Archive for the ‘SĂNĂTATE’ Category

BUSINESS GAME

Iulie 8, 2017

Un nou TRAINING CORPORATE de tip BUSINESS GAME marca

CRISTINA TOMA DEVELOPMENT ACADEMY:

BUSINESS GAME PREZENTARE

 

  • 50 de situatii concrete de business
  • 30 de competente imbunatatite
  • BUSINESS GAME experiential- LEARN by EXPERIENCE
  • INOVATIV, CAPTIVANT, INTERACTIV, DINAMIC, EFICIENT si DISTRACTIV
  • 5 Arii de dezvoltare: MANAGEMENTUL PERFORMANTEI, LEADERSHIP EFICIENT, COMUNICARE si RELATIONARE, TIME MANAGEMENT si HAPPY & ENERGIZED @ WORK
  • un Training  CAPTIVANT, DINAMIC, EFICIENT si ENERGIC de tip GAME
  • TEAM Coaching si TEAM Building cu scopul consolidarii echipei si cresterii performantei in companie
  • ideal pentru imbunatatirea COMUNICARII si a CONECTARII membrilor ECHIPEI/ PROIECTULUI tau
  • ideal pentru TEAM-Building-uri ce imbina INVATAREA prin EXPERIENTA cu JOCUL, DISTRACTIA si RELAXAREA colegilor tai din companie.

30 de competente care se imbunatatesc si beneficii:

  • comunicarea
  • conectarea cu ceilalti
  • gandirea strategica
  • problem solving
  • luarea deciziilor
  • leadership si self-leadership
  • responsabilitatea
  • relationarea
  • creativitatea
  • flexibilitatea
  • adaptabilitatea
  • deschiderea mentala
  • schimbarea perspectivei
  • Managementul performantei
  • inteligenta emotionala
  • dezvoltarea profesionala
  • dezvoltarea personala
  • engagement
  • capacitatea de exprimare
  • capacitatea de argumentare
  • empatia
  • implicarea
  • respectul
  • constientizarea
  • agilitatea
  • dedicarea
  • disciplina si auto-disciplina
  • Time Management
  • Energy Management
  • Wellbeing

CRISTINA TOMA DEVELOPMENT ACADEMY

Email pentru rezervarea facilitarii jocului in Echipa/ Departamentul/ Proiectul/                  Compania TA( din TIMISOARA, ARAD, ORADEA sau din alt oras) la

cristina@developmentacademy.net. 

Vino acum si TU cu ECHIPA TA sa ne DEZVOLTAM si sa ne CONECTAM

 traind MAGIA si ENERGIA JOCULUI!

Anunțuri

Speaker la BookLand PITESTI-Un proiect de suflet pentru tineri

Octombrie 1, 2016

Cu mare drag am acceptat invitatia sa fiu Speaker la Conferintele Practice pentru Tineri in PITESTI, joi, 29 septembrie- caravana organizata de BOOK LAND in 22 de orase din tara.

foto-bookland-pitesti-site-4

A fost o ocazie minunata sa ma aflu in mijlocul tinerilor – liceeni si studenti si sa putem discuta intr-un mod interactiv despre Schimbari ca oportunitati de dezvoltare si de evolutie, dar si despre utilitatea cititului, mai ales a cartilor de dezvoltare personala.

 

 

foto-pitesti-interactiune

”Sunt onorata sa fac parte din proiectul BookLand Evolution, proiect pe care il consider extrem de util si de practic prin faptul ca incurajeaza tinerii sa citeasca si sa se dezvolte.

Este pentru mine un proiect de suflet, fiind la randul meu o ‘’consumatoare’’ de nenumarate carti de specialitate si de dezvoltare personala inca de la varsta de 19 ani, dar si pentru ca multe dintre programele transformationale pe care le organizez sunt create in baza unor carti de referinta la nivel mondial.

Ma bucur sa am aceasta ocazie de a vorbi si de a interactiona cu liceenii si cu studentii din Pitesti, care sunt convinsa ca vor profita la maxim de toate informatiile, cunostintele si cartile recomandate in cadrul Conferintelor practice Book Land.

Cartile de dezvoltare personala, alaturi de practicarea constanta a unui sport( in cazul meu joggingul este preferatul)m-au ajutat si ma ajuta sa fiu ceea ce sunt azi si sa ma bucur de o viata sanatoasa si implinita in acelasi timp.

Recomand tinerilor sa citeasca orice fel de carti, dar mai ales cele de dezvoltare personala si sa practice in mod constant macar un sport sau sa faca miscare zilnic pentru a fi sanatosi si fericiti.’’

Acesta este mesajul meu direct catre tineri si de-abia astept sa ne intalnim si cu liceenii si cu studentii de la CRAIOVA, in cadrul aceluiasi eveniment, miercuri, 12 octombrie la Facultatea de Agronomie, Aula Buia, de la ora 14.30.

Intrarea este libera.

Multumesc organizatorilor si ii multumesc colegei mele din Targoviste, Claudia Rizoiu din John Maxwell Team pentru prezenta  zambitoare in sala, sustinerea  si dorinta de implicare.

foto-bookland-pitesti-site-2

Daca esti la LICEU si vrei sa ai SUCCES iti recomand:

eBook-ul(95 de pagini) CUM sa ai SUCCES la 15-19 ani- ACUM cu doar 28 de RON!

160 de TRUCURI pentru sanatatea, cariera si finantele tale personale

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-15-ani/

Daca esti STUDENT/A si vrei sa ai SUCCES iti recomand:

eBook-ul ( 100 de pagini) CUM sa ai SUCCES la 20-29 de ani

160 de TRUCURI pentru sanatatea, cariera si finantele tale personale-ACUM cu doar 38 de RON!

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

foto-bookland-pitesti-site

OFERTA SPECIALA- Valabila doar pentru emailurile trimise pana in data de 1 noiembrie!

eBook-ul 15-19 ani( 95 de pagini) cu 28 de RON= 77% REDUCERE.

eBook-ul 20-29 de ani( 100 de pagini) cu 38 de RON=75% REDUCERE.

Cum il comanzi: trimite un email cu datele tale( nume, prenume, varsta, orasul, tara si titlul ebook 15-19 cu 28 sau ebook 20-29 cu 38) la zona_wellness@yahoo.com si vei primi un email cu informatiile necesare.

Daca vrei sa participi la Programul MasterMind( grupul ”mintilor luminate”) special creat pentru Studentii, Masteranzii si Absolventii de facultate din anii 2015 si 2016

10 Instrumente de Dezvoltare a Inteligentei Emotionale

Pentru CARIERA si RELATIILE TALE- Doar 12 LOCURI in GRUP!

In FIECARE MIERCURI, de la 19.00- 20.30/ 8 intalniri saptamanale

Rezerva-ti acum locul tau si beneficiezi de OFERTA SPECIALA= 10 RON/ ora!

BONUS! Vino cu 1 prieten si obtii acest program in care intreprinzatorii si liberi profesionistii din intreaga lume au atins un nivel superior in afacerile si in viata lor la doar 7.5 RON/ ora!

https://zonawellness.wordpress.com/2016/08/29/curs-cum-sa-devii-o-persoana-cu-influenta/

Mult succes!

 

O inima vesela

Iunie 21, 2016

”O inima vesela este cel mai bun medicament”.

Proverb.happy-woman

40% REDUCERE la orice Program de Cariera si eBook- 7 ani de Zona Wellness

Aprilie 9, 2016

Dragii mei,

La 7 ani de Zona Wellness, va ofer 40 % REDUCERE la Programele de Cariera si la eBook-urile disponibile!

OFERTA este valabila doar pentru INSCRIERILE intre 11-15 aprilie!     programe coaching 2011

Trimiteti email la zona_wellness@yahoo.com precizand numele vostru complet, varsta, ocupatia actuala, orasul si Programul/ eBook-ul dorit cu titlul 40% reducere- 7 ani!

Doar emailurile trimise in intervalul 11- 15 aprilie vor fi considerate solicitari pentru OFERTA!

Au trecut 7 ANI de cand tinem legatura pe aceasta platforma online, de cand ati pasit in Zona Wellness, zona unde am invatat impreuna cum sa va alcatuiti un plan de cariera, cum sa va stabiliti obiectivele profesionale si cum sa le atingeti, cum sa faceti schimbari iinspirate n cariera voastra in functie de abilitatile si aspiratiile voastre.

Am invatat impreuna cum puteti avea succes fie ca aveti 20- 29 de ani sau 30- 39 de ani, cum puteti obtine o stare cat mai buna de sanatate, cum puttei solutiona orice situatie profesionala si cum sa aveti grija si sa multiplicati finantele voastre personale.

Programul SCHIMBAREA in CARIERA

OFERTA in loc de 990 de RON- ACUM -40% = 594 de RON!

https://zonawellness.wordpress.com/programul-schimbarea-in-cariera/

Programul PLAN de CARIERA

OFERTA in loc de 590 de RON- ACUM – 40% = 354 de RON!

https://zonawellness.wordpress.com/programul-plan-de-cariera/

Programul OBIECTIVE PROFESIONALE

OFERTA in loc de 540 de RON- ACUM – 40% = 324 de RON!

https://zonawellness.wordpress.com/programul-obiective-profesionale/

 

EBook-ul 160 de TRUCURI pentru SANATATEA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE

sau CUM sa ai SUCCES la 20- 29 de ani!( 100 de pagini)

OFERTA generala a anului 2016 63 de RON- ACUM – 40% = 38 de RON!

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

 

Ebook-ul 160 de TRUCURI pentru SANATATEA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE

sau CUM sa ai SUCCES la 30- 39 de ani! ( 122 de pagini)

OFERTA generala a anului 2016 90 de RON- ACUM – 40% = 54 de RON!

 

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

Ca sa ai SUCCES maine, invata AZI!

VA multumesc ca suntem impreuna de 7 ani aici si lucram, invatam, colaboram, ne sustinem si ne dezvoltam si evoluam impreuna prin consilierea/ coaching-ul de cariera si dezvoltarea personala care ne ajuta sa fim mai buni in viata profesionala si personala.

 

 

 

Articole publicate

Aprilie 12, 2014

poza articole publicateJust a quick reminder….

Mai jos recititi articolele publicate in ultimii 5 ani in revistele de specialitate, in cele destinate femeilor sau in presa:

Zonawellness Blog
365 TRUCURI pentru SANATATEA, CARIERA si FINANTELE TALE!
________________________________________
ARTICOLE PUBLICATE
Va invit sa cititi mai jos articolele pe care le-am scris in exclusivitate pentru partenerii mei media Romania Libera/ Angajari, Mabella si Empower:

30. Articolul Ce schimbari profesionale ati facut in ultimii 3 ani? pe care l-am scris in exclusivitate pentru site-ul dedicat femeilor http://MAbella.ro , publicat in data de 17.06.2012:

http://mabella.ro/stiri/articol/ce-schimbari-profesionale-ati-facut-in-ultimii-3-ani

29. Articolul Sunteti potrivit pentru propria afacere? publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Suplimentul Angajari in data de 17.10.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/angajari/sunteti-potrivit-pentru-propria-afacere-241339.html

28. Articolul Sezonul concediilor, perioada de remarcare publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Suplimentul Bani si Afaceri in data de 08.08.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/angajari/sezonul-concediilor-perioada-de-remarcare-233531.html

27. Articolul Cum va integrati intr-o echipa publicat de Andrei Munteanu in Romania Libera/ Piata Muncii in data de 18.04.2011:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-integrati-intr-o-echipa-222733.html

26. Articolul Cum te ajuta blogul de nisa sa iti gasesti job?- 8 Exemple practice publicat in 10.04.2011 pe site-ul partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/Locul-de-munca/cum-te-ajuta-blogul-de-nisa-sa-iti-gasesti-job.html

25. Articolul 10 Trucuri pentru un business networking reusit( partea a doua) publicat in 30.03.2011 pe site-ul partener cu informatii despre frumusete, cariera, moda, relatii, dieta si sport http://mabella.ro :

http://www.mabella.ro/Comunicare-si-PR/10-trucuri-pentru-un-business-networking-reusit-partea-a-doua.html

24. Articolul 10 Trucuri pentru un business networking reusit publicat in 16.03.2011 pe site-ul partener http://mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9196:10-trucuri-pentru-un-business-networking-reusit–partea-i&catid=73:locul-de-munca&Itemid=127

23. Concursul Primaverii initiat in parteneriat cu site-ul dedicat femeilor http://Mabella.ro publicat in data de 02.03.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9191:concursul-primaverii&catid=112:concursuri&Itemid=94

22. Articolul 15 Joburi pe care le faci ” din fotoliul de acasa” pe care l-am scris pentru site-ul http://Mabella.ro / sectiunea Cariera, publicat pe 02.03.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9190:15-joburi-pe-care-le-faci-qdin-fotoliul-de-acasaq&catid=78:profesii&Itemid=132

21. Articolul 10 Metode ca sa dobandesti competente personale pe care l-am scris in exclusivitate pentru site-ul partener http://mabella.ro , publicat in 22.02.2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9187:10-metode-de-dobandire-a-competentelor-personale&catid=70:comunicare-si-pr&Itemid=124

20. Articolul Top 10 competente personale in 2011 publicat in 14.02.2011 in sectiunea Locul de munca a site-ului partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9185:top-10-competente-personale-in-2011&catid=73:locul-de-munca&Itemid=127

19. Articolul Cum vezi schimbarea de cariera? publicat in 07.02.2011 in sectiunea Profil de Cariera a site-ului partener http://Mabella.ro :

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9181:cum-vezi-schimbarea-de-cariera&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

18. CONCURS cu site-ul partener Mabella.ro intre 26 ianuarie- 9 februarie 2011
CASTIGA 8 PROGRAME de CARIERA/ SMALL BUSINESS Marketing cu 25 % REDUCERE!

