Posts Tagged ‘obiective 2010’

WORKSHOP 4 PASI pentru SANATATEA, CARIERA si FERICIREA TA

martie 11, 2010

EŞTI o PERSOANĂ AMBIŢIOASĂ?

EŞTI PUTERNIC MOTIVAT/ Ă ?

CREZI în ABILITĂŢILE TALE?

CREZI că ESTE POSIBIL să DEVII un/ o PROFESIONIST/ Ă sau o PERSOANĂ mai BUNĂ?

EŞTI o PERSOANĂ ACTIVĂ şi OPTIMISTĂ?

EŞTI DISPUS/ Ă să INVESTEŞTI TIMP, ENERGIE şi RESURSE pentru a-ţi ÎMBUNĂTĂŢI VIAŢA?

Atunci ÎNSCRIE-TE ACUM la Primul Workshop de Evoluţie Personală din Craiova!

            CUM să TRĂIEŞTI în ZONA WELLNESS

            4 PAŞI pentru SANATATEA, CARIERA si FERICIREA TA!

 

       Cui se adresează workshop-ul?

       Persoanelor ambiţioase, decise să obţină mai mult pe plan profesional şi personal.

De ce să te înscrii la Workshop?

Pentru a afla

 Cum să obţii mai mult pe plan profesional şi personal

Cum să fii fericit/ă şi împlinit/ă

 

Ce vei câştiga dacă te înscrii la Workshop?

Vei afla

4 paşi simpli pe care îi aplici pentru a obţine SUCCES şi FERICIRE

4 paşi simpli pe care îi aplici ORICÂND de acum înainte pentru a obţine tot ce doreşti de la viaţă

4 paşi simpli pentru a avea FERICIRE şi SUCCES ORICÂND şi ORIUNDE

Acces GRATUIT şi NELIMITAT la resurse pentru sănătatea, cariera şi finanţele tale personale!

Detalii despre Workshop

Când: 22 Aprilie

Locatia: Camera de Comerţ şi Industrie a Olteniei, CRAIOVA

Durata: 3 ore( 17.00- 20.00)

Cost: 100 RON

Nr LIMITAT de locuri: maxim 1012 persoane in ordinea inscrierii 

Modalitate de plată : rezervaţi-vă din timp un loc prin plata integrala a sumei 100 RON( nereturnabile)într-un cont pe care il voi comunica    intr-un mail ulterior inscrierii.

   Cum te înscrii: este simplu. TRIMITE un mail la zona_wellness@yahoo.com cu menţiunea înscriere Workshop 22 Aprilie 2010 şi vei primi  în cel mai scurt timp un mail cu detaliile necasare.

Îţi mulţumesc.

 Citeste si http://ZonaWellness.wordpress.com/pe-cine-ajut

                   http://ZonaWellness.wordpress.com/coaching

Cum te ajuta un Career Coach- Interviu Romania Libera

februarie 1, 2010

Dragii mei,                                     

Va invit sa aflati cum va poate ajuta un Career Coach sa va realizati obiectivele profesionale din articolul de mai jos publicat in Romania Libera- Suplimentul Angajari din 01.02.2010.

http://www.romanialibera.ro/angajari/a176176-cum-va-cautati-un-job-cu-ajutor-profesionist.html

Andrei Munteanu
Luni, 01 Februarie 2010
Career coach-ul si cartile de specialitate sunt doua dintre metodele cu bani pe care le poate utiliza un candidat in cautarea unui serviciu mai bun.

Gasirea unui loc de munca implica folosirea multor resurse, precum cele temporale, emotionale, biologice, dar si materiale. Cele din urma pot fi considerate  mai importante, dat fiind ca pot afecta considerabil bugetul in aceasta perioada grea de recesiune. Specialistii din domeniul resurselor umane vad aceste modalitati de imbunatatire a cautarii unui job, conform propriilor abilitati si asteptari, ca fiind utile, dar numai pe termen indelungat.   

„Antrenor pentru cariera”
Rolul unui career coach este de de a oferi consiliere persoanelor interesate sa se dezvolte in cariera, in cadrul unor sesiuni care se pot desfasura fata in fata, telefonic sau online. Eduard Ezeanu, managing partner al Social Arts, crede ca important de urmarit este ca un career coach sa poata valorifica la maximum potentialul clientului, astfel incat acesta sa aiba viata profesionala pe care si-o doreste.
Prin urmare, un consilier in cariera ajuta la indeplinirea unor obiective clar prestabilite, care la sfarsitul unei sesiuni ar trebui bine constientizate, pentru a fi puse in practica. ”

Persoanele cu care am lucrat si-au propus ca obiective alegerea unui alt domeniu profesional, crearea unui plan de cariera pe 2-5 ani, trecerea unor examene dificile sau crearea unui echilibru intre viata profesionala si cea de familie”, explica Cristina Toma, career coach la Wellness Area.

