuziasm si o incredere care te indeamna sa te dezvolti, sa abordezi proiecte ample si curajoase. Se poate sa calatoresti in interes profesional sau obiectivele tale sa aiba legatura cu strainatatea, distanta, multinationalele. Jupiter mai favorizeaza succesul in mediile universitare, stiintifice, culturale, publicistice, legislative.

Realizarile jupiteriene sunt, fireste, insotite de castiguri financiare. Cele mai fecunde perioade sunt februarie si mai-iunie 2013.

In partea a doua a anului 2013 Jupiter trece in Rac. Este o pozitie avantajoasa, aducatoare de popularitate si de succes in activitatile colective. Poti avea reusite sau poti accede la o pozitie privilegiata in cadrul unor grupuri ai caror membri s-au reunit gratie unor pasiuni sau interese comune (asociatii, fundatii, organizatii, cluburi, partide etc.).

Jupiter in Rac iti asigura simpatia, protectia si sprijinul unor persoane influente, te ajuta sa-ti faci suporteri si discipoli. Mercur, stapanul zodiei Fecioarei, insista si el in aceleasi directii. Se poate ca implinirile sa nu vina usor, ci cu efort si lupte.

Cea mai semnificativa perioada este iunie-iulie 2013. Septembrie si noiembrie 2013 pot fi, de asemeni, performante.

Sectorul financiar este cam nelinistit: banii vin, dar se si cheltuiesc, se investesc sau se pot chiar pierde. Nu-ti asuma riscuri, mai ales in martie-aprilie, august, noiembrie si decembrie!

Balanta 2013

Dragoste

Plecarea lui Saturn din zodia Balantei (in luna octombrie a anului precedent) te-a readus oarecum in matca si a risipit o parte din tensiunile care te-au apasat in anii din urma. Relaxarea aceasta nu poate fi decat benefica vietii relationale.

Ramai, este drept, cu o anume presiune pe termen lung, pe care o exercita Pluto din Capricorn asupra caminului si a intimitatii si, mai ales, asupra lui Uranus, care se afla in casa cuplului Balantei. Dar, oricum, eliminarea lui Saturn din ecuatie inseamna o mare usurare.

Uranus mai are destule surprize pentru tine pana in 2018. El leaga si dezleaga peste noapte, surprinde, insufleteste, innoieste. Cu Uranus in casa cuplului Balantei nu poti avea o viata relationala banala, obisnuita, uniforma.

Plin de energie si neastampar, Uranus cere experiment, schimbare, actiune, originalitate. Poate crea conjuncturi bizare, atractii excentrice, neobisnuite, neconforme. Uranus are nevoie de independenta, nu suporta constrangerile. Uneste si dezbina la fel de brusc, poate aduce modificari subite, radicale, atat in relatie, cat si in comportamentul sau in viata partenerului.

Ca sa te descurci cu Uranus in mod onorabil, trebuie ca tu sa creezi noul, ineditul, schimbarea. Relatia trebuie permanent reinventata, fiecare trebuie sa respecte spatiul personal al celuilalt, iar dincolo de iubire trebuie sa stea prietenia, complicitatea, interesul comun pentru neobisnuit.

Cariera

Saturn s-a dus din Balanta, iar o data cu el, o mare parte din blocajele, piedicile si intarzierile la care te-a supus. Ai alta dispozitie, alta putere de actiune.

Este timpul sa valorifici tot ce ai acumulat sau cladit in anii saturnieni (octombrie 2009 – octombrie 2012). Jupiter te ajuta. Se poate sa fi inceput deja sa puna umarul inca de anul trecut.

Pana la sfarsitul lunii iunie 2013, vantul prielnic bate dinspre departari: succesul are legatura cu drumurile, strainatatea, colaborarile la distanta.

Alte oportunitati, inlesniri si realizari vizeaza sfera intelectuala, studiile, specializarile, preocuparile culturale sau universitare, cercetarea, editarea, publicarea.

Primul semestru din 2013 este o perioada excelenta pentru a pregati un masterat sau un doctorat, pentru a castiga o bursa in strainatate, a scoate o carte etc. Se produce o extindere a orizontului cunoasterii, atat la nivel fizic, cat si intelectual-spiritual.