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9173:castiga-unul-dintre-cele-8-vouchere-de-25-reducere-la-programe-de-cariera&catid=112:concursuri&Itemid=94

17. CONCURS in parteneriat cu site-ul Mabella.ro
CASTIGA 10 eBook-uri 160 TRUCURI ca sa ai succes la 20-29 ani cu 25% REDUCERE!
Concursul este valabil in perioada 26 ianuarie- 9 februarie 2011!

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9174:castiga-10-vouchere-pentru-achizitionarea-ebook-ului-cum-sa-ai-succes-la-20-29-ani&catid=112:concursuri&Itemid=94

16. Articolul Cele mai cautate joburi in 2011 pe care l-am scris special pentru sectiunea Profil de Cariera a site-ului partener Mabella.ro, articol publicat in 26 ianuarie 2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9176:cele-mai-cautate-joburi-in-2011&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

15. Articolul 6 Pasi ca sa-ti planifici eficient obiectivele in 2011 pe care l-am scris special pentru sectiunea Cariera a site-ului Mabella.ro publicat in 21 ianuarie 2011:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9169:6-pasi-ca-sa-ti-planifici-eficient-obiectivele-in-2011&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

14. Articolul Tu ti-ai facut bilantul profesional pe 2010? pe care l-am scris special pentru site-ul Mabella.ro, publicat in 31.12.2010:

http://www.mabella.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=9166:ti-ai-facut-bilantul-profesional-pe-2010&catid=79:profil-de-cariera&Itemid=133

13. Articolul Tu cate cariere vei avea? scris special pentru site-ul Mabella.ro, publicat in data de 14.12.2010:

http://mabella.ro/tu-cate-cariere-vei-avea/

12. Cum sa ne comportam la petrecerea de Craciun de la firma, articol publicat in Romania Libera/ Piata Muncii in data de 13.12.2010:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/este-timpul-petrecerii-de-craciun-209498.html

11. Articolul pe care l-am scris pentru site-ul Mabella.ro, publicat in data de 08.12.2010:

http://mabella.ro/cum-te-ajuta-social-media-in-cariera/

Cum te ajuta social media in cariera

Retelele sociale sau social media sunt termeni tot mai des utilizati si prezenti in viata noastra profesionala si personala.
Cele mai accesate retele in scop profesional la noi sunt Facebook, Linkedin, Twitter, iar in scop personal Hi5 detine suprematia, urmata de Toti pentru Unu, Facebook, Netlog, Neogen si Twitter.
Conform unei statistici din noiembrie 2010, la ora actuala la noi au un cont pe Facebook 3 milioane de persoane cu varste cuprinse intre 14 si 40 de ani, reprezentand 14,4% din populatia totala a Romaniei.
Si Twitter inregistreaza la noi o crestere lunara de 14%, avand in prezent circa 39.000 de utilizatori care posteaza zilnic peste 32.500 twitturi( in 24 de ore)
In ultimii 2 ani tot mai multe companii au alocat bugete speciale pentru retelele sociale, intuind potentialul acestora.
In ziua de azi, fie ca esti angajat sau companie, daca vrei sa fii cunoscut si recunoscut ca specialist sau profesionist intr-un domeniu este absolut necesar sa fii prezent online.
Cum te ajuta concret un cont pe Facebook sau Linkedin in cariera:
1. esti prezent in mediul online alaturi de alti profesionisti, manageri din diverse companii
2. poti interactiona cu specialisti din domeniul tau, cu recrutori din firme specializate sau din companii, cu managerii de departamente
3. poti afla informatii despre diverse joburi
4. poti afla si participa la diverse evenimente de business, conferinte, seminarii anuntate in social media
5. poti cunoaste si interactiona cu profesionisti si manageri din domeniul tau, iar ulterior poti candida pentru un job in companiile in care acestia lucreaza
6. poti afla despre joburile care te intereseaza prin cautarea avansata pusa la dispozitie pe Linkedin( tip de job, functie, nivel cariera, locatie geografica, etc)
7. poti expune articolele sau parerile tale pe Facebook si Linkedin si sa fii apreciat ca specialist
8. poti obtine propuneri de colaborari, parteneriate, invitatii la evenimente de la persoanele aflate in reteaua ta.
9. prezenta ta pe aceste retele sociale iti asigura o mai buna vizibilitate si expunere ca profesionist; poti fi astfel gasit mai usor de catre recrutori,manageri, colaboratori, parteneri.
10. poti promova produsele si serviciile tale catre potentialii tai clienti
11. poti promova produsele si serviciile tale pe retelele de socializare direct, prin diverse postari, dar si prin intermediul publicitatii platite de pe acestea. Marele avantaj este acela ca publicitatea este foarte targetata( poti alege ca reclama produselor tale sa fie afisata doar persoanelor cu o anumita varsta, ocupatie, locatie geografica, chiar si hobby-uri.
Tu pe ce retele sociale esti prezent in scop profesional?
Mai multe modalitati si trucuri de utilizare a retelelor sociale in scop profesional aflati din Programul Social Media pentru Cariera disponibil pe ZonaWellness.wordpress.com/coaching realizat de Consultantul nostru de Cariera Cristina Toma.

10. Articolul pe care l-am scris pentru site-ul dedicat femeilor Mabella.ro , publicat in data de 01.12.2010:
http://www.mabella.ro/cum-sa-ti-evaluezi-aptitud
inile-profesionale/
Cum sa-ti evaluezi aptitudinile profesionale
Am scris in articolul trecut despre 10 criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita.
Un alt pas in alegerea profesiei potrivite si intocmirea unui plan de cariera este acela de a avea o evaluare cat mai corecta si obiectiva asupra aptitudinilor tale.
Numai printr-o corelare intre aptitudinile tale reale si dorinta de a exercita o profesie anume poti ajunge sa ai succes.
Este inutil sa iti doresti sa fii architect daca tu nu stapanesti notiunile de matematica si de geometrie in spatiu.
Daca ai absolvit liceul sau facultatea de curand, acorda-ti timpul necesar si energia de a te evalua pentru a descoperi care este meseria pe care ai dori sa o practici toata viata sau o mare parte din ea.
La evaluarea profesionala iei in calcul:
– aptitudinile
– valorile
– personalitatea
Evaluarea aptitudinilor te ajuta sa intelegi care sunt activitatile la care te pricepi cel mai bine, dar si care iti fac placer
Ce faci in timpul liber?
Poti transforma aceasta activitate intr-o profesie?
Ai putea primi bani pentru a face aceasta activitate?
La ce te pricepi cel mai bine?
La ce iti spun ceilalti ca te pricepi cel mai bine?
Care ar fi activitatea pe care ti-ar placea sa o faci, daca nu ar trebui sa te gandesti la factori ca timp alocat, bani, durata pregatirii?
Raspunsurile la aceste intrebari te vor ajuta sa descoperi care va fi sau care vor fi profesiile pe care ti-ar placea sa le ai.
Evaluarea valorilor te ajuta de asemenea sa intelegi ce iti doresti in viata profesionala.
Exemple de valori care ar putea fi importante pentru tine: satisfactia muncii, siguranta, statutul profesional, prestigiul, recunoasterea, relatiile interpersonale, recompensa financiara, timpul liber sau ajutorarea celorlalti.
Evaluarea personalitatii iti va furniza de asemenea date relevante in alegerea viitoarei meserii. Exista meserii in care este necesar sa faci fata unui nivel de stres ridicat, sa ai abilitati de ascultare activa, sa fii calm si rabdator.
O persoana colerica nu va reusi sa lucreze bine direct cu oamenii, ci numai o persoana calma si cu multa rabdare.
Dupa aceasta evaluare profesionala intocmeste o lista cu profesiile care ar putea intruni toate aceste criterii de mai sus.

Care dintre aceste profesii ti-ar placea cel mai mult?
Pentru care dintre aceste profesii ai fi cel mai bine pregatita?
Discuta cu specialistii din domeniile respective pentru a afla care sunt trasaturile esentiale ale persoanelor care lucreaza in acel domeniu, ce presupune exact o zi de lucru, de ce competente ai nevoie?
Daca ai dificultati in realizarea evaluarii, apeleaza la un specialist in resurse umane, la o firma de recrutare sau la un consultant de cariera.
Mai multe informatii despre evaluarea profesionala, 3 teste de aptitudini specifice, precum si alte informatii despre succesul in cariera poti gasi in ebook-ul ( 100 pagini)
160 Trucuri pentru Fericirea, Cariera si Finantele Tale Personale
Cum sa ai Succes la 20+ ani
disponibil pe http://ZonaWellness.wordpress.com
Cristina Toma

9. http://www.mabella.ro/10-criterii-ca-sa-ti-alegi-profesia-potrivita/

Articol 10 Criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita publicat pe site-ul dedicat femeilor Mabella.ro in data de 25.11.2010:

10 Criterii ca sa-ti alegi profesia potrivita

In ziua de azi tot mai multi tineri (absolventi de liceu sau de facultate) se confrunta cu dificultatea alegerii unei profesii adecvate pentru ei.
Fie ca nu stiu care este meseria cea mai potrivita lor, fie ca au studiat pentru o profesie, dar aceasta nu mai este solicitata pe piata muncii, fie ca au ales o profesie la indemnul altcuiva, fara ca aceasta sa li se potriveasca, tinerii se confrunta cu o piata a muncii aflata in continua transformare.

Sunt tot mai des intrebata de persoanele cu care lucrez:
1. Care este meseria cea mai ceruta pe piata muncii?
2. Care vor fi profesiile cele mai cautate in urmatorii 5-10 ani?
3. Ce meserie sa imi aleg ca sa castig foarte bine?
Din aceste intrebari rezulta ca oamenii sunt tot mai interesati de siguranta unui job, precum si de asigurarea unui castig cat mai mare in prezent si in viitor.
Desi acestea sunt doua dintre criteriile alegerii unei profesii, nu sunt singurele.
Alegerea unei profesii trebuie sa tina cont de mai multe criterii cumulate pentru a avea un rezultat profesional cu satisfactie pe termen lung:
1. activitatea desfasurata sa fie propria alegere;
2. sa aveti aptitudinile si abilitatile necesare profesiei alese;
3. sa doriti sa faceti aceasta profesie o perioada de timp cat mai indelungata;
4. activitatea desfasurata sa va aduca satisfactie si implinire;
5. conditiile de lucru sa fie cele dorite;
6. castigul financiar sa corespunda asteptarilor voastre;
7. sa fie o activitate cu cerere pe piata muncii si peste 10 ani pe cat posibil;
8. sa nu simtiti ca depuneti efort, ci ca sunteti platiti pentru a face ceea ce va place( situatie ideala);
9. sa va faca placere sa va perfectionati continuu in acest domeniu;
10. sa va creeze un echilibru profesie/ viata.