Efect maxim pentru obiective indraznete
Rezultatele care se observa in urma sesiunilor difera in functie de obiectivele propuse. Astfel, se poate urmari imbunatatirea increderii in sine si a abilitatii de a folosi eficient strategii de angajare sau de avansare in companie. Mai mult, utilitatea maxima este stabilirea unui plan de cariera indraznet si bine pus la punct, care poate fi indeplinit pe o perioada mai lunga.
Gasirea unui career coach eficient trebuie sa fie facuta dupa anumite criterii, care pot facilita intalnirile.
„Urmatoarele cinci caracteristici pot fi utile in alegerea unui career coach: experienta, realizarile clientilor sai, activitatile conexe in HR, precum recrutarea, taxele percepute si increderea pe care o ofera”, considera Raluca Mohanu, career coach la Steps for Change.
Intre doua si opt intalniri
Numarul de sesiuni necesare pentru realizarea unui obiectiv difera in functie de gradul de dificultate al acestuia. Pentru obiective mai simple sunt de ajuns intre doua si patru intalniri, pe cand pentru unele mai complexe se cer intre sase si opt discutii. Dupa numarul persoanelor care iau parte la o astfel de intalnire, sesiunile pot fi individuale sau de grup. Cele de grup se desfasoara cu circa cinci persoane, indrumarile oferite sunt mai lungi, de aproape trei ore, si pot fi tinute cu persoane care se cunosc intre ele. Sesiunile intre „patru ochi” sunt mai scurte si pot atinge obiective mai complexe.
 
Redactarea CV-ului
Un CV este oglinda candidatului si, de aceea, este prima impresie pe care o poate lasa in fata unui angajator. Apelarea la un specialist pentru redactarea unui CV, tehnica stiuta sub denumirea de CV Tune Up, poate fi o solutie eficienta. Dar, trebuie constientizat ca degeaba CV-ul este redactat frumos, daca nu are substanta. „Apelarea la astfel de servicii este eficienta mai mult pentru persoanele care au avut un singur job pentru o perioada mai mare de timp si nu sunt informate asupra modalitatii de intocmire a unui CV”, precizeaza Cristina Toma.
Daca CV-ul, insotit de o scrisoare de intentie, va trebui trimis unui recrutor din alta tara, candidatul ar trebui sa apeleze la un serviciu de traduceri autorizate. si in cazul in care cunoaste bine limba straina pentru postul pentru care aplica, greselile inerente pot afecta calitatea redactarii. Astfel, o traducere profesionista garanteaza acuratetea textului, iar cel care trimite CV-ul nu poate fi discreditat inca din prima faza.

Lectura specializata
Cartile reprezinta o sursa continua de informare cu privire la diferite modalitati de a actiona in cautarea unui loc de munca. Ele pot aborda teme de autocunoastere, de personalitate, de redactare corecta a CV-ului sau de pregatire a unui interviu. Specialistii recomanda mai multe titluri de specialitate, precum: „Design Yourself”, de Karim Rashid, „Interviuri de mare succes”, de Ros Joy, „Personalitate plus”, de Florence Littauer.
Asistarea la seminarii cu tematica specifica este un alt mod in care se pot imbunatati abilitatile de cautare. In urma participarii la astfel de intalniri, se poate invata cum se redacteaza CV-ul, cum se stabilesc obiectivele si care este prezentarea corecta la un interviu. Toate aceste rezultate sunt indeplinite la finalul unei singure zile, in urma careia se va schimba perceptia asupra unei cariere de succes, conform promisiunilor organizatorilor.

TARIFE
Cat va costa
– Sesiunile individuale de training (40-90 minute) – 80-200 lei
– Sesiunile de grup (3-6 ore) – 200-350 lei
– CV Tune Up – 100-255 lei
– Traduceri – 25-90 lei/pagina
– Carti de specialitate – 20-70 lei/bucata
– Seminarii de o zi – 170-250 lei

PROGRAME pentru SUCCESUL TAU

ianuarie 29, 2010

PERSOANELE cu care LUCREZ sunt ambiţioase, au profesii din cele mai diverse şi sunt interesate de dezvoltare personală şi de evoluţie permanentă.