Cele mai favorabile perioade din primul semestru 2013 sunt februarie-martie si mai-iunie.

Pe 26 iunie 2013 Jupiter intra in casa carierei, unde va ramane pana in vara lui 2014. Este perioada de maxima inflorire, timpul succesului si al elogiilor. Jupiter iti inspira ambitie, iti confera autoritate si prestigiu, te ajuta sa-ti extinzi activitatea sau aria de influenta. Poate sa-ti aduca onoruri, demnitati sau celebritate, prin sansa pura sau ca urmare a sprijinului, protectiei sau recomandarii cuiva influent.

Jupiter in casa carierei este un tranzit norocos, dar nu complet lipsit de riscuri: excesele, abuzurile, injustitia, abaterile morale sau legale pot fi urmate de compromitere sau esec.
Perioadele de potential maxim, dar care trebuie abordate cu maturitate, sunt: iulie-august, octombrie si decembrie 2013.

Scorpion 2013

Dragoste

Neptun in casa iubirii Scorpionului pe tot parcursul anului 2013 emana efluvii sentimentale si ingana melodii romantice. Te face sa visezi la povesti de dragoste, sa-ti daruiesti inima primelor priviri aruncate printre gene.

Cu sufletul debordand si cu capul in nori, risti sa se desprinzi de instincte, lasand trupul sa someze. Sau te poti implica in relatii ambigue, tulburi, complicate, nesigure, urmate de dureroase dezamagiri.

Recent intrat in Scorpion, Saturn, dimpotriva, se vrea rational, responsabil, lucid si prudent. Incearca sa te pastreze intr-un tipar conventional, sa nu te lase sa risti.

Intre Neptun si Saturn, se poate sa ramai cu inima data, dar cu pasul hotarator nefacut, sa intri intr-o relatie neadecvata dar careia nu i te poti impotrivi sau, mai rau, sa te regasesti intr-o solitudine in care iti tin de urat doar fanteziile erotice.

Cum sa gasesti nota justa intre ratiune si visare? Incearca sa te relaxezi, sa privesti lucrurile calm, cu intelegere si umor.

Nu-l lasa pe Saturn sa te inhibe, sa-ti rapeasca flexibilitatea si optimismul. Introdu tu nota romantica in relatie, utilizeaza-ti imaginatia in budoar, inventand scenarii, roluri, povesti. Foloseste-l pe Neptun, nu-l lasa sa te poarte pe valuri cum vrea el.

Februarie-martie 2013 este o perioada foarte dinamica. O multime de planete trec prin casa erotismului Scorpionului, agitand instinctele, sentimentele. Poti sa te lansezi intr-o aventura sau doar sa ai niste trairi mai intense.

Ultima decada din aprilie si toata luna mai 2013 sunt patrunse de pasiune si foarte motivante relational. Exista insa pericolul de incordare, fortare a notei, agresivitate, conflict. Atentie!

Intre 11 septembrie si 7 noiembrie 2013 esti in gratiile lui Venus, zeita iubirii, care-ti aduce senzualitate si sansa amoroasa. Profita!

Cariera

Cu Saturn in Scorpion (octombrie 2012 – septembrie 2015), apar responsabilitati mai multe sau mai mari, un efort care trebuie sa invinga obstacolele, timpul si, poate, chiar lipsa de sansa.

Nu este o perioada lipsita de realizari, numai ca vei avea adesea senzatia ca merge greu, ca nu ai suficient randament, ca sarcinile sunt dificile sau plictisitoare.

Din fericire, te poti bizui pe Uranus pentru a face acele schimbari care alunga monotonia sau pentru a gasi cele mai ingenioase solutii la problemele care-ti dau batai de cap. Aflat in casa muncii Scorpionului intre 2011 si 2018, Uranus striga dupa innoire, transformare, modernizare.

Cat timp Saturn este in zodia Scorpionului, schimbarile trebuie sa se produca oarecum controlat, in baza unui plan. Dar trebuie sa aiba loc, fiindca altfel risti alt gen de bulversari profesionale, care vin pe nepregatite si nu intotdeauna sunt placute.

Jupiter te sprijina financiar in prima parte a anului 2013, aducand venituri suplimentare sau inlesnindu-ti accesul la resursele altora (banii partenerilor, mosteniri, donatii, burse, sponsorizari, credite, asigurari). Jupiter iti poate chiar facilita o investitie, daca te intereseaza.