Am intalnit persoane care au studiat la o facultate aleasa sau indicata de catre altcineva, dar pentru ca nu era alegerea lor si nu erau potrivite pentru acel domeniu, pana la urma au lucrat in cu totul alt domeniu sau si-au completat studiile din domeniul preferat (Ex: medici care lucreaza in vanzari, consultanta de dezvoltare personala sau in domeniul bancar).
Tot nemultumite puteti fi daca ati ales sa faceti o profesie pentru care nu aveti aptitudinile potrivite; de aceea veti simti ca trebuie sa depuneti un efort mult prea mare si in plus nu aveti nici satisfactia muncii si a rezultatelor voastre
(Ex: o persoana cu inclinatii artistice se va simti incomod in profesia de avocat, notar, contabil sau consultant financiar).
Cu aceeasi insatisfactie a muncii va puteti confrunta si in cazul in care ati ales sa lucrati intr-un domeniu doar pentru ca acesta era cerut pe piata muncii in momentul in care v-ati angajat sau pentru ca va aducea castiguri financiare mari. (Ex: agent imobiliar, Consultant de vanzari, Consultant de asigurari, fara a avea abilitatile de vanzare si negociere).
Mai multe informatii despre cariera gasesti in eBook-urile

160 Trucuri pentru Fericirea, Cariera si Finantele tale personale
Cum sa ai succes la 15 + ani( 95 pagini) si
Cum sa ai succes la 20+ ani”( 100 pagini)
pe care le poti comanda pe ZonaWellness.wordpress.com.
Exclusiv pentru cititoarele Mabella, primele 10 comenzi pentru oricare dintre cele doua eBook-uri vor primi o REDUCERE de 25% fata de pretul de aici:
https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-15-ani
https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani
(Comenzile le puteti face trimitand un e-mail la adresa tatiana.trandafir@mabella.ro. E-mailul trebuie sa contina: nume, prenume, varsta, numar de telefon,comanda dvs. )
Scrie-ne ce criterii ai aplicat tu pentru alegerea profesiei si daca esti multumita de alegerea facuta.
Revino curand pe Mabella.ro pentru noi informatii despre cariera si despre strategiile de marketing pentru micii intreprinzatori si specialisti.

Autor: Cristina Toma

8. http://www.mabella.ro/cristina-toma-consultant-cariera-small-business/

Articol Cristina Toma- Consultant Cariera & Small Business publicat in 19.11.2010 pe site-ul dedicat femeilor Mabella.ro.
Cristina Toma – Consultant Cariera & Small Business

De azi inainte, Consultantul nostru de Cariera & Small Business va raspunde intrebarilor voastre adresate pe mabella.ro cu privire la situatiile cu care va confruntati in plan profesional, dar si care sunt temele legate de cariera si promovare online despre care doriti sa scriem pe site.

Cristina Toma este absolventa a Facultatii de Litere, Specializarea Franceza- Italiana si a unui Master de Managementul si Dezvoltarea Resurselor Umane. Are o experienta de lucru cu oamenii de 11 ani in domenii diverse ca PR, Marketing si Comunicare Corporatista, Resurse Umane, consultanta de cariera, Small Business Marketing, dezvoltare personala si profesionala.
Membru al Coaching Network( Romania), Empower Connect( Romania), Connect International ( Olanda).
Cristina imbina studiile si experienta din aceste domenii, oferind consultanta de cariera si strategii de promovare online pentru specialisti, consultanti, autori, traineri, freelanceri, posesorii unor mici afaceri prin intermediul platformei online “zonawellness.wordpress.com” .
Pe site toti amatorii de dezvoltare si evolutie personala pot gasi informatii diverse despre teme ca succes, cariera, dezvoltare personala, PR si Marketing online, brand personal, strategii de promovare online.

Cristina a pregatit de anul acesta seria de Ebook-uri
« 160 de TRUCURI pentru FERICIREA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE/ Cum sa ai SUCCES la 15+/ 20+/ 30+ ANI » disponibila pe site pentru toate persoanele dornice de evolutie personala si profesionala.

Clientii care apeleaza la sfaturile Cristinei Toma sunt persoane ambiţioase, cu profesii din cele mai diverse, care sunt interesate de dezvoltare personală, de evoluţie permanentă si care doresc sau au deja o afacere.
Consultanta oferita de Cristina se refera la :
COACHING de CARIERA
• evaluarea aptitudinilor profesionale
• stabilirea unor obiective profesionale
• crearea unui plan de carieră pe 2-5 ani
• realizarea unei schimbări în viaţa profesională
SMALL BUSINESS COACHING
• crearea unui brand personal
• strategii de promovare online
• social media
• trucuri de networking

• cresterea numarului de clienti
Site-ul se numeste Zona Wellness, deoarece aici se creeaza un spatiu relaxat, destinat persoanelor cu care Cristina lucreaza cu ajutorul unor programe de coaching personalizate, dar si tuturor celor interesati de evolutie personala.
Cristina Toma te asteapta pe MaBella.ro pentru a te ajuta in gasirea jobului potrivit, pentru a-ti raspunde la orice intrebare legata de cariera.

7. Articol despre Cum sa va pregatiti pentru interviul de angajare publicat in Romania Libera/ Piata Muncii din 01.11.2010, autor Andrei Munteanu, in care va prezint cateva trucuri utile:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-pregatiti-pentru-interviu-204257.html
de ANDREI MUNTEANU

Cum numărul de CV-uri pentru fiecare loc de muncă vacant este destul de mare, şansele ca un candidat să fie selectat la un interviu de angajare sunt scăzute. Totuşi, pentru cei care primesc oportunitatea să dezvolte elementele cuprinse în CV, cât şi în scrisoarea de motivaţie, întâlnirea directă cu angajatorul sau recrutorul trebuie să fie eficient consumată, prin evidenţierea întregii activităţii anterioare la fostul loc de muncă, cât şi prin sublinierea aşteptărilor şi intereselor la jobul pe care îl vizaţi.
Interviul de angajare nu a suferit importan¬te mo¬dificări în desfăşu¬rarea acestuia, dar atenţia la detalii a crescut consi¬derabil din partea angajatorului. Din acest motiv, o pregătire ¬eficientă, prin care candidatul să identifice posibile „capcane” din partea intervievatorului poa¬te fi o soluţie viabilă pentru a reuşi să fie angajat. „În perioada crizei, se pune mai mult accent pe ¬realizările relevante ale candidatului, care-l pot recomanda pentru poziţia pentru care este intervievat şi pe ce plus valoare poate aduce dacă ocupă poziţia respectivă. Mai mult, a devenit foarte importantă şi motivaţia de angajare sau schimbare, după caz”, specifică Ana Ber, senior consultant la compania Dr. Pendl & Dr. Piswanger România.
În abordarea unui interviu, este necesară stabilirea unor reguli, care să limiteze candidatul pe parcursul desfăşurării dialogului. Un prim-pas este evitarea minciunii, pentru că vor înşela aşteptările angajatorilor. „În această perioadă, angajatorii sau recrutorii au învăţat lecţia şi verifică mult mai atent referinţele despre candidaţii pe care-i cheamă la interviu”, explică Ana Ber. În plus, un alt element care trebuie evitat este acela de a plusa nivelul aşteptărilor salariale. „Feeria anilor 2007 – 2008 s-a terminat. Cu realism trebuie să recunoaştem că potenţialul angajat nu mai este în poziţia de forţă. Balanţa s-a înclinat în favoarea angajatorilor, care nu mai sunt dispuşi să plătească oricât doar să acopere o poziţie descoperită, făcând compromisuri”, spune Ber, care crede că acum opţiunile recrutorilor lor sunt mult mai vaste, iar potenţialii candidaţi trebuie să înveţe că doar o vânzare bună la un interviu nu mai este suficientă.

Informaţi-vă despre companie
Pe lângă aspectele care trebuie evitate ori tratate obiectiv, interviul de angajare presupune şi câteva elemente care nu ar trebui omise. Iar, pentru a face acest lucru, este recomandată pregătirea din timp a interviului de angajare, cel puţin, situaţiile care pot fi anticipate.
„Dacă doriţi să obţineţi un job în această perioadă, trebuie să vă pregătiţi cu o şi mai mare atenţie, să studiaţi foarte bine compania pentru care aplicaţi – toate informaţiile de pe site-ul acesteia, comunicatele de presă, rapoartele anuale, dacă desfăşoară proiecte sau campanii de responsabilitate socială – , să vă pregătiţi o prezentare a trei calităţi şi eventual două defecte şi să vă documentaţi înainte despre noutăţile apărute în domeniul de activitate al companiei pentru care aplicaţi”, recomandă Cristina Toma, career coach şi autoarea blogului zonawellness.wordpress.com.
De asemenea, o foarte mare atenţie trebuie oferită şi pentru pregătirea unei motivaţii solide pentru obţinerea locului de muncă vizat. „Dorinţa de evoluţie profesională, dorinţa de a lucra într-o companie prestigioasă, dorinţa de a lucra cu experţi în domeniu, dorinţa de a avea noi provocări profesionale în această perioadă cu numeroase schimbări sunt câteva din posibilele elemente care să formeze o motivaţie”, completează Cristina Toma.

Nu desconsideraţi nonverbalul
Limbajul nonverbal este o componentă luată în serios de către recrutori. Din acest motiv, desfăşurarea interviurilor nu se mai ţine de o parte şi de cealaltă a unui birou. Astfel, se recurge la un interviu într-un spaţiu minimalist, cu o canapea sau scaune fără birou, în care întreg corpul candidatului este la vedere şi, astfel monitorizată orice mişcare.
Cristina Toma precizează că sunt câteva elemente pe care orice recrutor le urmăreşte pe durata unui interviu la un candidat. Acestea ar fi: menţinerea contactului vizual cu angajatorul, postura corporală, strângerea de mână fermă, mimica feţei, atitudinea relaxată, zâmbetul, ţinuta, poziţia candidatului pe scaun (să stea drept, nu aplecat în faţă) şi poziţia picioarelor şi a braţelor (să nu fie încrucişate pe durata interviului).

Dacă în timpul interviului sunt adresate întrebări la care candidatul ba nu ştie să răspundă, ba nu doreşte, este bine să fie acordat mai mult timp răspunsului şi eventual să se ceară mai multe detalii de la anagajator. Oricum, indicat este să vorbiţi cu respect despre foştii colegi, şefi sau parteneri. „Dacă sunteţi întrebat despre un produs din domeniul vostru de lucru şi nu ştiţi care este acesta, răspundeţi că vă veţi informa despre acest lucru, nu insistaţi pe faptul că nu ştiţi. În plus , dacă aţi deţinut o funcţie de conducere, apoi, aţi acceptat un job sub responsabilităţile anterioare şi sunteţi întrebat de ce aţi acceptat acest lucru, răspundeţi că pentru dumneavoastră contează nu atât de mult funcţia, cât activitatea în sine”, recomandă Cristina Toma. Prin urmare, pregătirea pentru interviul de angajare este extrem de necesară, punând accent pe elementele importante care merită subliniate. „Şi în această perioadă contează CUM te vinzi, şi nu doar CE vinzi, şi de aceea este important să existe pregătită o prezentare focusată pe aspectele majore care merită subliniate”, adaugă Ana Ber.
Gradul de informare

Candidatul trebuie să se informeze despre jobul respectiv, despre responsabilităţile presupuse, despre aptitudinile şi competenţele necesare, precum şi despre companie, cultura organizaţională.

Mimica şi vestimentaţia
Expresia feţei trebuie să fie relaxată, candidatul poate să zâmbească atunci când este cazul.
Aspectul fizic trebuie să fie îngrijit, fără bijuterii prea mari sau prea multe.

Sursa: Cristina Toma
Subiecte abordate de către recrutor
1 Studiile ¬candidatului;
2 Experienţa ¬profesională;
3 Eventuale ¬cursuri şi traininguri ¬efectuate;
4 Realizările cele mai importante;
5 Calităţile care ¬recomandă ¬candidatul pentru acel job;
6 Motivaţia pentru obţinerea acelui job.

6. Articol in care aflati Cum sa va organizati cand reveniti la birou dupa concediu publicat in Romania Libera / Piata Muncii din 06.09.2010, autor Andrei Munteanu:

http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/toamna-sezonul-joburilor-198526.html
Anotimpul în care „se numără bobocii” este atât o perioadă de reacomodare la locul de muncă după concediu, cât şi o bună oportunitate de găsire a unui job, pentru că departamentele de resurse umane îşi intensifică recrutările.
După o vară în care piaţa muncii a stagnat în privinţa angajărilor, managerii de resurse umane sunt deschişi la a încheia cât mai multe contracte în această perioadă. Târgurile de joburi, dar şi anunţurile de oferte sunt exemplele care demonstrează acest fapt. „Tradiţional, toamna se recrutează mult mai activ decât în restul anului. Practic, aceasta este perioada de vârf a recrutărilor într-un an”, consideră Larisa Şerban, project manager la Catalyst Recruit¬ment Solutions. Mai mult, Şerban adaugă faptul că, spre deosebire de primăvară, când focusul companiilor este pe studenţi, toamna acestea se focalizează în special pe atragerea specialiştilor.