REZULTATELE pe care le OBŢIN CLIENŢII MEI sunt:

CAREER COACHING

–         stabilirea unor obiective profesionale

–         crearea unui plan de carieră

–         realizarea unei schimbări în viaţa profesională

–         îmbunătăţirea anumitor abilităţi( comunicare, negociere, planificare, organizare)

WELLNESS COACHING

–         pierderea kilogramelor în plus

–         adoptarea unei alimentaţii sănătoase

–         îmbunătăţirea tonusului şi a nivelului energetic

–         eliminarea stress-ului

–         practicarea unui sport

–         adoptarea unei vieţi echilibrate şi sănătoase

 LIFE COACHING

–         acceptarea unei schimbări în viaţă

–         depăşirea unei perioade dificile din viaţă

–         depăşirea unei decepţii sentimentale

–         echilibru muncă/ viaţă

–         managementul timpului

 ALEGE ACUM din PROGRAMELE de COACHING care sunt la dispoziţia ta şi te ajută să îţi realizaţi obiectivele propuse şi să îţi creezi o viaţă mai sănătoasă şi mai fericită:

1. SESIUNE individuală de COACHING de 40 minute

   Cost:  50 RON

2.SESIUNE BLITZ individuală de COACHING de 1 oră

Cost: 100 RON        Beneficiaţi de REDUCERE 20%!

3.PROGRAM EVOLUTIV de COACHING

Program individual de 4 sesiuni x 40 minute fiecare

Cost: 200 RON      

4. PROGRAM INTENSIV de COACHING

Program individual de 6 sesiuni x 40 minute fiecare

Cost: 300 RON          Beneficiaţi de REDUCERE 20%!

5.PROGRAM TRANSFORMATOR de COACHING

Program individual de 8 sesiuni x 40 minute fiecare

Cost: 450 RON       Beneficiaţi de REDUCERE 30%!

6.MASTERMIND GRUP EVOLUTIV

Program de grup( 5 persoane) 1 sesiune  de 3 ore

Cost: 200 RON          Beneficiaţi de REDUCERE 45%!

7.MASTERMIND GRUP TRANSFORMATOR

Program de grup( 5 persoane) 2 sesiuni de 3 ore fiecare

Cost: 350 RON          Beneficiaţi de REDUCERE 50% 

Dacă ai ales Programul de Coaching trimite acum un mail cu numele tău, tipul de program ales, precum şi obiectivul tău la adresa zona_wellness@yahoo.com.

Te voi contacta în maxim 24 de ore.

O Sesiune GRATUITA de Coaching

ianuarie 11, 2010

Dragii mei,

Pentru toti aceia dintre voi care va veti inscrie pentru Programe de Coaching pana la data de 31 ianuarie veti beneficia si de o Sesiune GRATUITA pentru tipul de Coaching ales( Wellness, Cariera, Viata)!

In plus veti beneficia si de REDUCEREA de 30 % la TOATE PROGRAMELE  si SESIUNILE de Coaching fata de preturile afisate pe pagina Programe de Coaching ( in dreapta site-ului)!

OFERTA ESTE VALABILA NUMAI PANA LA 31 IANUARIE!

Ce alegeti?

Sa ratati ocazia de a aduce fericire si implinire in viata voastra?

Sa acceptati aceasta oportunitate de a fi mai fericiti si mai impliniti?

Cum sa fii mai bun cu Programe de Coaching

ianuarie 10, 2010

PERSOANELE cu care LUCREZ sunt ambiţioase, au profesii din cele mai diverse şi sunt interesate de dezvoltare personală şi de evoluţie permanentă.

REZULTATELE pe care le OBŢIN CLIENŢII MEI sunt:

CAREER COACHING

–         stabilirea unor obiective profesionale

–         crearea unui plan de carieră

–         realizarea unei schimbări în viaţa profesională

–         îmbunătăţirea anumitor abilităţi( comunicare, negociere, planificare, organizare

WELLNESS COACHING

–         pierderea kilogramelor în plus

–         adoptarea unei alimentaţii sănătoase

–         îmbunătăţirea tonusului şi a nivelului energetic

–         eliminarea stress-ului

–         practicarea unui sport

–         adoptarea unei vieţi echilibrate şi sănătoase

LIFE COACHING

–         acceptarea unei schimbări în viaţă

–         depăşirea unei perioade dificile din viaţă

–         depăşirea unei decepţii sentimentale

–         echilibru muncă/ viaţă

–         managementul timpului

ALEGE ACUM din PROGRAMELE de COACHING care sunt la dispoziţia ta şi te ajută să îţi realizaţi obiectivele propuse şi să îţi creezi o viaţă mai sănătoasă şi mai fericită!