In partea a doua a anului 2013, Jupiter iti netezeste drumul in zona studiilor, a culturii, a calatoriilor si a intereselor care depind de locuri sau persoane aflate la distanta. Trigonul pe care-l face Jupiter cu Saturn din Scorpion aduce stabilitate si echilibru. Acum poti cladi lent, dar temeinic.

In linii mari, februarie si martie 2013 favorizeaza exprimarea talentelor si a creativitatii.

A doua parte a lunii martie si toata luna aprilie 2013 aduc multa munca, aglomerare, stres si urgente profesionale, dar pot fi foarte productive.

Lunile iunie si iulie 2013 starnesc febra initiativei financiare. Nu te grabi in decizii!

Septembrie si noiembrie 2013 vin cu ambitii mari, spirit combativ si nevoie de afirmare.

Sagetator 2013

Dragoste

Cu concursul unor planete energice si entuziaste, 2013 este un an extrem de palpitant.

„Cazat” pentru mai multi ani in casa dragostei si a sexualitatii Sagetatorului, Uranus pompeaza adrenalina in salturi, este infometat de aventura si dornic de noi experiente.

Sub influenta lui Uranus, iubirea poate aparea oricand, fara veste, in cele mai neobisnuite circumstante sau pentru cea mai neasteptata persoana. Erotismul se exprima viguros, dar are nevoie de provocari si este gata sa testeze tot felul de elemente originale, exotice, nonconformiste, kinky.

In prima jumatate a anului 2013 Jupiter, Marele Benefic, tranziteaza casa cuplului Sagetatorului. Nevoile relationale sunt mai mari, setea de afectiune creste, creste si puterea de daruire. Apar ocazii favorabile infiriparii dragostei, propuneri de logodna sau casatorie, declaratii, confirmari si alte succese amoroase.

Daca ai o relatie, aceasta trece printr-o faza fericita, de intelegere, inflorire si dezvoltare. Omul de alaturi poate avea realizari profesionale sau financiare sau un alt gen de reusita.

Jupiter iubeste libertatea si nu suporta ingradirile. Daca te afli intr-o relatie lipsita de confort, sufocanta sau restrictiva, este foarte posibil sa vrei sa-ti recastigi libertatea.

Anul 2013 incepe bine, cu Venus in Sagetator, intr-o atmosfera afectuoasa si relaxata (prima decada a lunii ianuarie 2013).

Conjunctia prelungita a aprigului Marte cu stapanul casei cuplului Sagetatorului face din februarie 2013 o luna fierbinte, pasionala, dar cu risc de scantei.

A doua jumatate a lunii martie si toata luna aprilie 2013 au un urias potential sexual si predispun la amorezare si aventura.

Decadele a doua si a treia din luna mai 2013 aduc evenimente placute si noroc in dragoste.

Cu Marte si Jupiter in casa cuplului Sagetatorului, in iunie 2013 pasiunile dau in clocot.

Octombrie 2013 ti-o readuce in Sagetator pe Venus, purtatoare de senzualitate si sansa.

Cariera

Sub aspect profesional, 2013 este mai degraba neutru. Nu anunta schimbari majore sau evenimente deosebite. Este insa un an promitator in privinta asocierilor si a colaborarilor.

Anul 2013 promoveaza munca de echipa, unirea si cooperarea. Te ajuta sa-ti largesti cercul de relatii, sa cunosti persoane influente, sa-ti faci aliati puternici. Se poate sa-ti aduca parteneriate profitabile si contracte banoase. Iti poarta noroc in competitii, procese sau litigii.

Pe 26 iunie 2013 Jupiter intra intr-o zona cu conotatii financiare pentru Sagetator. Pot aparea sume suplimentare provenite din colaborari, parteneriate si alte surse adiacente. Se ivesc oportunitati legate de mosteniri, cadouri, burse, sponsorizari. Se inmultesc contactele cu mediile de afaceri, bancile sau alte institutii financiare. Cel mai probabil, veniturile cresc.