Se caută specialişti în IT
Majoritatea angajatorilor se uită spre profesionişti din domeniile tehnic, IT, consultanţă şi BPO (Business Process Out¬sourcing – n.r.). De exemplu, conform site-urilor celor mai mari multinaţionale din sectorul IT, precum HP, Dell şi Microsoft, la ora actuală sunt peste 120 de locuri de muncă disponibile pentru filialele lor din România. „Oportunităţile din această toamnă vor acoperi zonele de IT&C – programare, consultanţă, suport IT – , consultanţă, cu poziţii pe economic şi juridic, BPO, cu poziţii pe contabilitate, achiziţii adresate în mare parte vorbitorilor de limbi străine, precum şi bunuri de larg consum, cu joburi în departamente de marketing, finanţe, logistică”, explică Larisa Şerban.
O mare parte din joburile vacante din aceste sectoare va fi ofertată şi la târgurile de joburi. Spre exemplu, „Angajatori de Top” va avea loc în toamna aceasta pe 22 şi 23 octombrie, unde vor fi prezente companii care vor oferi atât locuri de muncă, cât şi internship-uri în domeniile amintite mai sus. „În această toamnă, la «Angajatori de Top» sunt aşteptaţi peste 75 dintre cei mai activi angajatori, companii mari, care vor oferi oportunităţi reale de dezvoltare”, susţine reprezentanta Catalyst.

Probleme cu adaptarea
Cei pentru care căutarea unui loc de muncă nu mai este o problemă se confruntă, în schimb, cu readaptarea la programul şi sarcinile de lucru dacă tocmai s-au întors din concediu. Chiar dacă pentru început eficienţa nu este conformă cu aşteptările superiorului, după câteva zile, productivitatea creşte considerabil. „S-a constatat că, după o perioadă de concediu de circa o săptămână, la revenirea la lucru randamentul angajatului creşte în medie cu 25-30%”, precizează Cristina Toma, career coach la Zona Wellness.
Corina Oprea (32 de ani) spune că în primele zile de după o vacanţă petrecută la munte a fost nevoită să se organizeze mai mult faţă de cum o făcea înainte, pentru că nu putea ţine sub control activităţile de la job. „Aveam impresia că lucrez dublu şi că programul nu se mai termină. Nu reuşeam să mă concentrez cum mi-aş fi dorit”, ne-a mărturisit Oprea, care a trecut peste această perioadă scriindu-şi toate sarcinile pe o foaie, pe care le debifa când le îndeplinea.
Agenda, soluţia salvatoare

Şi Cristina Toma recomandă să notăm în agenda de lucru tot ce ţine de locul de muncă, pentru că astfel cunoaştem mai bine primele responsabilităţi care ne vor aştepta. „Este foarte util să vă notaţi în agendă la ce mail-uri trebuie să răspundeţi în ordinea priorităţilor, dacă aveţi de întocmit rapoarte, ce activităţi aveţi de desfăşurat, precum şi care sunt solicitările apărute în intervalul concediului”, specifică Toma. Mai mult, pauzele trebuie să facă şi ele parte din activităţi şi să nu uităm momentele frumoase petrecute din vacanţă. „În prima săptămână de lucru acordaţi-vă şi mici pauze de ¬câte cinci minute la fiecare 50 de minute/o oră lucrate, inter¬acţio¬naţi cu colegii şi reme¬mo¬raţi momentele plăcute petrecute în concediu”, conchide Cristina Toma.
5. Articol despre Cum sa va creati vara confortul la birou publicat in Romania Libera Piata Muncii din 21.06.2010, autor Andrei Munteanu.
http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/vacanta-mare-nostalgia-angajatilor-190892.html
4. Articol despre Cum sa va relaxati la locul de munca publicat in Romania Libera- Piata muncii din 26.04.2010, autor Andrei Munteanu
http://www.romanialibera.ro/bani-afaceri/piata-muncii/cum-sa-va-relaxati-la-locul-de-munca-184435.html
Stresul la job este o problemă care îi afectează în egală măsură pe angajaţi şi pe angajatori. Pentru a preveni di¬fe¬rite probleme de sănătate sau scă¬de¬rea gradului de productivitate, salariaţii ar trebui să îşi amenajeze bi¬¬rou¬rile cu obiecte personale, să nu mănânce în faţa computerului şi să facă pauze la intervale de până la două ore, în cazul în care lucrează în poziţie statică.
Munca la birou timp de opt ore, cu o pauză şi într-un ambient lipsit de armonie, afectează modul de lucru al angajatului. Acest dezechilibru poate fi atenuat printr-o atmosferă relaxantă în birou şi printr-un program cu pauze pentru odihnă. „Relaxarea, dacă este tradusă prin capacitatea de a lucra şi a lua decizii în condiţii optime, cu responsabilitate şi autoritate, fără teama de a greşi, este extrem de benefică şi poate aduce un randament cu peste 30% mai mare faţă de deciziile luate într-un mediu de lucru în care se exercită presiune din toate părţile”, explică Sorin Păun, partner Ascendis.
Pe lângă asta, Eduard Ezeanu, managing partner Social Arts, sfătuieşte angajaţii să ia decizii înţelepte când acceptă un job, să îşi seteze clar limi¬tele în faţa şefilor, astfel încât să nu ajungă să muncească de dimineaţa până seara.
Ezeanu crede că relaxarea este o stare naturală, care trebuie alternată sau combinată cu starea de focalizare pe sarcini, pentru ca angajatul să fie mai performant.
Spaţiu de lucru comod
Pentru a crea un ambient cât mai plăcut pentru angajaţi, ar trebui respectate câteva caracteristici ale spaţiului de lucru. „Biroul să fie cât mai aerisit, spaţiile cât mai largi, fără prea mult mobilier, iar încăperea să fie cât mai luminoasă, pe cât posibil să se utilizeze sursele de lumină naturală, care să cadă pe birou din partea stangă”, recomandă Cristina Toma, career coach la Zona Wellness
Pe lângă acestea, mobilierul utilizat ar trebui să fie cu cât mai puţine colţuri, cu margini rotunjite, care pot contribui la crearea unei atmosfere de bună înţelegere şi cooperare, iar poziţionarea optimă a unei persoane este cu faţa spre uşă, în aşa fel încât accesul cuiva în birou să nu necesite mişcări bruşte sau întreruperea activităţii deseori.
Verificarea foarte des a e-mail-ului reprezintă de cele mai multe ori un factor negativ pentru sarcinile de lucru. „E-mail-ul ar trebui verificat doar de două ori pe zi, iar discuţiile pe chat, dacă au loc în paralel cu activitatea de la serviciu, distrag şi defocalizează angajatul de la acti¬vităţile sale şi îl fac mai puţin eficient”, susţine Ezeanu.
Nu se stă picior peste picior
Repausul are un rol bine determinat în cadrul oricărui program de lucru, fapt ce nu ar trebui evitat, pentru că în această perioadă angajatul se reface atât fizic, cât şi psihic. „În timpul pauzei, fiecare ar trebui să se ridice de pe scaun, să se uite pe geam, să asculte o melodie care îl încântă, uitându-se pe fereastră sau stând cu ochii închişi”, spune Sandra Ghiţescu, ambasador al programului „Life after Work”.
Momentul de repaus este recomandat şi pentru uşoare exerciţii fizice. Simona Negrilă, tera¬peut World Class Health Academy, indică pentru momentele în care un angajat stă până la două ore în aceeaşi poziţie la birou să ia pauze de câte cinci minute pentru a pune sângele în mişcare, pentru a oxigena creierul şi pentru a detensiona muşchii.
Cristina Toma consideră că se pot face câteva mişcări uşoare ale capului dreapta-stânga, ridicări ale umerilor şi reveniri în poziţia normală, care pot contribui substanţial la restabilirea tonusului unei persoane care are o activitate sta¬tică. Mai mult, pentru o circulaţie sanguină optimă este de preferat ca picioarele să nu fie ţinute unul peste altul, ci întinse, evitându-se umflarea acestora sau crearea de varice.
Momente de energie, oferite de şef
Alimentaţia la locul de muncă este importantă, fapt pentru care pauzele de masă nu ar trebui evitate şi ar trebui să se ţină în condiţii prielnice luării unei gustări. „Masa trebuie respectată şi luată într-un spaţiu liniştit, vorbind despre altceva decât despre problemele de serviciu”, specifică Ghiţescu.
Cristina Toma adaugă că atmosfera de la masă ar fi ideal să fie plăcută, fără zgomote, fără discuţii în contradictoriu şi preluări de telefoane.
Problema angajaţilor stresaţi este şi a şefilor, fapt pentru care aceştia ar trebui să se preocupe să ofere subalternilor momente care îi pot încărca de energie. „Angajatorii ar trebui să susţină demersuri ce pot oferi echipei sale acces la diferite acti¬vităţi, precum cele din domeniile artei, culturii, sportului, istoriei, ce pot naşte pasiuni care pot determina ulterior relaxare şi împlinire personală”, precizează Sorin Păun.
Cinci 
trucuri pentru a crea o 
atmosferă placuta
• Aducerea unor plan¬te la birou, de prefe¬rinţă cu frunze rotun¬de, care să asigure o cantitate suplimentară de oxigen, dar şi o atmosferă plăcută din punct de vedere vizual;
• Plasarea unor obiec¬te familiare pe birou creează un spaţiu per¬sonalizat şi auto¬mat plăcut pentru oricine;
• Plasarea unor accen¬te de culoare – culor¬i¬le considerate a avea efect benefic asupra retinei sunt portoca¬liu deschis, albastru, vernil şi roz;
• Menţinerea spaţiului de lucru curat, organizat, fără prea multe acte sau dosare;
• Plasarea obiectelor necesare în mod frec¬vent la îndemână;
Sursa: Cristina Toma, Wellness & Career Coach

3. Articol despre Career Coaching publicat in Romania Libera- Suplimentul Angajari din 01.02.2010

http://www.romanialibera.ro/angajari/a176176-cum-va-cautati-un-job-cu-ajutor-profesionist.html
Andrei Munteanu

Luni, 01 Februarie 2010
Career coach-ul si cartile de specialitate sunt doua dintre metodele cu bani pe care le poate utiliza un candidat in cautarea unui serviciu mai bun.
Gasirea unui loc de munca implica folosirea multor resurse, precum cele temporale, emotionale, biologice, dar si materiale. Cele din urma pot fi considerate mai importante, dat fiind ca pot afecta considerabil bugetul in aceasta perioada grea de recesiune. Specialistii din domeniul resurselor umane vad aceste modalitati de imbunatatire a cautarii unui job, conform propriilor abilitati si asteptari, ca fiind utile, dar numai pe termen indelungat.

“Antrenor pentru cariera”
Rolul unui career coach este de de a oferi consiliere persoanelor interesate sa se dezvolte in cariera, in cadrul unor sesiuni care se pot desfasura fata in fata, telefonic sau online. Eduard Ezeanu, managing partner al Social Arts, crede ca important de urmarit este ca un career coach sa poata valorifica la maximum potentialul clientului, astfel incat acesta sa aiba viata profesionala pe care si-o doreste.
Prin urmare, un consilier in cariera ajuta la indeplinirea unor obiective clar prestabilite, care la sfarsitul unei sesiuni ar trebui bine constientizate, pentru a fi puse in practica. “Persoanele cu care am lucrat si-au propus ca obiective alegerea unui alt domeniu profesional, crearea unui plan de cariera pe 2-5 ani, trecerea unor examene dificile sau crearea unui echilibru intre viata profesionala si cea de familie”, explica Cristina Toma, Career Coach la Wellness Area.
( http://ZonaWellness.wordpress.com si http://WellnessArea.wordpress.com destinat clientilor vorbitori de Limba Engleza).Intre doua si opt intalniri
Numarul de sesiuni necesare pentru realizarea unui obiectiv difera in functie de gradul de dificultate al acestuia. Pentru obiective mai simple sunt de ajuns intre doua si patru intalniri, pe cand pentru unele mai complexe se cer intre sase si opt discutii. Dupa numarul persoanelor care iau parte la o astfel de intalnire, sesiunile pot fi individuale sau de grup. Cele de grup se desfasoara cu circa cinci persoane, indrumarile oferite sunt mai lungi, de aproape trei ore, si pot fi tinute cu persoane care se cunosc intre ele. Sesiunile intre “patru ochi” sunt mai scurte si pot atinge obiective mai complexe.
Redactarea CV-ului
Un CV este oglinda candidatului si, de aceea, este prima impresie pe care o poate lasa in fata unui angajator. Apelarea la un specialist pentru redactarea unui CV, tehnica stiuta sub denumirea de CV Tune Up, poate fi o solutie eficienta. Dar, trebuie constientizat ca degeaba CV-ul este redactat frumos, daca nu are substanta. “Apelarea la astfel de servicii este eficienta mai mult pentru persoanele care au avut un singur job pentru o perioada mai mare de timp si nu sunt informate asupra modalitatii de intocmire a unui CV”, precizeaza Cristina Toma.