Acceseaza http://ZonaWellness.wordpress.com/coaching

7 Reguli simple pentru a-ti planifica obiectivele pe 2010

decembrie 1, 2009

foto preluata de pe http://www.istockphoto.com

Te-ai gandit ce anume ai realizat in 2009 din ceea ce ti-ai propus?

Care este situatia ta profesionala comparativ cu ianuarie 2009?

Ce obiectiv nu mai prezinta interes pentru tine ca la inceputul lui 2009?

Ce alt obiectiv in schimb a devenit prioritar pentru tine in 2010?

Care este dorinta ta cea mai mare pe plan professional in 2010?

Ce iti doresti sa se intample in plan personal/ familial in 2010?

Daca inca nu ai acordat timp sa raspunzi la aceste intrebari poate ar fi bine sa te gandesti ca este final de an, sa tragi linie si sa vezi unde te situezi comparativ cu ianuarie 2009.

Este timpul sa te gandesti ce doresti sa realizezi in 2010.

Planifica-ti tu viata asa cum iti doresti, pentru ca viata sa nu te ia pe nepregatite.

Pentru a-ti fi mai usor poti aplica niste reguli simple:

1. Fa-ti o agenda personala.

2. Noteaza in agenda Lista obiectivelor pe 2010. Trece data la care intocmesti aceasta lista. Te va ajuta mai tarziu.

3. Imparte obiectivele pe categorii:

    a. Obiective de sanatate

    b. Obiective profesionale

    c. Obiective personale/ familiale

    d. Obiective de socializare/ evolutie personala

    e. Obiective financiare

    f.  Hobby-uri/ activitati de relaxare.

4. Pentru a identifica ce obiective vei inscrie in cadrul fiecarei categorii, raspunde la urmatoarele intrebari ajutatoare:

    Ce imi doresc cel mai mult sa realizez/ obtin pe plan …in urmatorul an?

    Ce nu am realizat in 2009?

    Ce ma va ajuta sa devin mai bun profesionist?

    Cum as putea avea rezultate mai bune pe plan….?

    Ce imi doresc in plan familial?

    Cum pot imbunatati viata de familie?

    Cum pot avea relatii mai bune cu cei din jurul meu?

    Ce calitate m-ar ajuta sa ma descurc mai bine in viata?

    Ce activitate/ hobby imi face placere/ ma relaxeaza si ma binedispune? 

5. Trece in dreptul fiecarui obiectiv data la care vrei sa fie realizat.

     Visul care are o data anume se transforma in obiectiv.

6. Reciteste lista personala de obiective cel putin o data pe luna.

In acest fel, daca ai uitat pe parcurs ce ti-ai propus sa realizezi, revenind la lista vei vedea imediat care sunt activitatile si actiunile pe care va trebui sa le intreprinzi pe parcursul anului pentru a transforma fiecare obiectiv notat intr-un obiectiv realizat.

Revizuirea listei personale de obiective, chiar si de 2 ori pe zi este o actiune extrem de obisnuita pentru orice milionar. Este o modalitate de a nu te abate de la obiectivele propuse.

7. Fii flexibil. Daca un obiectiv nu mai este prioritar pentru tine, inlocuieste-l.

Chiar daca a crea aceasta agenda personala cu obiective ti se poate parea dificil de realizat prima data, cu timpul vei vedea ce usor iti va fi. Se va transforma intr-o obisnuinta, iar multumirea pe care o vei avea la finalul anului 2010, cand vei vedea cate obiective ai realizat te va rasplati pe masura!

Cu cat vei realiza mai multe obiective in 2010, cu atat vei sti ca ai evoluat!

Daca esti de parere ca ai nevoie sa te consulti cu cineva, un Coach te poate ajuta sa iti intocmesti oricand lista de obiective/ planul de actiune pentru perioada urmatoare.

Consulta si pagina de http://ZonaWellness.wordpress.com/Programe-de-coaching