Dar atentie, fiindca domeniul financiar nu este lipsit de riscuri si tensiuni pentru Sagetatori. Excesele si imprudentele se pot solda cu pierderi. Nu cheltui peste posibilitati, nu contracta imprumuturi decat daca ai garantii ferme ca le poti returna si gandeste-te de doua ori inainte de a te implica in speculatii: ceea ce pare initial un castig usor s-ar putea dovedi pagubos ulterior.

Ianuarie 2013 este o luna interesanta pentru finante, dar care te poate tenta sa cheltuiesti prea mult pe produse de lux sau nimicuri dragute. Este insa o luna bogata in demersuri si initiative care cer indrazneala si forta.

Martie si aprilie 2013 sunt luni propice exprimarii talentelor si creativitatii.

Luna mai 2013 este dificila si aglomerata. Organizeaza-te, spre a evita stresul si criza de timp!

Iunie 2013 accentueaza masiv sectorul colaborarilor si al contractelor. Atentie la diplomatie!

In perioada iunie-august 2013 poti avea castiguri mari dar ai nevoie de multa prudenta in deciziile financiare. Nu risca!

In septembrie si in perioada 15 noiembrie – 20 decembrie 2013, cariera promite sa ia un nou avant.

Capricorn 2013

Dragoste

Ca atmosfera generala, prima parte a anului 2013 nu se deosebeste foarte mult de a doua jumatate a anului trecut. Se disting insa unele nuante, date de tranzitele planetelor personale.

Astfel, ianuarie 2013 te fericeste cu prezenta lui Venus in Capricorn. Atributele ei irezistibile, farmecul, eleganta si senzualitatea te invaluie si iti sporesc putere de atractie. Se ivesc ocazii care favorizeaza aparitia iubirii, intalnirile, impacarile, iar atmosfera in cuplu este tandra si cooperanta.

Martie 2013 aduce in atentie conversatia, corespondenta, declaratiile, plimbarile si calatoriile cu tenta romantica. Poate sa nasca unele nesincronizari, dar acestea pot fi usor evitate printr-o exprimare limpede si clara.

A doua parte a lunii aprilie si toata luna mai 2013 stimuleaza viguros energia sexuala si inclinatiile romantice. Emanatiile erotismului tau debordant atrag flirtul, aventura, pasiunea.

Intre 3 si 27 iunie 2013 astrele iti sunt din nou favorabile: Venus, Mica Benefica, trece prin casa cuplului Capricornului.

Tot in iunie 2013 se petrece un fapt de maxima importanta: Jupiter, Marele Benefic, intra si el in casa cuplului Capricornului, unde va ramane pana in iulie 2014. Traditional, Jupiter in casa cuplului ofera cele mai frumoase perspective de fericire, implinire si intelegere. Relatia se dezvolta armonios, apar realizari comune, partenerul are sansa profesionala sau financiara etc.

Jupiter largeste perspectiva, inmulteste ofertele si creeaza cadrul propice aparitiei iubirii, impacarii, logodnei sau chiar casatoriei. Tot Jupiter este cel care te poate elibera dintr-o relatie nefericita.

Cariera

Saturn a parasit casa carierei in luna octombrie a anului trecut, dupa ce te-a incetinit, obstructionat, apasat sau incarcat timp de trei ani. Este ca si cand ti s-ar fi luat un sac din spinare. De-acum, poti evolua liber si ascendent, cu sanse mai mari de reusita.

Intrat in Scorpion, Saturn se aliaza cu Pluto, aflat chiar in Capricorn, conlucrand in aceeasi directie: concentrarea fortelor si urmarirea tenace a obiectivelor.

Jupiter este in casa muncii Capricornului inca din vara trecuta si probabil ca inca de atunci a inceput sa-ti dea idei, sa-ti recomande solutii, sa-ti livreze oportunitati.

In prima jumatate a anului 2013, Jupiter iti propune noi deschideri: o munca mai interesanta, mai bine platita, o pozitie care iti confera autoritate si libertate de actiune, conjuncturi profesionale care te pun in valoare, care aduc prestigiu si expansiune sociala. Lunile mai si iunie sunt cele mai propice in acest sens.

Pe 26 iunie 2013 Jupiter intra in casa relatiilor Capricornului, unde va sta un an. Apar oferte de colaborare tentante, contracte profitabile si, in general, ceilalti te privesc cu simpatie si incredere si par dornici sa coopereze.