Daca CV-ul, insotit de o scrisoare de intentie, va trebui trimis unui recrutor din alta tara, candidatul ar trebui sa apeleze la un serviciu de traduceri autorizate. si in cazul in care cunoaste bine limba straina pentru postul pentru care aplica, greselile inerente pot afecta calitatea redactarii. Astfel, o traducere profesionista garanteaza acuratetea textului, iar cel care trimite CV-ul nu poate fi discreditat inca din prima faza.
Lectura specializata
Cartile reprezinta o sursa continua de informare cu privire la diferite modalitati de a actiona in cautarea unui loc de munca. Ele pot aborda teme de autocunoastere, de personalitate, de redactare corecta a CV-ului sau de pregatire a unui interviu. Specialistii recomanda mai multe titluri de specialitate, precum: “Design Yourself”, de Karim Rashid, “Interviuri de mare succes”, de Ros Joy, “Personalitate plus”, de Florence Littauer.
Asistarea la seminarii cu tematica specifica este un alt mod in care se pot imbunatati abilitatile de cautare. In urma participarii la astfel de intalniri, se poate invata cum se redacteaza CV-ul, cum se stabilesc obiectivele si care este prezentarea corecta la un interviu. Toate aceste rezultate sunt indeplinite la finalul unei singure zile, in urma careia se va schimba perceptia asupra unei cariere de succes, conform promisiunilor organizatorilor.
TARIFE
Cat va costa
– Sesiunile individuale de training (40-90 minute) – 80-200 lei
– Sesiunile de grup (3-6 ore) – 200-350 lei
– CV Tune Up – 100-255 lei
– Traduceri – 25-90 lei/pagina
– Carti de specialitate – 20-70 lei/bucata
– Seminarii de o zi – 170-250 lei
1. http://www.empower.ro/sanatate/slow-food-10-avantaje/
Slow food: 10 avantaje
Scris de Cristina Toma
pe 21 July 2009

Daca pana acum cateva luni eram toti foarte ocupati, prinsi in agitatia zilnica a responsabilitatilor profesionale si personale, iata ca, odata cu incetinirea ritmului economiei, am ajuns sa ne acordam mai multa atentie si mai mult timp.
Criza economica a determinat trecerea de la consumism la cumpatare, dar si de la fast food spre slow food.
Conceptul de slow food a fost adus in atentia publica in 1986 prin protestul unui jurnalist italian in ziua inaugurarii la Roma a unui restaurant de tip fast food binecunoscut in intreaga lume.
Trei ani mai tarziu a fost infiintata si miscarea slow food care la ora actuala are aproximativ 100.000 de membri in peste 50 de tari. Insemnul miscarii este melcul.
Ce inseamna slow food si ce isi propune miscarea?
Conceptul face referire la satisfacerea placerilor alimentare cu responsabilitate si constiinta, sustine biodiversitatea, dar si agricultura cu impact redus asupra naturii.
Intamplator sau nu, miscarea a pornit tocmai din Italia, tara adepta a stilului “la dolce vita”.
Slow food este de fapt pledoaria pentru intoarcerea la placerile simple ale vietii, la valorile esentiale ale umanitatii si la micile rasfaturi zilnice, fie ele de natura culinara sau de alta natura.
Care sunt avantajele slow food?
1. savurarea alimentelor si a bauturilor in liniste, relaxati, fara stres
2. bucuria mesei luate cu familia, rudele sau prietenii
3. bucuria unei conversatii impreuna cu savurarea mancarurilor
4. o mai buna digestie datorita mestecarii indelungate a mancarii
5. cresterea arderilor si implicit accelerarea metabolismului
6. mentinerea sau modelarea siluetei
7. castigarea unui mod de viata mai sanatos, mai natural
8. apropierea de natura
9. protejarea naturii
10. incurajarea unui stil de viata sanatos
Conceptul de slow food isi gaseste tot mai multi adepti peste tot in lume, inclusiv la noi in tara functioneaza asociatii sub acest patronat.
Iata in continuare cateva trucuri pentru a te bucura mai mult de hrana:
1. Aloca 5 minute micului dejun, 15 minute pranzului si 20 pentru cina.
2. Cele 5 minute pentru micul dejun sunt suficiente pentru a prepara un suc de fructe, o cafea sau un sandvich sau pentru a-ti pregati un bol de lapte cu cereale integrale.
3. Pranzul va cuprinde circa 5 minute pentru savurarea fiecarui fel de mancare, inclusiv partea de conversatie cu un coleg, partener, prieten.
4. Cina, desi este masa cea mai usoara a zilei, poate beneficia de cel mai mult timp, deoarece nu mai esti presat de responsabilitatile zilei, ci te poti relaxa.
5. Este bine ca mesele sa fie servite stand asezat la masa, nu in picioare.
6. In momentul in care mancam in picioare avem senzatia ca am mancat cu circa 30% mai putin decat daca eram asezati, de aceea tentatia de a manca din nou va aparea curand.
7. Unii nutritionisti recomanda ca fiecare bucata de mancare sa fie mestecata de circa 16 ori, in acest fel ameliorand digestia.
8. Este indicat sa bei lichide doar la sfarsitul mesei.
Tu ce stil de nutritie alegi ca sa fii sanatos?
Tu cate mese iei pe zi?
Cat timp aloci, in medie, fiecarei mese?
Care masa este mai importanta pentru tine: micul dejun, pranzul sau cina?
Efect maxim pentru obiective indraznete
Rezultatele care se observa in urma sesiunilor difera in functie de obiectivele propuse. Astfel, se poate urmari imbunatatirea increderii in sine si a abilitatii de a folosi eficient strategii de angajare sau de avansare in companie. Mai mult, utilitatea maxima este stabilirea unui plan de cariera indraznet si bine pus la punct, care poate fi indeplinit pe o perioada mai lunga.
Gasirea unui career coach eficient trebuie sa fie facuta dupa anumite criterii, care pot facilita intalnirile.
“Urmatoarele cinci caracteristici pot fi utile in alegerea unui career coach: experienta, realizarile clientilor sai, activitatile conexe in HR, precum recrutarea, taxele percepute si increderea pe care o ofera”, considera Raluca Mohanu, career coach la Steps for Change.

Oferta doar pana pe 10 aprilie!

Martie 30, 2014

happinessDeoarece mi-ati solicitat o noua oferta pentru cele 3 eBook-uri, iata ca a sosit momentul pentru aceasta!

Fiecare dintre aceste eBook-uri( 100-120 pag.)
160 de TRUCURI pentru FERICIREA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE
CUM SA AI SUCCES la 15+/ 20+/ 30+ ANI! are o valoare de 100- 140 de RON.

Toate cele 3 eBook-uri sunt disponibile pana pe 10.04 cu numai 45 de RON!

Iata aici ce informatii veti afla din fiecare:

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-15-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/

Comenzile se fac la zona_wellness@yahoo.com indicand eBook 20 sau eBook 30.

Poate va mai intereseaza si

https://zonawellness.wordpress.com/consiliere-online/

https://zonawellness.wordpress.com/cursuri-de-dezvoltare-personala-2/

Pentru cei interesati de cursurile de dezvoltare personala, acestea pot incepe in baza solicitarilor primite.

HOROSCOP 2014

Ianuarie 1, 2014

horoscop 2014LA MULTI ANI cu succes in toate!
Mai jos aveti o selectie din previziunile realizate de Camelia Patrascanu pentru anul 2014!

Berbec 2014

Anul 2014 reprezintă o uriașă provocare la nivel relațional-conjugal. Multe lucruri sunt de lămurit. Primele 7 luni ale anului sunt dificile în orice relaţie, inclusiv în relaţia de iubire. Sunt luni care vă dau de furcă, dar sunteți obligați să vedeți dacă demnitatea voastră, statutul vostru, rolul și drepturile voastre sunt respectate într-un parteneriat foarte important pentru voi.

În primul rând, ne referim la relația conjugală, dar poate fi vorba și de o altă legătură pe care ați contat, o altă persoană de care ați fost foarte apropiați și trebuie să vedeți ce faceți cu această legătură. De 3 ani încoace, sunteţi şi mai înflăcăraţi ca de obicei, mai energici, poate foarte mulți dintre voi aveţi mai mult aplomb, mai multă inițiativă.

Totodată vă doriţi mai multă independență, în general, în viață, şi vreţi să faceţi lucrurile așa cum vedeţi voi că e bine, fără a mai ţine cont de ceea ce spune celălalt. Așa că sunteţi de-a dreptul revoluționari și foarte capabili să rupeţi legături. Trebuie să analizați temeinic dacă mai aveți nevoie de oamenii cu care aveţi legături, să analizați dacă aveți dreptate în cazul în care aveţi un dinte împotriva lor, pentru că totuși semnul vostru zodiacal este bine conectat la ideea de corectitudine și dreptate. Nu v-ar plăcea să luați o decizie în legătură cu aceşti oameni, pe care tot voi apoi să o negați sau să trebuiască să dați explicații sau să vă scuzaţi. Așa că, toate primele 7 luni ale acestui an vorbesc de lămurirea situației voastre relaționale (amor, afaceri, profesie, parteneriate de tot felul) – pot fi luate în discuţie şi legături foarte, foarte strânse, poate și foarte vechi pe care le credeaţi indestructibile.

Lămurirea acestor legături vă poate schimba viața, vă poate schimba direcția către care vă îndreptați în viață. Scopurile pe care vi le-ați fixat se pot schimba și ele radical. În sensul acesta, primele 7 luni sunt destul de dificile. Din august încolo parcă toate motoarele merg din plin pentru a vă duce către obiectivele pe care vi le-ați lămurit și fixat. Așadar, capitolele cele mai importante, care sunt probate în rezistența lor, în profunzimea lor, în sinceritatea lor, în veridicitatea lor, în constructivismul lor sunt: relația partenerială, relația conjugală, relaţiile din cămin, imaginea publică prin cămin.

Dacă prima jumătate a anului este complicată din punct de vedere relațional, partenerial sau conjugal, a doua jumătate a anului promite să fie absolut spectaculoasă. Inima se deschide, dispare orice fel de teamă sau orice fel de obligație care v-a limitat, v-a jenat, v-a constrâns până atunci. Este timpul marii iubiri. Ține un an de zile, așa că trebuie să îl folosiți la maximum. Planetele vă aduc onestitate, sinceritate, transparență, bucurie de a fi, dar pe de altă parte, și creativitate. Este una din pozițiile minunate pentru cei ingenioși (în orice domeniu!), iar pentru Berbecii care s-au eliberat de o relație constrângătoare este un timp al iubirilor adolescentine, al iubirilor fără griji. Se pare că nu vă veți mai refuza niciun fel de plăcere, indiferent care este natura acelei plăceri. Asta ar fi și recomandarea astrelor: să trăiți din plin – dar asta înseamnă să învățați limita angajării voastre, să nu mai faceți greșeala să promiteți.

TAUR 2014
2014 aduce provocări, pentru unii dintre voi privitoare la sănătate, iar pentru alții privitoare la muncă. Într-un fel ele sunt legate pentru că poate fi vorba de stres profesional, de foarte multă muncă ce nu vă permite să vă faceți un program de îngrijire adecvată. Așa că e bine să fiți atenți la ambele capitole. În cazul în care există probleme profesionale ele pot fi legate de un colaborator și e bine să fiți un pic mai atenți cu persoanele care sunt sub voi ca și ierarhie și care poate vă ajută să vă rezolvați problemele – fiți un pic atenți la loialitatea acestor persoane!

Pe de altă parte, în ceea ce privește sănătate e bine să fiți un pic mai atenți, mai vigilenți, să mergeți imediat la doctor dacă vă doare ceva, crizele pot fi foarte dureroase, pot apărea pe neașteptate dureri în corp, acolo unde este atinsă o limită și este atinsă brusc. Așa că nu vă jucați nici cu sănătatea voastră! – semnalele le veți primi în primele 6 luni ale anului.

Prima jumătate a anului vă creează probleme în domeniul conjugal. S-ar putea ca pentru mulți dintre voi munca sau afacerile să se împletească cumva cu viața conjugală. Este posibil să nu vă simțiți suficient de susținuți și de înțeleși în activitățile voastre de către partener – care are cine știe ce exigențe. Foarte mulți dintre voi pot avea sentimentul că duc greul în căsnicie, mai ales greul administrativ – ceea ce poate fi adevărat. Tocmai de aceea, pe tot parcursul primăverii vi se dă ocazia să reflectați dacă vă mai asumați aceste greutăți, dacă ele sunt reale – poate vi le închipuiți, poate aveți voi pretenții exagerate. În tot cazul, abia odată cu sosirea verii lucrurile cumva se lămuresc, mai ales în legătură cu drepturile, obligațiile şi sarcinile, cu corvoada zilnică pe care orice cuplu trebuie să și-o asume.