Perspectivele sunt foarte promitatoare, dar trebuie sa-ti pastrezi vigilenta. O incredere totala si neconditionata este riscanta. Pazeste-te de propunerile de afaceri sau de asociere care vin din partea unor oameni simpatici, entuziasti si care promit mult, dar care pot fi doar niste aventurieri sau indivizi lipsiti de simtul masurii sau, mai rau, de onestitate.

Varsator 2013

Dragoste

Cu dogoritorul Marte in Varsator si magnificul Jupiter in casa erotismului Varsatorului, incepi anul 2013 intr-o forma sexuala fabuloasa! Marte si Jupiter au prin ei insisi legatura cu vigoarea fizica si poftele trupesti, mult evidentiate acum de casele prin care trec.

Pe fondul dezlantuirii instinctelor se dezvolta firesc pasiunea, imboldul de cucerire si dorul de aventura. Pot aparea impulsuri amoroase bruste, valuri de romantism arzator, dorinte ce se cer iute implinite, chiar daca asta presupune riscuri si actiuni pripite.

Febrilitatea maxima dureaza toata luna ianuarie 2013, cat Marte ramane in Varsator. A te indragosti acum devine cel mai usor lucru din lume. Si ramane usor in toata prima jumatate a anului 2013, fiindca Jupiter are grija sa-ti scoata in cale ocazii propice pana pe 26 iunie.

In acest rastimp, februarie 2013 promite fericire si impliniri, iar iunie 2013, cu Jupiter, Marte si Soarele in casa dragostei Varsatorului, atinge apogeul! Iunie este cea mai dinamica, senzuala, torida si nebuneasca luna din 2013. Dupa care se lasa o oarecare liniste. Pana la sfarsitul anului nu se mai intrevad intamplari spectaculoase.

Ultimele sase luni din 2013 nu sunt lipsite de actiune, numai ca evenimentele cele mai semnificative, declicurile care au impactul cel mai mare asupra vietii sentimentale, se intampla in prima parte a anului.

In a doua jumatate a anului, poti gusta in tihna din dulceata trecerii lui Venus prin casa cuplului Varsatorului in iulie 2013 (armonie, tandrete, intelegere, impacari) si poti resimti un soi de stabilitate, confirmare si implinire in august 2013, la trecerea Soarelui prin aceeasi casa.

Cariera

Saturn a ajuns in luna octombrie a anului trecut in casa carierei Varsatorului, unde va ramane pana in septembrie 2015. Trei ani lungi si apasatori, fiindca Saturn impune sarcini, reguli si restrictii, deloc pe placul rebelilor Varsatori.

Dar asta este: Saturn considera ca a venit timpul sa inveti ce inseamna disciplina, rabdarea, responsabilitatea, planificarea, tenacitatea. Si trebuie sa te conformezi, ca sa nu dai piept cu esecul. Vei avea, probabil, de dus o povara: insarcinari multe si grele, o munca stereotipa, lipsita de incitare, un sef ursuz, exigent sau ostil, un program supraincarcat, cu ore de lucru imposibile etc.

In ianuarie 2013, in ultima decada din luna aprilie si toata luna mai 2013 simti destul de tare actiunea restrictiva a lui Saturn. Sunt perioade in care ciocnirile de forte, orgolii si vointe pot da nastere unor situatii dure.

A doua jumatate a lunii martie 2013 si prima jumatate din aprilie comporta si ele un grad de risc: incita la razvratire, decizii radicale, afirmatii pripite, conflicte verbale, incidente si accidente.

Spre norocul tau, pe 26 iunie 2013 Jupiter intra in casa muncii Varsatorului, usurandu-ti situatia, aducand forta si creand un culoar de ocazii favorabile. Jupiter conlucreaza bine cu Saturn, asa ca in a doua parte a anului 2013 vei progresa, iar prestatia iti va fi mai bine remunerata.

Ultima decada din iunie, toata luna iulie si chiar luna august 2013 constituie un interval aglomerat, solicitant, agitat, stresant, dar care poate fi foarte productiv. Atentie insa la documente si comunicare!

Pesti 2013

Dragoste

Cu Neptun in Pesti, te afli intr-o etapa a vietii care iti subliniaza predispozitia lirica. Tot ce creeaza emotie – poezia, arta, frumosul – vibreaza pe o coarda sensibila a inimii, te impresioneaza, te cheama mai aproape.

Pe aceasta sensibilitate crescuta, sentimentele infloresc mai usor. Inclini catre un romantism idealist, vaporos, fara contururi precise, care celebreaza inainte de orice ideea iubirii in sine, un romantism care tresare la orice sugestie de basm sau mister. Ai o disponibilitate afectiva gata sa se daruiasca la primul cantec de sirena, iar iubirea ti se poate strecura in suflet oricand…

Acest lucru se poate intampla, de exemplu, in februarie, martie si prima parte a lui aprilie 2013, cand stapanul casei cuplului Pestilor, Mercur, se afla chiar in Pesti si cand Neptun este vizitat pe rand de Marte, Soare si Venus.

In inima acestui interval, perioada 26 februarie-12 martie 2013 este de exceptie: in Pesti se afla romanticul Neptun, Marte, planeta dorintei, Venus, planeta iubirii, Mercur, stapanul casei cuplului Pestilor si Soarele, care lumineaza puternic toata aceasta configuratie, cu semnificatii deosebite pentru viata ta relationala. Iar asta este doar avanpremiera.

Pe 26 iunie 2013, Jupiter, Marele Benefic si stapanul traditional al Pestilor, intra in casa iubirii si a sexualitatii Pestilor, unde va sta un an intreg. Energiilor diafane ale sufletului li se alatura energiile pline de vigoare ale trupului. Feromonii si adrenalina intra in frenezie, iar instinctul erotic erupe triumfal. Poate sa inceapa balul!

Balul incepe inca din iunie 2013, deschis de intrarea lui Mercur si a lui Venus in casa dragostei Pestilor, apoi atinge punctul de fierbere in iulie 2013, cand in zona apare Marte, urmat mai tarziu de Soare, si continua pana in decembrie 2013, intretinut de tranzitele planetelor prin casa cuplului Pestilor.

Cariera

Fundalul este creat de planetele lente, care au aceeasi amplasare timp de mai multi ani: Pluto, care focalizeaza ambitii si energii in zona proiectelor, a colectivitatilor (auditoriu, public, asociatii, fundatii, cluburi, partide etc.), a sustinatorilor si a protectorilor; Neptun, care inclina catre creativitate, exprimarea talentelor si a chemarilor launtrice; Uranus, care insufleteste sectorul financiar, cautand noi metode/surse de castig si initiind experiente legate de bani, unele profitabile, altele care te surprind neplacut.

De data recenta (luna octombrie a anului trecut) este trecerea lui Saturn din Balanta in Scorpion. Pe de-o parte, aceasta mutare a lui Saturn ridica niste restrictii financiare, iar pe de alta, te invita in urmatorii ani (pana in septembrie 2015) la o reevaluare a scarii de valori si a filosofiei de viata, la o aprofundare a cunoasterii superioare (studii, cercetari, specializari, cultura, spiritualitate) si a relatiilor cu strainatatea si cu persoanele aflate la distanta. Este vorba de o abordare matura, de durata, care vizeaza subiecte complicate si cere un efort, dar care se poate dovedi fecunda, mai ales in partea a doua a anului 2013.

Jupiter, stapanul casei carierei Pestilor, favorizeaza in prima parte a anului 2013 activitatile intelectuale, comunicarea si deplasarile. Iti aduce oportunitati legate de sedii si proprietati, iar, la nevoie, sustinere din partea familiei.

In partea a doua a anului 2013, Jupiter te ajuta sa-ti pui in valoare creativitatea si aptitudinile, sa profiti de conjuncturi care te plaseaza intr-o lumina avantajoasa. Te poate indemna sa explorezi, sa experimentezi, sa cauti noi deschideri profesionale.

Februarie, martie si aprilie 2013 sunt perioade active, de initiativa, inclusiv financiara.

Iunie 2013 reliefeaza ambitiile si mobilizeaza fortele catre scopuri precise.

Septembrie si prima parte din octombrie 2013 sunt aglomerate, stresante, dar profitabile.

A doua parte a lunii noiembrie si toata luna decembrie 2013 anima colaborarile si parteneriatele.

 Preluare de pe site-ul http://eastrolog.ro