Este important pentru că în august-septembrie planetele vă cer, vă obligă aproape, să luați o decizie. Nu mai puteți nici să vă scuzați, nici să amânați. Trebuie să lămuriți lucrurile și poate pentru mulți dintre voi este momentul să fiți extrem de tranșanți mai ales în a doua jumătate a lunii august și primele două săptămâni din septembrie.
Pe de altă parte, a doua jumătate a anului 2014 poate aduce multe și frumoase împliniri în planul familiei și al patrimoniului – totuşi, pe un fond tensionat. Planetele accentuează ambiția multora dintre voi în legătură cu afacerile de familie. Se poate spune că voi dictați în casă. Aveți pe de o parte, nevoie de libertate pentru a putea lua decizii și nu prea vă încurcați cu opoziția membrilor familiei, iar pe de altă parte, foarte mari planuri, foarte bune, care ar merita puse în practică, ce vizează prosperitatea și bunăstarea familie: achiziții, reparații, reamenajări, un management al bunurilor, al averii pe care o aveți în acest moment. Aveți mari și multe lucruri de făcut.

GEMENI 2014

Prima jumătate a anului este splendidă sub aspect financiar. Este vorba de posibilitatea înmulţirii banilor câștigați cu sudoare frunții – câștigurile lunare, ce vin de pe urma muncii voastre imediate, prezente. Nu e vorba de banii pe care îi puneți deoparte, de cei pe care îi tezaurizaţi.

Planetele vă recomandă să profitaţi de conjunctura astrală minunată care vă favorizează până la jumătatea lui iulie. E bine s-o folosiți din plin pentru că se repetă abia peste 12 ani și promite pentru prima parte a anului câștiguri frumoase din munca voastră. Vorbim de o muncă pe care se pare c-o faceți cu foarte mare plăcere (cel mai curând munca depusă la serviciu), dar poate fi o muncă la care vă înhămaţi în 2014 (şi e bine să identificaţi o muncă în plus faţă de serviciu). Aici sunt două posibilităţi: ea corespunde unui talent de care știți din copilărie. sau este o activitate pentru care ați căpătat o îndemânare excepţională. Se poate spune că sunteți făcuți pentru acea muncă, chiar dacă ea nu se bazează pe un talent de care ați fi știut până acum. Oricum ar fi, munca este plăcută, este ușoară, iar banii vin într-un mod automat.

După jumătatea verii încolo, sunt avantajaţi Gemenii studioși care mai au să-și dea niște examene. Dar şi cei care poate chiar acum se gândesc să se înscrie la un curs, la o școală importantă, o școală cu prestigiu ce le poate aduce o diplomă onorantă, o diplomă recunoscută dar și funcțională.

Anul 2014 este complicat din punct de vedere sentimental și vi se recomandă să fiți prudenți, în special atunci când riscați să fiți luați de val – pentru că este foarte posibil. În prima jumătate a anului veţi avea sentimente foarte puternice, veţi răspunde la provocări. Este posibil ca o persoană sau mai multe să vă curteze și voi să nu știți cum să procedați. Ei bine, pe perioada primăverii aveţi şansa să vă lămuriţi în legătură cu intențiile acelei (acelor) persoane și mai vedeți dacă este cazul să marșați.

RAC 2014
Prima parte a lui 2014 aduce şansa lansării tuturor proiectelor la care v-ați gândit, la care ați visat. Cert este că aveţi mai multă încredere în voi, aveţi mai multă încredere în propriile forțe decât de obicei, poate unii dintre voi sunt chiar un pic infatuați.

Este adevărat însă că în prima jumătate a anului se formează şi nişte aspecte astrale tensionate. Una peste alta, s-ar putea ca această încredere în propriile voastre forțe să vă pună rău și cu șefii, dar și cu persoanele din familie, să nu vă găsiți locul.

Tocmai de aceea, din când în când, dacă sunteți căsătoriți și ați mai avut probleme în mariaj, e posibil să aveți îndrăzneala să vorbiți despre divorț. Însă doar să vorbiți, știut fiind faptul că zodia voastră nu merge foarte repede până la capăt în această direcție, ci negociază. Iată niște luni în prima parte a acestui an în care curajul vostru e un pic neobișnuit și vă surprindeți partenerii de viață. Într-un fel este bine pentru că astfel anunțați limitele la care ați ajuns, anunțați și ce doriți să faceți, care sunt domeniile, acțiunile, activitățile în care nu mai acceptați constrângeri, sau compromisuri, sau limitări. E bine ca lumea din jurul vostru să știe cam ce aveți de gând, cum vreți să vă trăiți viața, care sunt nemulțumirile de până acum. Practic, să înțeleagă că în anumite domenii nu mai puteți, nu mai vreți și e destul.

Pe de altă parte, vestea bună este că de la jumătatea verii se activează zona banilor. Se prefigurează un oarecare noroc financiar în a doua jumătatea a lui 2014 (şi cu siguranță, un noroc consistent în prima jumătate a lui 2015). Ideile voastre de acum – din vară, toamnă și din iarnă – vor fi fructificate deplin la începutul anului 2015. Așa că este o perioadă bună pe tot parcursul anului 2014 să nu vă lăsați intimidați și limitați de cei din jur. Este timpul vostru! E bine să puneți în practică planurile pe care le-ați gândit – după ce le-ați măsurat, evident, ca să nu greșiți – și să nu vă mai lăsați intimidați, rușinați sau frânați de cei din jur. Cu curaj, inainte!
Se poate spune că anul 2014 este o provocare în plan sentimental. Problemele care se pot ivi în familie, mai ales în contextul conjugal, se prefigurează încă din decembrie 2013. În tot cazul, primele 6 luni ale anului 2014 par să fie mai dificile.

Dar în cele 3 luni de primăvară astrele vă ajută să vă gândiți dacă vă simțiți bine în relația conjugală sau în relațiile voastre afective. Să vă daţi sema dacă sunteți respectați. Să înţelegeţi dacă sunteți siguri pe voi sau dimpotrivă, în permanență timorați, rușinați, nesiguri – poate regretați un pas pe care l-ați făcut sau sunteți pe consecința unor alegeri greșite ale căror ponoase le trageți și acum. Situația aceasta trebuie să se corecteze. Puteţi să vă descoperiţi un mare curaj lăuntric în prima parte a lui 2014. Este posibil ca la începutul verii să luați mari hotărâri în ceea ce priveşte relațiile afective, relația conjugală. Rămâne de văzut care sunt acelea. Cert este că sunteți îndemnați astral să vi le asumați până la capăt pentru că soarele se află pe strada voastră.

LEU 2014
Sunt multe lucruri de rezolvat în viața voastră în prima jumătate a anului 2014 ce țin de acte, de regulamente, de legi, de reguli de viață în general, de direcție în viață. S-ar putea ca persoanele din anturajul vostru să aibă tot felul de probleme. Poate acestea nu vă ating direct, nu sunt problemele voastre, dar cumva tot vă contaminaţi, din cauza vecinătății toxice în care trăiți, din cauza problemelor celor din jur. Pe unii îi puteți ajuta, pe alții nu; pe cei pe care îi ajutați sunteți clar implicați emoțional și lucrul acesta vă afectează. Dar faptul că se întâmplă în jurul vostru tot felul de lucruri, că oamenii au probleme, că poate vă cer sfaturi (pe unii trebuie să-i ajutați chiar și financiar), vă afectează într-un fel și poate nu vă lasă să vă trăiți foarte liniştit viața.
Problemele pot fi și de natură administrativă, cu actele – destul de sâcâitoare în primăvara lui 2014. Dar, în primele 6 luni ale anului o persoană din familie poate avea probleme de sănătate și trebuie s-o susțineți. Este posibil de asemenea să existe și o problemă pentru cei care întreprind o călătorie foarte importantă peste graniță. O problemă neplăcută chiar, dacă este întreprinsă în primăvară – tot felul de dificultăți, de surprize. Însă mai curând în imediata voastră apropiere, nu neapărat voi sunteţi subiecţii, dar vă ating destul de puternic.

În relațiile sentimentale, primăvara implică acte și legi. Este posibil ca multe cupluri să aibă probleme din cauza unei călătorii în străinătate – să nu se potrivească orarul, să nu fiți de acord cu o deplasare, să nu fiţi de acord cu planurile partenerului/partenerei care implică și o călătorie sau relația cu străinătatea și de aici dificultăți. Așa că e bine să vă stabiliți de comun acord cu omul drag de lângă voi o reprioritizare a scopurilor, astfel încât să vedeți dacă ceea ce ați pus pe listă acum niște ani se menține în aceeași poziție, dacă nu cumva s-au schimbat obiectivele voastre și chiar viziunea despre viață – pentru că se pare că de aici încep problemele.

Însă din iulie primiți o injecție de energie și puteți constata diferența de stare interioară. Dacă până în iulie sentimentul poate fi acela că se întâmplă lucruri în jurul vostru și nu le puteți schimba, că vă afectează și nu puteți face nimic pentru a vă apăra sau a fugi din anumite contexte, odată cu luna iulie începeți să generați voi schimbări, să fiți voi autorii lucrurilor și nu mai aveți acest sentiment că sunteți o coajă de nucă într-un ocean. Deodată căpătați putere în viața voastră și lucrul acesta se va simți. Tot ce există în jurul vostru vă înflăcărează, vă dinamizează, vă ajută să vă credeți mari, tari, puternici, în dreptul vostru să faceți ceea ce ați visat dintotdeauna sau ce vă trece vouă prin minte.
Așa că este un 2014 fericit măcar din a doua jumătate a anului!

FECIOARA 2014
Principala problemă a lui 2014, mai ales în primele 6 luni, este cum să faceți rost de bani, cum să vă purtați cu banii voștri, cât de mult merită să luptați pentru ei, care este politica voastră financiară, care vă sunt drepturile financiare și cum să vi le apărați. Poate fi o lecție dificilă pentru Fecioare, știut fiind faptul că zodia voastră dă ființe care renunță ușor, ce se mulțumesc cu puțin și dacă e vorba de luptă aprigă, mai bine cedează.
Ei bine, lecția lui 2014 este, dimpotrivă, aceea de a învăța să vă apărați un anumit drept financiar, un anumit bun material, să fiți mai conștienți de valoarea voastră. Să nu vă lăsați călcați în picioare sau să nu lăsați pe cineva să spună că munca voastră nu este importantă sau că nu vă pricepeți și nu o faceți bine. Voi știți precis că lucrurile stau exact invers și atunci trebuie să mergeți până la capăt în apărarea voastră.
Aşadar, nu este important doar să munciți bine, ci să vă și apărați munca, să știți să v-o prezentați, să v-o susțineți și uneori să v-o vindeți – mai ales acolo unde trebuie să vă apărați un onorariu, de exemplu, sau să luptați pentru o leafă mai mare (acolo unde știți precis că v-ați făcut datoria).
Sunt foarte importante aceste lecții legate de bani și de apărarea drepturilor financiare în 2014.

O altă lecţie se referă la calitatea muncii voastre, la susţinerea ei cu acte. Practic, munca voastră trebuie să fie bine argumentată, măsurabilă, să vă respectați toate angajamentele să fiţi stricţi cu protocoalele profesionale. Nu mai spun cât de importante sunt termenele de predare a unei lucrări.
Din punct de vedere sentimental, 2014 este un an în care pot exista dificultăți sentimentale tot din cauze financiare. Primăvara este exact perioada în care puteți realiza dacă nu cumva banii sunt cei care vă țin alături de partener sau țin partenerul alături de voi.

Tot atunci vă puteţi da seama dacă aveți scopuri comune în cuplu. Puteţi realiza cât munceşte fiecare, dacă munciți amândoi în mod egal. Nu cumva să vă treziți că munciţi mult mai mult decât partenerul sau că nu vă apreciază munca (chiar dacă se folosește sau beneficiază de munca voastră totuși nu vă apreciază această muncă).
Rămâne să stabiliți, în primul rând, cu voi înșivă, dacă vă deranjează sau nu cât muncește celălalt și în al doilea rând, ce înseamnă banul din perspectivă conjugală. Cât de mult contează pentru voi un nivel salarial asemănător. Sau dacă o diferență salarială foarte mare face să se modifice punctul de putere în cuplu. Planetele vă invită să reflectați mai mult la ce înseamnă putere personală și dacă merită să vă impuneți cu orice risc în cuplu.

BALANTA 2014
Complicat anul 2014!
Încă de la începutul anului traversaţi mari tensiuni în iubire, dar şi în zona căminului și a familiei. Prima luna din an este dificilă pentru voi, iar dacă nu știți s-o gestionați, tot anul 2014 va sta sub vibrația acestei prime luni. Căminul, casa, afacerile de familie sunt în atenția voastră chiar de la început de an, dar de fapt rămân o preocupare pentru voi măcar până în luna iulie. Este un context delicat. Pe parcursul primăverii trebuie să alegeți de fapt ce vreți și pe cine vreți în viața voastră.

Indiferent cum stați la capitolul relație conjugală (sau legătură sentimentală), planetele vă pot face să aveți mai mult curaj decât este cazul atunci când decideți o ruptură, când vă exprimați niște pretenții, niște exigențe. Este adevărat că trebuie să vă conturați poziția, însă în același timp trebuie să fiți foarte realiști când spuneți: ”Nu mai vreau! Nu mai pot!” sau „Pleacă!” Asta în sensul că, după ce o spuneți s-ar putea să nu vă fie foarte ușor să suportați singurătatea (zodia voastră oricum nu se împacă foarte bine cu singurătatea) și să constatați după aceea că tot voi sunteți cei care spuneți: ”Dar hai să mai încercăm! Hai să mai vedem!” Nu prea sunteți convingători.

Se poate spune mai curând că sunteţi foarte impulsivi în primele 7 luni ale anului 2014. E adevărat că sentimentele sunt extrem de puternice, de năvalnice, de contradictorii și nu prea puteți să vă opuneți lor. Trebuie să le lăsați să treacă prin inima voastră, dar și să le constatați lucid chiar dacă nu le puteți opri. Poate ar fi bine să explicați cum stau lucrurile și să recunoaşteţi că sunteți și voi uluiți de intensitatea trăirilor voastre.
Așa că este un an foarte important în plan relațional.
Pe de altă parte, 2014 vă invită să fiți foarte economi. Chiar dacă veți câștiga bani, pledează mai curând pentru o siguranță financiară și un platou al câștigurilor (să nu mai existe fluctuații financiare). În niciun caz să nu cheltuiți nechibzuit. Trebuie să fiți prudenți cu banii. În al doilea rând, 2014 vă invită să fiți mai generoși în munca voastră, să vă ocupați mai mult de colegii voștri, să vă placă mai mult mediul în care lucrați, să puneți accent mai mult pe relații umane și pe comuniune sufletească.

SCORPION 2014

Destul de complicat anul 2014!
În a doua jumătate a anului, din iulie, survin aspecte tensionate în zona carierei. Este un an al marilor ambiții și al șanselor de reușită. Însă, este foarte adevărat, acestea se împlinesc cu mari eforturi! Dorința de a străluci, de a domina, de a vă impune, poate dorința de a avea o funcție mai înaltă (şi sunteți îndreptăți deplin să o doriți), această ambiție și această luptă vă pot obosi.
E bine să fiți un pic mai atenți, poate nu atât la sănătate, cât la modul în care gestionați relația voastră cu viața, în general – nu mai spun, cu superiorii, cu instiția cu care lucrați.
Din iulie, astrele vă pot face total antipatici, vă dau apă la moară și vă îndeamnă să fiți foarte ambițioși, foarte orgolioși și foarte infatuați, foarte îngâmfați – mai ales dacă lucrurile ies bine, dacă aveţi succes în urma efortului depus în ultimii 2 ani. Totuși, prea mult autoritarism sau dorința de a-i domina pe cei din jur nu vă fac cinste.
Pe de altă parte însă, poate fi un test de putere care durează un an – din iulie până în august anul 2015. Acolo unde sunt probleme în raporturile cu șefii, cu părinții, cu diverse persoane care au vrut să se impună în viața voastră până acum, e cazul să puneți piciorul în prag.
Tensiunile nu-i vizează numai pe cei care ajung în vârf (pe care îi testează în legătură cu caracterul lor și cu felul în care știu să mulțumească celor pe care s-au sprijinit pentru a ajunge în vârf). Aspectele tensionate îi vizează și pe cei care trebuie să pună niște persoane influente, importante, la punct. Și nu este ușor de loc!
Este și acesta un test de putere. Putere nu avem numai atunci când câștigăm o funcție sau o poziție socială ori profesională strălucitoare, ci și atunci când acolo, în bucățica noastră, în parcela noastră (poate rămânând mai departe subordonații altora), știm să ne spunem punctul de vedere. Iar planetele vă dau o forță uriașă, demnitate și verticalitate de a vă apăra poziția – poate o poziție mai curând ilustrată de un principiu pe care îl apărați, de un adevăr pe care îl susțineți cu toată tăria; poate îi apărați pe alții.
Cert este însă că a doua jumătate a anului este perioada de putere pe care trebuie
s-o conștientizați și să o manifestați în viața voatră în toate relațiile voastre importante.
În acest sens, se poate spune că din punct de vedere afectiv 2014 este un an dificil. Prima jumătate a anului nu e deloc una de putere, aduce probleme conjugale, relaționale, legate de persoane de care v-ați atașat. În primul rând, ne gândim la partenerul de viață, dar poate fi și o altă persoană în care ați investit încredere și s-ar putea să vă dezamăgească. Cele 3 luni de primăvară vă ajută să reflectați: ”Ce fac cu această persoană? Cât cedez?” Lecția ar fi aceea de a lăsa de la voi pentru prima jumătate a anului, iar după aceea de a vă renegocia statutul și locul de putere – abia de acolo, din iulie, să nu mai pierdeți niciun centimetru.

SAGETATOR 2014
2014 este un an generos cu voi!

Prima jumătate a anului este favorabilă pentru că planetele au grijă de averea voastră, nu vă lasă să cheltuiți imprudent. Mai mult decât atât, sunt favorizate moștenirile sau tot felul de chilipiruri – să achiziționați la prețuri mai mici decât în alți ani, decât alții, lucruri de valoare. Pe de altă parte, puteți conta pe sprijinul familiei pentru diverse investiții sau pentru un ajutor de care aveți nevoie, poate legat de niște datorii sau pentru a vă îngriji, pentru a putea administra o avere pe care deja o aveți.

Aspectele sunt bune și pentru că se formează o piramidă pe semne de Apă în prima jumătate a anului – zodii fertile ce vă atrag noroc, în general, și mai ales protecție. Lucrurile bune care vin în viața voastră, belșugul și prosperitatea, tot acest noroc poate că nu se datorează efortului vostru, ingeniozității voastre, ci mai curând mediului în care vă aflați și mai ales mediului familial.

Însă din iulie sunt favorizaţi cei care studiază, care trebuie să-și dea niște examene pentru a obține o diplomă importantă pentru cariera lor – se vor folosi de ea la maxim în anii următori. A doua jumătate a anului este deosebit de fericită. Aveți încredere în viitor, scăpați de o serie de probleme – ați fost ajutați în prima jumătate a anului și cumva vă vine inima la loc, poate ați reușit să rezolvați probleme dificile.
Din iulie încolo vorbim de călătorii în străinătate care sunt foarte fericite sau relația cu o persoană din străinătate devine mai strânsă și mai norocoasă. Cert este că a doua jumătate a anului vă face să vă simțiți mai bine, în timp ce în prima jumătate a anului vă rezolvați problemele.

Încă din 2010 zona pasiunii și a iubirii a fost foarte stimulată astral, lucru ce a putut da (și poate da şi în 2014) multora dintre voi o libertate foarte mare în relațiile afective. Poate vă cenzurați mai greu din 2010 încoace.
Ei bine, în 2014 unele aspecte astrale îndeamnă către flirt și derapaje sentimentale – lucrurile devin periculoase. Poate pentru unii dintre voi este bine pentru că așa vă întâlniți jumătatea, dar pentru cei angajați într-o relație poate fi de-a dreptul catastrofală. Pericolul cel mai mare este înregistrat la început de 2014. Trebuie să fiți foarte atenți cum gestionați relațiile întâmplătoare și spontane care se ivesc, mai ales dacă sunteţi în comunități mari.
Dacă participați la diverse evenimente sociale e de așteptat, în primele 6 luni ale anului, ca cineva să vă facă curte insistent și sunteți capabili să vă îndrăgostiți. Ei bine, lucrurile riscă să fie destul de periculoase, evenimentele să se deruleze în avalanșă și să nu le mai puteți opri. Se poate spune că din punct de vedere sentimental, aveţi de trecut un test de seriozitate, de sobrietate – un test în fața tentațiilor. Așa că, atenție!

CAPRICORN 2014
În 2014 sunteţi supuşi unor transformări mai curând interioare. Sunteţi ajutaţi să vă cunoașteți forțele lăuntrice – uneori, trecând printr-o boală, alteori, pur și simplu prin meditație și reflecție la diverse probleme ale vieții. Reflectaţi la dificultățile prin care ați trecut, la felul în care s-au decantat experiențele vieții în sufletul și conștiința voastră.

Această muncă cu sinele operează foarte bine la nivel de conștiință și vă ajută să înțelegeți că omul este capabil de lucruri absolut extraordinare, că nu are limite, că poate depăși orice graniță pe care i-o dă corpul fizic, pe care i-o dau emoțiile, gândurile – mai mult sau mai puțin pozitive.

Aşadar, sunteți ajutați în această perioadă să vă transformați interior, să scăpați de o serie de prejudecăți, de o serie de limitări referitoare la persoana voastră, dar şi la viață, în general. Să vedeți viața din alta perspectivă, ființa umană din altă perspectivă, să înțelegeți că puteți să vă transformați dacă vreți. Că puteţi să vă însănătoșiți, să vă remodelați corporal. Să vă descoperiți limitele și să le depășiți, să vă transformați, să vă regenerați și poate unii dintre voi să renașteți. Totul se petrece pe un fond tensionat, semn că prima jumătate a anului poate fi extrem de dificilă.

Pentru unii dintre voi problema cea mai mare în 2014 este o problemă legată de statut, de muncă, de funcție. S-ar putea ca mai ales în perioada celor 3 luni de primăvară să reflectați la condiția voastră la locul de muncă, în ierarhia pe care o aveți acolo, la relația cu superiorii, la relaţia cu persoanele care au autoritate în viața voastră – și aici putem vorbi și de părinți sau parteneri de viață, de exemplu, dacă ei încearcă să se impună în viața voastră.
Oricum, până în 18 iulie traversaţi o perioadă extrem de importantă privitoare la relațiile personale condiționante. Mai acceptați sau nu mai acceptați condițiile celorlalți? Vă recunoașteți, vă simțiți în demnitatea voastră în rolul pe care îl aveți în cuplu, la locul de muncă, în raporturile cu șefii voștri? Simțiți că sunteți respectați? Ați ajuns în punctul care vă onorează? Sau de fapt se poate spune că ați reușit, dar nu este ceea ce vă face cinste? Rămâne să răspundeți la aceste întrebări și s-ar putea ca în viețile multora dintre voi să existe un cutremur, nu neapărat pentru că pierd ceva, ci pentru că-și pun o problemă de conștiință.
Pe de altă parte, din iulie sunteţi invitaţi să reflectați la probleme patrimoniale și financiare, mai ales dacă se pune problema unei separări, și să decideți cât lăsați de la voi pentru a fi liberi.

VARSATOR 2014
În zona muncii vă merge bine până la mijlocul anului. Astrele veghează ca munca voastră să decurgă bine, să vă placă ceea ce faceți și chiar să expansionați profesional. Cu alte cuvinte, proiectele voastre să se înmulțească și să fiți operativi, să vă puteți desfășura pe mai multe fronturi. Vă puteţi dezvolta profesional! Unii dintre voi pot să lucreze cu o echipă mai mare, chiar pot să achiziționeze un spațiu de lucru, pot să se dezvolte pe mai multe domenii, să se ocupe și de domenii colaterale care au atingere cu activitatea principală. Cert este că există multe aspecte bune care vă ajută să vă puneți pe muncă și munca să meargă ca pe roate.

Este adevărat că se formează aspecte tensionate în prima jumătate a anului. Așa că toată munca asta pe care o depuneți și care se pare că vă place foarte mult nu e lipsită de încercări, are niște provocări, unele dintre ele vizează, în primul rând, zona legală, juridică, administrativă. Aveți nevoie de niște acte pentru a vă putea desfășura activitatea care vă place, pe care o stăpâniți și în legătură cu care nu se îndoiește nimeni că puteți să o duceți până la capăt.

În schimb, din a doua jumătate a anului, zona relațiilor și a imaginii publice este de-a dreptul strălucitoare. Asta înseamnă popularitate foarte mare pentru aceia dintre voi care au o muncă ce îi aduce în fața unui public sau a unei clientele numeroase. De altfel vă și invită să puneți mai mult accent pe propagandă, pe imagine, pentru că lucrurile acestea contează în munca pe care o aveți de făcut.

2014 este un an delicat pentru cei care au probleme conjugale. Acestea pot fi sâcâitoare în prima jumătate a anului și este posibil să trebuiască să reflectați la un cadru juridic, la un cadru legal, mai ales dacă vizați o separare – o separare la care vă gândiți în perspectivă pentru a doua jumătate a lui 2014. Ei bine, trebuie să vă lămuriți dacă aveți drepturi, ce fel de drepturi, dacă vi le puteți apăra, dacă legea este de partea voastră, dacă sunteți bine susținuți de acte – depinde ce vreți să faceți și cum vreți să faceți o anumită separare.

PESTI 2014
2014 este un an care vă stimulează sensibilitatea, intuiția, umanismul. Poate crește sensibilitatea artistă. Este un an minunat pentru toți cei care creează în domeniul lor. Nu trebuie neapărat să fiți artiști, cântăreți, pictori – puteți transforma în artă orice profesie care se bazează pe un har, pe o sensibilitate. Așa că este un an care vă ajută să vă cunoașteți mai bine sufletul și conștiința.

Anul 2014 aduce fluctuații financiare, dar ele pot fi într-o sinusoidă superioară, nu neapărat inferioară. Banii vin în salturi! Sunteţi invitaţi să fiți mai îndrăzneți atunci când aveți idei, să le puneți rapid în practică și să profitați de pe urma lor. Mai ales în prima jumătate a anului, lucrurile pot fi destul de dificile. Asta pentru că aveți nevoie de un colaborator și poate chiar de un specialist cu care să faceți un parteneriat. Prin urmare, banii pot veni dintr-un parteneriat – parteneriat pe care poate voi îl inițiați, dar se poate întâmpla ca de unii dintre voi să tragă alții, care vă știu talentele. De abia din vară acest parteneriat își găsește cumva cadrul, se lămuresc obligațiile și drepturile de ambele părți.

Este posibil ca în iunie-iulie lucrurile să se aranjeze foarte bine pentru voi. Cadrul astral este unul dintre cele mai fericite, garantează faptul că toate diligențele de până atunci s-au făcut corect. Că știți exact alături de cine puteți lucra, cu cine puteți încheia un parteneriat, care vă sunt drepturile și obligațiile, ce buget aveți pentru lucrul pentru care ați fost angajați sau pentru lucrarea la care participați.

Aşadar, din vară planetele vă garantează o muncă extraordinară – vă place! Aveți teren propice pentru a institui un mod de lucru, pentru a crea o echipă în care să aveți încredere și cu care să mergeți foarte bine. A doua jumătate a anului este perioada de succes deplin profesional.

În plan sentimental, mai aveți de rezolvat pentru 2014 problema banilor. Cumva, banii sunt legați de dragoste și de sentimente și trebuie să vedeți dacă lucrurile merg bine – pentru că s-ar putea ca unora dintre voi să le treacă iubirea dacă văd că partenerul pierde bani, își neglijează afacerile sau nu are niciun fel de scop productiv și nu vrea să muncească.

Horoscop realizat de Camelia Patrascanu preluat de pe http://www.horoscop.tv/

Semintele minune- semintele de chia

Iulie 3, 2013

seminteDragii mei,

Chiar daca v-am obisnuit cu informatiile despre cariera si succes, iata ca azi imi doresc sa va impartasesc niste informatii foarte utile pentru sanatatea voastra, asta deoarece pentru a ne realiza planurile de cariera trebuie sa fim in primul rand sanatosi.

Am aflat de ceva timp despre niste seminte-minune si anume semintele de chia.

De ce sunt considerate adevarate minuni?

In ciuda faptului ca sunt niste seminte foarte mici, au o serie de proprietati care le fac sa fie vedete intr-o dieta sanatoasa

au de 8 ori mai multa vitamina C decat lamaia
au de 4 ori mai mult calciu decat laptele
au foarte multe fibre si acizi grasi de tip omega 3.

Semintele de chia le puteti folosi in iaurt, in salate, dar si in anumite deserturi.

Iata mai jos si o reteta de salata cu seminte de chia si seminte de quinoa
salata verde, 1 morcov, 100 g de spanac, 100 g de broccoli, 1 lingurita de seminte de chia, 1 lingurita de seminte de quinoa, ulei de masline, sare si piper.

Pofta buna!

Daca ati incercat si voi semintele de chia sau de quinoa, scrieti-mi, va rog, impresiile voastre!

Dupa BAC….incotro?

Iunie 12, 2013

179129-antrenorSaptamana aceasta au inceput probele pentru BAC si ca de fiecare data emotiile sunt mai mari in randul parintilor decat in randul liceenilor.

In ultimii ani rata promovabilitatii la BAC a scazut dramatic( 44% in 2012) dupa cum o arata statisticile.
Anul acesta cateva mii de liceeni nici macar nu s-au mai inscris la sesiunea din vara.

In cazul in care probele de BAC nu vor fi trecute, multi tineri se vor trezi in fata unui impas- ce vor face de acum inainte?
Se vor pregati la materiile pentru BAC sau isi vor cauta un job?
Sau le vor face pe amandoua, mai ales ca pentru pregatire este nevoie de resurse financiare.

In ultimii ani am avut ocazia sa consiliez in cariera foarte multi tineri, fie absolventi de liceu, fie studenti sau absolventi de facultate/ master.

Poate unul dintre cele mai dificile lucruri pentru acestia era sa isi alcatuiasca o lista de abilitati si competente personale. Unii dintre ei nu se gandisera niciodata pana la 19- 20 de ani ce abilitati si ce trasaturi de caracter au, asa ca am cautat ca prin diverse intrebari si situatii mentionate sa se descopere si sa inteleaga ce ii defineste ca persoane, ce pot oferi companiilor in care vor sa lucreze.

Am intocmit planuri de cariera cu obiective clare pe termen scurt, mediu si chiar lung pentru a le oferi o ghidare in cariera.

Daca esti interesat de PLAN de CARIERA ai aici multe informatii

https://zonawellness.wordpress.com/programul-plan-de-cariera/

Daca esti interesat de stabilirea unor OBIECTIVE PROFESIONALE ai aici multe informatii

https://zonawellness.wordpress.com/programul-obiective-profesionale/

Daca vrei sa afli informatii utile, trucuri, sfaturi referitoare la crearea unei cariere/ gasirea unui job gasesti aici

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-20-ani/

Este un eBook cu multe informatii utile tinerilor de 20- 29 de ani.

Poti profita acum de OFERTA unica valabila doar in IUNIE 2013!

https://zonawellness.wordpress.com/2013/05/30/oferta-ebook-160-de-trucuri-ca-sa-ai-succes-la-20-ani/

Mult succes!

OFERTA eBook 160 de TRUCURI ca sa ai SUCCES la 20+ ani!

Mai 30, 2013

picture

Dragii mei,

In urma solicitarilor voastre numeroase am decis sa ofer din nou

eBook-ul 160 de TRUCURI ca sa ai SUCCES la 20+ ani

( trucuri de SANATATE, CARIERA si FINANTE)

doar in IUNIE 2013 la OFERTA, in loc de 99 RON la numai 49 RON!

“ Imi place aceasta carte; am comandat-o destul de sceptica initial, crezand ca nu pot afla prea multe lucruri noi; m-am convins insa dupa numai cateva pagini ca merita citita deoarece cuprinde extrem de multe informatii pe care mi-ar lua foarte mult sa le gasesc singura din mai multe surse.

Se vede ca este o carte foarte bine documentata si cu informatii actuale de mare folos pentru tineri.

Din capitolul II mi-au placut:

–       evaluarea prezentata

–       chestionarele de abilitati si preferinte

–       informatiile despre cum sa cautam un job

–       informatiile despre cum sa aplicam la un job.

In ultimul capitol am descoperit cu uimire care sunt avantajele crizei economice

( nu stiam ca sunt si avantaje intr-o criza!), dar si 8 solutii gratuite de rezolvare a crizei.

Consider ca eBook-ul 160 TRUCURI pentru FERICIREA, CARIERA si FINANTELE TALE PERSONALE este util pentru toti tinerii aflati la inceput de drum si care isi doresc sa aiba succes”.

                                               Andrada M., 21 ani

                                           Studenta, Timisoara.

“Am descoperit in cartea Cristinei multe informatii utile pentru mine despre antreprenoriat si despre afacerile online. Imi doresc foarte mult sa am afacerea mea cat mai curand, iar ce am citit in acest eBook despre personal branding si despre cele 10 idei de afaceri online ma va ajuta mult in viitor.

Ma bucur ca am comandat aceasta carte si o recomand mai ales celor interesati de o afacere proprie.

Capitolul financiar aduce o serie de notiuni si de trucuri care ar trebui sa fie nelipsite din vocabularul si practica oricarui tanar viitor antreprenor.

Cristina, iti multumesc pentru acest eBook.”

                                               Marius S, 22 ani

                                           Student, Cluj.

“Mi se par foarte utile sfaturile si trucurile oferite in primul capitol referitoare la cum sa te simti mai bine in pielea ta, cum sa te apreciezi la aceasta varsta.

Eu m-am confruntat cu multe dintre situatiile prezentate, asa ca ma bucur ca am gasit acest eBook si site-ul Cristinei care sa imi ofere trucuri de acest gen.

In capitolul despre cariera Cristina mi-a furnizat nenumarate informatii folositoare pentru mine :

–       diferenta dintre job/ vocatie

–       lista celor mai cautate facultati si domenii de lucru

–       site-uri ale asociatiilor studentesti, ONG-urilor, companiilor care au

programe de internship

–       multe resurse de informare pentru studenti si absolventi.

Mi-a placut de asemenea ca trucurile sunt structurate in capitolul despre cariera atat pentru studenti, cat si pentru absolventii de facultate, astfel incat fiecare va gasi trucurile, ideile si pasii de facut in functie de etapa in care se gaseste.”

                                               Laura B, 23 ani

                                           Studenta , Iasi.

“Apreciez foarte mult cantitatea, dar mai ales calitatea informatiilor transmise de Cristina in acest eBook. Mi-au placut mai ales cele 10 avantaje ale voluntariatului

( eu sunt de 3 ani voluntar pentru un ONG si satisfactia este enorma).

Imi place mai ales ca am aflat experientele proprii ale Cristinei legate de diferite situatii. In acelasi timp sunt oferite si domeniile care au succes chiar si in perioadele economice mai dificile ( vezi capitolul III), poti afla 10 idei de afaceri, am regasit si studii despre comportamentul cumparatorilor foarte utile celor care lucreaza in marketing sau au afaceri.

Va recomand sa cititi acest eBook cat mai curand.”

                                               Amelia, 25 ani

                                           Absolventa, Galati

 Iata ce poti citi in acest eBook

Dacă ai intre 20-29 de ani, atunci vei afla trucuri despre:

–          cum să te simţi extraordinar în pielea ta

–          cum să evoluezi şi să te pregăteşti pentru o profesie

–          lista activităţilor care vă facilitează angajarea mai târziu

–          lista site-urilor câtorva asociaţii studenţeşti

–          resurse de informare despre viitoarea carieră

–          lista domeniilor companiilor care organizează stagii de internship

–          cum să îţi alegi profesia adecvată abilităţilor tale

–          cu cine să te consulţi pentru alegerea viitoarei profesii

–          site pentru evaluarea gratuită a abilităţilor personale

–          3 modele de chestionare bazate pe abilităţi şi preferinţe

–          trucuri pentru a-ţi găsi mai repede un job

–          lista unor site-uri de specialitate pentru consultanţa HR

–          idei de afaceri online cu bugete zero sau minime-          3 soluţii în cazul în care nu există cerere pe piaţă pentru domeniul în care

      v-aţi pregătit

–          lista exigenţelor angajatorilor

–          cum îţi construieşti brandul personal

–          5 greşeli pe care să le eviţi la interviu

–          cum să te comporţi în prima zi la job

–          metode concrete de a aduce valoare companiei în care lucrezi

–          4 capcane de evitat pentru a avea succes

trucuri financiare

–          8 soluţii gratuite pentru combaterea crizei financiare

–          6 avantaje ale crizei economice

–          10 avantaje ale voluntariatului

–          cum să profiţi financiar de pe urma crizei

–          14 domenii care aduc profit pe timp de criza

–          10 start-up-uri pe timp de criză

–          19  trenduri pe timp de criză

–          cum să stabileşti planul financiar lunar

Al doilea eBook( 100 pagini) din seria

 160 de TRUCURI pentru FERICIREA, CARIERA si FINANTELE TALE

CUM SA AI SUCCES LA 15+/ 20+/ 30+ ANI( 100 pagini)

Rezervare la zona_wellness@yahoo.com( in care sa precizati numele, prenumele, varsta, profesia actuala si eBook-ul dorit)

OFERTA UNICA valabila doar in IUNIE 2013!

 In loc de 79 RON doar 49 RON!

Aceeasi oferta este valabila si pentru cei care doresc sa intre in posesia eBook-ului

https://zonawellness.wordpress.com/cum-sa-ai-succes-la-30-ani/ 

Comanda acum eBook-ul dorit si profita de OFERTA UNICA de numai 49 RON!

 Vedeti mai jos si un video motivational pentru atingerea succesului

http://www.youtube.com/watch?v=VFrp9ROB44c&feature=pyv&ad=4735114004&kw=success